- Rețete singure la domiciliu
- Mealtime Makeovers
- Rețete pentru copiii cu boală celiacă
- Rețete pentru copiii cu fibroză chistică
- Rețete pentru copiii cu diabet
- Rețete pentru copii cu intoleranță la lactoză
- Rețete pentru femeile însărcinate și care alăptează
- Rețete pentru întreaga familie
- Rețete vegetariene
Pâine cu banane
Notă: Această rețetă bogată în calorii este specială pentru copiii cu fibroză chistică (CF), care ar putea avea nevoie de calorii suplimentare pentru a-și satisface nevoile nutriționale.
Acest lucru are un gust minunat atunci când este servit fierbinte cu o lingură de înghețată de vanilie deasupra. Da!
Timp de pregatire: 80 de minute
Ingrediente:
- 1/3 cană unt, topit
- 1/3 cană zahăr brun deschis
- 3 banane foarte coapte, piure
- 2 ouă, ușor bătute
- ½ cană de lapte integral
- 1½ cană de făină
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- ¾ cană nuci tocate
Directii:
- Preîncălziți cuptorul la 350 ° F (176 ° C).
- Se amestecă toate ingredientele umede și zahărul brun, se bate până devine ușor și pufos.
- Bateți ușor făina, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un castron mediu.
- Adăugați ingrediente uscate la ingredientele umede. Se amestecă ușor.
- Se adaugă nucile tocate și se amestecă până se toarnă.
- Se toarnă aluatul în tigaie unsă, de 8 inci.
- Coaceți pe raftul din mijloc timp de 1 oră. O scobitoare introdusă în mijlocul pâinii ar trebui să iasă curată.
Servicii: 8
Mărimea porției: o felie de 1 ″
Analiza nutrițională (pe porție):
330 de calorii
17 g proteine
17 g grăsime
330 mg sodiu
51 mg calciu
Notă: Analiza nutrițională poate varia în funcție de mărcile de ingrediente utilizate.
Variații și sugestii:
Aceasta paine ingheata foarte bine. Mănâncă jumătate săptămâna aceasta și îngheță restul pentru altă dată.
Notă: Toate informațiile despre KidsHealth au doar scop educativ. Pentru sfaturi medicale specifice, diagnostice și tratament, consultați-vă medicul.
- Adjaruli Khachapuri (Pâine cu brânză georgiană); Curioasă bucătărie
- Coacerea și spargerea pâinii pentru Rosh Hashanah; Registrul județului Orange
- Beneficiile bananelor 6 motive pentru a mânca mai multe banane Real simplu
- 5 alimente sănătoase care au mai mulți carbohidrați decât o felie de pâine
- Pâine Borodino Gătit delicios acasă - rețete de diferite feluri de mâncare