Cum arată a fi intenționat cu alegerile noastre alimentare? De ce contează dacă mâncăm mâncare adevărată sau nu? Ce anume este mâncarea adevărată oricum?

Nu am vorbit în mod tradițional despre mâncarea adevărată în mod regulat aici la Intentional By Grace.

Ei bine, o iau înapoi.

Cu siguranță am vorbit mult despre asta în 2011, când am început acest site. La acea vreme, am învățat totul despre viața naturală și mâncarea reală (puteți citi călătoria mea în viața naturală aici) și Am vrut să împărtășesc ceea ce învăț cu oricine ar asculta.

Erau 24 de oameni la acea vreme.

Am parcurs un drum lung din acele zile.

Am fost umilit profund în anii de când am început acest site.

Ceea ce a început ca o dorință de a-i învăța pe alții să „facă mai bine” și „să se îndrepte” s-a transformat în (numai prin harul lui Dumnezeu) un site care te învață să-L cauți pe Dumnezeu în tot ceea ce faci și să-L glorifici în tot ceea ce faci.

A trăi intenționat nu înseamnă să fii oameni mai buni. Nu este vorba de a putea spre mare cu viața ta.

Este vorba de a fi liniștit. Este vorba de încetinire. Este vorba despre căutarea Lui. Este vorba de a-L slăvi.

Este vorba despre a spune „Da, Doamne”, cu curaj și îndrăzneală față de orice ți-a cerut El, chiar dacă este împotriva tuturor celor pe care le-ai cunoscut vreodată. Chiar dacă este inconfortabil.

Este vorba de a te lua de pe tron ​​și a-L pune în locul Său drept Domn și Rege al vieții tale.

Vreau să vorbesc despre mâncarea adevărată.

Vreau să arunc o privire plină de grație la mâncarea adevărată, deoarece cred mâncarea adevărată este o zonă pe care Dumnezeu vrea să o răscumpere în viața ta și în a mea.

Îmi place să apăs butonul ușor la fel de mult ca și următoarea persoană. Nu-mi place să petrec toată ziua în bucătărie în mod regulat și prefer mult să mănânc când viața se ocupă decât să încerc să fac totul de la zero.

Mănânc câte un Oreo (sau zece) din când în când și ocazional familia mea mănâncă o pizza congelată care nu este de casă.

Nu cumpărăm întotdeauna produse organice și uneori mâncăm carne mai puțin stelară, deoarece este ceea ce ne este disponibil.

Cu toate acestea, nu fac aceste alegeri orbește, având încredere într-un sistem care este în mod evident defect. Și sistemul nostru alimentar este rupt, toți.

Eu iau o decizie conștientă de a mânca aceste alimente false, știind că sunt alimente false și nu alimente hrănitoare și sănătoase și nu pretind altfel.

Vreau să spun de la început, această nouă serie, O privire plină de grație la mâncarea reală, nu este aici pentru a-ți fura mâncărurile convenționale sau bucuria ta.

Nu vă va spune că este totul sau nimic cu sănătatea și nutriția.

Nu te va condamna pentru că îți plac cupcakes și fursecurile dintr-o cutie.

Vreau să arunc o privire plină de grație asupra mâncării reale pentru a vă ajuta să faceți alegeri intenționate cu privire la ceea ce mâncați, și, eventual, îndepărtați câteva jaluzele la locul lor, deoarece nici măcar nu știați să vă gândiți la ce intră în pâinea pe care o cumpărați. Este doar pâinea pe care mi-a cumpărat-o mama ta pentru a crește.

Vedeți, avem tendința de a face doar ceea ce s-a făcut înainte de noi.

Nu alăptăm pentru că mămicile noastre nu au făcut-o sau folosim detergent Tide pentru că asta a folosit Mama în creștere.

Ne deschidem conservele de jos și nu de sus, pentru că așa a făcut bunica, dar nu suntem siguri de ce o facem așa.

Cu toții avem „chestia” noastră și cu toții avem „lucruri” de care nu trebuie să renunțăm - a fost o tradiție de familie de ani de zile și este în regulă.

Dar ceea ce a fost și „tradiția familiei” este uciderea națiunii noastre prin obezitate și suprasolicitare. Consumăm în permanență bunuri la cutie și alimente procesate, crezând că sunt alimente, atunci când nu sunt.

Acoperit cu o mulțime de zahăr.

Zahar fals la asta.

Știi statisticile. Știți că națiunea noastră crește în jurul taliei și vrem cu toții să pierdem un kilogram sau două sau trei sau douăzeci. Suntem în asta împreună.

Deci nu sunt aici să condamn.

Sunt aici în tranșeele acestei bătălii cu tine, încercând să fac alegeri intenționate de mâncare pentru familia mea prin lentila harului.

Există o mulțime de alimente false acolo și vreau să vă ajut să decodificați unele dintre ele. Vreau să luați o decizie conștientă și poate alegeți să vă încetiniți puțin viața, astfel încât să puteți face alegeri alimentare mai bune pentru familia dvs.

Sunt convins că multe dintre problemele noastre alimentare nu implică bani și că nu ne putem permite mâncare mai bună, este timpul.

Suntem prea ocupați.

Suntem prea ocupați ca să ne bucurăm de mâncare bună. Suntem prea ocupați ca să mai zăbovim la o masă, darămite să pregătim masa în familie. Suntem prea ocupați ca să producem mai multe alimente de la zero sau chiar să creștem propria noastră mâncare.

Suntem prea ocupați. (Vă sugerez să citiți această postare pentru a înțelege mai bine la ce mă refer.)

Mâncarea este o necesitate, dar nu este o povară - cel puțin nu ar trebui să fie. Cred că a vrut Dumnezeu să ne bucurăm de ea!

Totuși, alegem comoditatea mult prea des și cu adevărat? Nu sunt convins că este mult mai rapid să prinzi cutia de pâine de porumb decât să-ți arunci propriul lot de la zero. Dar asta nu este nici aici, nici acolo chiar acum. Vom ajunge la asta mai târziu în serie.

Deocamdată, să ne angajăm să ne educăm cu privire la ceea ce alegem atunci când alegem comoditatea. Să nu mai fim un struț cu capul în nisip.

privire
Adevărul este că aceste informații sunt pur și simplu copleșitoare, mai ales pentru cei dintre noi care nu am crescut în cultura alimentelor adevărate.

Suntem cu toții în diferite momente ale călătoriei noastre alimentare reale. Există har pentru capitolul unu. Există har pentru capitolul meu cinci. Există har pentru vecinul meu de pe stradă, care este la capitolul 20.

Începând de astăzi și de-a lungul întregii luni, voi arunca o privire plină de grație asupra mâncării adevărate.

Ce vom acoperi în O privire plină de grație la mâncarea reală:

  • Aditiv alimentar pentru a fi conștienți de alegerea „comodității”
  • 12 moduri de a vă reduce bugetul real al alimentelor
  • Top 10 Uneltele mele preferate de bucătărie
  • Idei de mic dejun adevărat
  • Idei de prânz cu adevărat mâncare
  • Idei de cină cu mâncare reală
  • De ce copiii mei nu beau suc în fiecare zi
  • Rețete ușoare de condimente de casă
  • Mixuri ușoare de casă
  • Mâncăruri sănătoase de tip fast-food de la magazinul alimentar

Aceste postări sunt în proiectele mele de ani de zile. Mă marinează în inima mea și mă gândesc cu rugăciune la această serie de luni de zile.

Sunt pasionat de mâncarea adevărată și îmi păstrez gândurile de ani de zile pentru că am simțit tăcerea Domnului. Sunt atât de recunoscător să vă împărtășesc din nou ceea ce am învățat în adevărata mea călătorie alimentară în ultimii șapte ani. Îmi amintesc prea bine sentimentul de a fi copleșit când mi-am început călătoria. Mă rog că această serie este o binecuvântare pentru aceia dintre voi care doresc să vă păstreze sănătatea pentru gloria lui Dumnezeu.