Despre acest articol
Te-ai întrebat vreodată de ce pare că dietele funcționează pentru alții, dar nu pentru tine? V-ați îngrășat vreodată mai degrabă decât să o pierdeți în timp ce urmați o dietă? Pierderea în greutate necesită mai mult decât o dietă echilibrată și un plan regulat de exerciții. Necesită motivație și determinare mai mult decât orice altceva.
Această carte vă va oferi strategii dovedite pentru a vă menține motivat să atingeți obiectivele de slăbire.
Citind această carte veți învăța:
• Modul în care stabilirea obiectivelor realiste este esențial pentru succesul dvs.
• Tehnici de construire a stimei de sine
• Cum să dezvolți un cadru mental pozitiv
• O înțelegere aprofundată a platoului de slăbire și a modului în care puteți depăși cu succes acest obstacol.
Descărcați acum această carte și acționați pentru succesul în slăbit.
Motivația pentru pierderea în greutate: cum să vă schimbați mentalitatea, să pierdeți în greutate și să trăiți un stil de viață sănătos - carte electronică
- Manifestul Vegan privind pierderea în greutate Un plan de 8 săptămâni pentru a vă schimba mentalitatea, a pierde în greutate și a prospera
- De ce trebuie să vă schimbați mentalitatea dacă doriți să slăbiți
- Vrei să slăbești Include acupunctura în misiunea ta de slăbire
- Yoga pentru pierderea în greutate Pierde în greutate, ameliorează stresul, restabilește pacea interioară și echilibrul astăzi (Ebook gratuit
- Doriți să slăbiți Schimbați culoarea veselei dvs.! NDTV Food