Una dintre cele mai bune modalități de a vă ajuta la detoxifierea ficatului este utilizarea pachetelor de ulei de ricin. Această terapie hepatică super simplă, cu costuri reduse, este un plus excelent pentru Spring Cleanse și beneficiază de o serie de afecțiuni, inclusiv orice afecțiune inflamatorie, alergii, tulburări digestive și dezechilibre hormonale.

Ficatul tău este un organ incredibil. În fiecare minut, îți filtrează peste un litru de sânge. Detoxifică substanțele chimice, excesul de hormoni, histamina, medicamentele și pesticidele. Transformă vitaminele în forma lor activă și le stochează pentru o utilizare ulterioară. Ne afectează nivelul de energie prin controlul zahărului din sânge. Și este singurul organ capabil să se regenereze!

Pentru a ajuta ficatul, putem folosi pachete de ulei de ricin pentru a spori detoxifierea, a reduce inflamația și a susține metabolismul ficatului.

Vei avea nevoie: O fâșie veche de prosop sau pijamale vechi de flanelă/ulei de ricin/2 prosoape vechi/sticlă de apă fierbinte/30 de minute

Directii:

pachete

  1. Găsește-ți ficatul. Aduceți degetele în partea inferioară a cutiei toracice din partea dreaptă. Ficatul se sprijină chiar sub partea inferioară a cutiei toracice, de la partea foarte dreaptă a corpului până la centru - aproximativ dimensiunea mâinii.
  2. Pregătiți sticla de apă fierbinte și puneți un prosop sub dvs. într-un loc confortabil. De obicei fac asta în pat cu o carte bună.
  3. Înmuiați o fâșie de prosop sau tăiați pijamale vechi în ulei de ricin și apoi puneți-le peste ficat.
  4. Acoperiți-vă abdomenul cu al doilea prosop și apoi așezați sticla de apă fierbinte deasupra.
  5. Relaxați-vă timp de 30 de minute. Prinde-te din urmă la citit, folosește afirmații pozitive, scrie într-un jurnal de recunoștință, odihnește-te.
  6. Când ați terminat, puteți păstra prosopul înmuiat și reutilizați de până la 10 ori. A se păstra la frigider. Puteți șterge ulei suplimentar sau lăsați-l să se absoarbă. Rețineți că uleiul de ricin se poate pata, așa că purtați haine vechi și asigurați-vă că aveți grijă să așezați prosoape sub voi.

Asta este! Ușor de agitat, cost redus și extrem de eficient. Pentru cel mai mare beneficiu, încercați să găsiți un moment în care puteți face pachetul de ulei de ricin timp de 3 zile consecutive. Sunt întotdeauna uimit de cât de mult mă simt mai bine după ce am făcut acest tratament simplu, iubitor de ficat.