keto

Jes Ernst este un nutriționist dietetician înregistrat din Cincinnati, specializat în utilizarea alimentelor ca medicamente cu dieta ketogenică pentru copii și adulți cu epilepsie, precum și diverse afecțiuni medicale. Jes este condus să vă învețe cum să vă controlați sănătatea, utilizând o abordare cu o dietă bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați.

Consilierea copiilor și adulților cu diverse afecțiuni medicale prin utilizarea dietei ketogene ca tratament medical

Analiza și individualizarea specifică a dietei ketogenice pentru a oferi îngrijire nutrițională centrată pe client

Crearea planurilor de nutriție personalizate pentru a obține rezultatele dorite folosind managementul dietetic pentru a trata și preveni potențial boala

Țesând fără probleme unt, slănină și avocado în orice fel de mâncare cunoscut omenirii

Diplomă de master
Nutriție clinică la
Universitatea din Cincinnati

Licențiat
Nutriție la Ohio
Universitate de stat

Specialist certificat
în nutriție pediatrică

Dietetician autorizat
Ohio

Membru
Academia de Nutriție
și Dietetică

Autor publicat

Medicină dev și neurologie infantilă

Cum poate funcționa dieta ketogenică pentru dvs.

Jes este hotărât să aducă această dietetică în lumea adultă principală pentru a ajuta la prevenirea și tratarea potențialelor afecțiuni medicale. Dorința ei este să vă învețe cum să vă controlați sănătatea prin dietă și să vă instruiți să începeți o viață sănătoasă.

Experiența lui Jes vă poate ajuta cu furnizarea elementelor de bază ale dietei ketogenice, sfaturi de planificare a meselor, idei pentru a mânca afară, postul intermitent, cum să creșteți nivelul cetonelor și multe altele.

Serviciile dietetice Keto

Dieta ketogenică este o terapie specializată în nutriție medicală care necesită supraveghere și cunoștințe atente. Acest tip de dietoterapie necesită un plan de nutriție individualizat și va fi personalizat pentru fiecare client în funcție de nevoile și obiectivele lor medicale.

Dieta trebuie monitorizată îndeaproape de o echipă medicală și convenită în mod special de către medicul dumneavoastră, precum și gestionată de un dietetician înregistrat. Pentru a ajuta la maximizarea rezultatelor pozitive, cel mai bine este să implementați dieta sub îngrijirea unui medic care susține acest tip de terapie.

Clienții vor fi responsabili pentru furnizarea unui istoric medical aprofundat sau pentru a furniza documente de istoric medical trecut de la un medic înainte de vizita noastră inițială.

Pachete și servicii

Pachet de 1 lună de antrenor: 500 USD

Săptămâna 1- 60-90 minute evaluare nutrițională cuprinzătoare; Determinarea celei mai adecvate terapii dietetice ketogenice; Livrări și materiale educaționale pentru implementarea și urmarea dietei; Informații personalizate despre nevoile dvs. nutriționale; Recomandări suplimentare; Analize/recomandări de laborator // Săptămâna 2-3: e-mailuri săptămânale sau apel telefonic de 30 de minute pentru a revizui jurnalul alimentar din Nutritionix Tracking, furnizați asistență // Săptămâna 4: reevaluare de 30 de minute prin telefon sau videoconferință; Revizuirea/urmărirea progresului; responsabilitate; Furnizați resurse suplimentare; Reglarea fină a dietei.

Pachet de coaching de 3 luni: 1400 USD

Evaluarea inițială a nutriției (60-90 minute); 30 de minute de urmărire a programărilor în săptămânile 2, 3, 4, 6, 8, 10, 12; Suport pentru mesagerie/e-mail între sesiuni; Macro-uri și ajustări individualizate; Interpretare de laborator cu recomandări personalizate de vitamine și minerale; Nutritionix Tracking App cu coaching de la RD

Sesiune inițială de antrenor unic: 150 USD

Sesiune unică de urmărire a antrenorilor: 100 USD

30-45 minute: (furnizat numai dacă a fost finalizată o evaluare inițială): sesiune de întrebări și răspunsuri

Servicii aditionale: începând de la 150 USD

Planificarea meniului/elaborarea listei de produse alimentare; Vorbire publică/prezentări; Analiza retetei; purtător de cuvânt pentru social media

Înainte de a lucra cu Jes, auzisem de beneficiile dietei ketogenice și încercasem să o pun în aplicare de câteva ori, dar nu am putut să o țin. Am avut probleme GI foarte grave și am fost iritat și obosit. Am lovit un platou cu pierderea în greutate, iar laboratoarele mele erau în tendințe într-o direcție de risc ridicat.

M-am înscris cu Jes chiar la fața locului după prima noastră conversație video - ea a fost atât de prietenoasă și de informată în timpul primului apel, încât am știut că poate să mă ajute. Jes a reușit să descompună Keto pentru mine într-o terminologie ușor de înțeles și mi-a furnizat o mulțime de liste și resurse care au făcut-o să fie ușor de respectat. Aproape tot ce citești pe Keto de pe internet este o abordare „One Size Fits All”, care nu ține cont de nevoile tale specifice de Macro și Nutrițională ... Domnii mi-au adaptat alimentele, suplimentele și macro-urile în mod special pentru mine și chiar le-au furnizat aplicație care m-a ajutat să mă responsabilizez. La sfârșitul zilei, problemele mele GI au dispărut, nivelul meu de energie a crescut, tensiunea arterială este acum perfectă și laboratoarele mele sunt din ce în ce mai aproape de perfect.

Nu dau recomandări ușor în viața mea personală și profesională. Acestea fiind spuse, îi recomand lui Jes din toată inima și încredere deplină în ceea ce are de spus. Este o persoană minunată și vrea sincer să te ajute. Este foarte răbdătoare și are o urmărire excelentă. Dacă întâmpinați probleme pentru a vă atinge scăderea în greutate sau obiectivele nutriționale prin Cetoza, Jes este persoana cu care vorbiți.