• 14 iulie 2018
  • Lori Camacho
  • Vindecare emoțională, vindecare energetică, vindecare, abilitare personală, dezvoltare spirituală, nutriție spirituală
  • 0 comentarii

spirituală

Ești o persoană mai spirituală pentru că ești vegetarian sau vegan?

NU!

Lasă-mă să explic…

Mâncarea și mâncarea curată joacă un rol imens în viața ta. Determină dacă vă simțiți bine și sănătos sau vă poate face letargic și negativ.

Am mâncat peste tot pe hartă în viața mea și mai ales în căutarea iluminării. Nu-mi place să fac din mâncare o experiență totală sau nimic sau să judec asupra a ceea ce este sau nu este un mod iluminat de a mânca. Cu toate acestea, vă voi da o idee despre modul în care mâncarea vă afectează spiritualitatea.

Am mâncat vegetarian timp de aproximativ 15 ani. Oprirea consumului de carne pentru mine a fost extrem de utilă, dar am învățat în curând alte modalități de a împacheta kilogramele sau de a mânca nesănătos, dacă asta am vrut cu adevărat să fac. Ca vegetarian, tot ce trebuia să fac era să adaug brânză, prea mult zahăr și mai mulți carbohidrați fierți. M-am îngrășat și m-am simțit la fel de letargic pe cât aș mânca carne.

În ultimul an, l-am transformat mâncând crud. Nu voi minți, a fost cel mai bun pe care l-am arătat sau simțit vreodată. A fost anul în care a început cariera mea de canalizare profesională. Am fost îndrumat să mănânc așa pentru a-i oferi lui Raina (ființa pe care o canalizez) o cale clară. De asemenea, mi-am cunoscut soțul și fiicele vitrege și am început să fiu părinte și soție.

Apoi am avut prima sarcină, care mi-a încheiat anul de a mânca în întregime vegan și crud.

De ce? Pentru că am aflat că corpul meu are nevoie de lucruri diferite în diferite etape ale vieții mele. Asta nu însemna că eram într-un fel „mai puțin decât” pentru că nu puteam susține cea mai înaltă dietă vibrațională existentă. Însemna că sunt om, iar corpul meu uman are nevoie de o hrană durabilă sănătoasă.

Ceea ce s-a blocat din acel moment este să mănânci în primul rând vegan cu o înșelăciune de brânză ocazională și niște pește. Mănânc multe fructe și legume crude, sucuri proaspete și le echilibrez cu niște alimente gătite, după cum este necesar, inclusiv pește. Încă nu mănânc carne.

Nu pentru că am o judecată. Pentru că am hipertensiune arterială și încep să am probleme de sănătate. Și credeți-mă, am încercat să adaug puțin. Corpul meu pur și simplu nu-i place. Am mâncat niște carne în timpul sarcinii, deoarece corpul meu avea nevoie de ea. Am ajuns să am un mic copil prematur și am fost recunoscător că am ascultat nevoia corpului meu de niște carne. După sarcină, am încetat să mai mănânc și m-am întors la dieta mea crudă/parțial gătită.

Modul în care mănânci nu va înlocui necesitatea exercițiului și a echilibrului sub toate formele. Puteți mânca o dietă crudă perfectă, dar să fiți alcoolic (literalmente am văzut asta), iar rezultatul va fi același cu un efect greu de carne, nesănătos.

Deci, ce este mai bun pentru obiectivele tale de nutriție spirituală?

Dacă sunteți pe o cale spirituală, începeți să observați ceea ce corpul vostru poate și nu poate tolera și ceea ce nu era deranjant înainte, dintr-o dată este foarte deranjant. Glutenul și carnea au fost aceste lucruri pentru mine. Pe măsură ce spiritul tău se trezește, la fel și corpul tău fizic. Vrea să elibereze și să vindece emoțiile. Anumite alimente sunt utile în acest sens, iar altele nu.

Vă voi oferi o listă de lucruri care „luminează” corpul și lucrurile care vă vor adormi imediat. De asemenea, vă voi oferi câteva sugestii pentru curățarea și crearea homeostaziei cu corpul și spiritul vostru.

Fructe și legume crude

Nu există nicio îndoială că fructele și legumele crude au o vibrație foarte mare. Nimic din ele nu a fost modificat de noi. Sunt vitamine pure, soare și apă. M-am simțit incredibil în timp ce mănânc așa și am observat o creștere a senzației de energie care îmi trece prin corp.

Emoțiile mele și procesul de vindecare chiar au crescut. Am putut să o susțin timp de un an. A avea copii nu mi-a condus să mănânc așa 100% din timp pentru mine. Având doar o cantitate mică de mâncare gătită m-a ajutat să mă simt mai bine în corp. Este posibil ca cineva care nu este la fel de sensibil la energie să nu aibă această problemă. Încă mănânc aproximativ 60 la sută crud în fiecare zi.

Mâncare Vegană Gătită

Acest lucru vine în al doilea fel de mâncare cu vibrații ridicate. Orezul, legumele rădăcinoase și cartofii vă pot oferi pământul de care aveți nevoie, fără a fi nevoie să mâncați carne. Mănânc în primul rând așa cu restul de 40 la sută din dieta mea. Cantitatea pe care o consumați poate aduce în continuare creșterea în greutate, așa că asigurați-vă că nu mâncați excesiv orez și cartofi. Este posibil să obțineți tot ce aveți nevoie, în parte crud, parțial dietă vegană gătită și să vă simțiți sănătoși.

Carne, pește și lactate organice, hrănite cu iarbă

Fructele și legumele îți deschid energia kundalini. Carnea, uleiul, grăsimile și produsele lactate încetinesc acest proces. Puteți avea în continuare aceste lucruri în dietă (dacă funcționează pentru corpul vostru), atâta timp cât sunt organice și nu sunt umplute cu hormoni sau antibiotice. Am recomandat chiar și carne și produse lactate pentru a încetini o trezire spirituală dacă era prea mult pentru o persoană. Sarcina a dus la nevoia mea de a mânca toate cele de mai sus pentru un copil în creștere temporar. Așa cum am spus înainte, mănânc pește ocazional, cu o parte dieta crudă, parțial gătită vegană. Dar, în timpul sarcinii, aveam nevoie de mai mult.

Folosește-ți bunul simț și ascultă de ce are nevoie corpul tău. Acest lucru nu înseamnă că hrănește-l cu fiecare poftă pe care ți-o dă. Ego-ul tău va folosi mâncarea pentru a-ți ocoli procesul. Verificați-vă cu dvs. și decideți dacă este o dorință a minții sau o dorință reală de hrănire a corpului.

Mâncare proastă

Știm cu toții ce este asta. Bomboane, produse de patiserie, înghețată, mâncare rapidă, cantități substanțiale de sare și chiar delicatese fără gluten pot fi o problemă. Dacă mâncați aluat și zahăr, veți încetini metabolismul, procesul emoțional (de aceea o facem) deschidere spirituală și sănătate generală.

Antibioticele, aditivii și hormonii din carne pe care îi primiți la majoritatea restaurantelor și locurile de fast-food se încadrează în această categorie.

Odată am mâncat această dietă cumplită. Am fost crescută de o mamă care chiar nu știa mai bine. De îndată ce am avut prima mea salată organică la 19 ani, am văzut diferența uriașă pe care aceasta o făcea în modul în care corpul meu se simțea și funcționa.

Când trezirea mea spirituală a devenit clară, schimbarea modului în care am mâncat a devenit extrem de importantă. În mod natural am devenit vegetarian la 22 de ani, neștiind de ce o fac. De asemenea, am început să fac primele mele curățări de suc.

Ce este o curățare?

O curățare este o pauză de la mâncare și de toate lucrurile pe care le punem și pe corpul nostru. Este benefic atunci când treceți de la dieta americană nesănătoasă. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca o curățare de suc de 2 zile sau o curățare mai extinsă de suc sau apă cu ierburi adăugate pentru a vă curăța organele.

Dr. Richard Shultz este un exemplu excelent de medic natural care are un program de curățare. Nu vă sugerăm să intrați în acest sens dacă sunteți nou în a mânca curat. Curățați-vă mai întâi dieta și apoi vedeți dacă o curățare este în regulă. Fac curățări cam de două ori pe an de 16 ani. Le fac atunci când am ieșit din circuit cu dieta mea sau când simt că am nevoie de una. Îmi place cât de subțire este spațiul dintre mine și spirit în timpul acestor curățări. Este vindecător fizic, emoțional, mental și spiritual.

Produse de curățare și produse de înfrumusețare

Nu doar punem lucrurile în corpul nostru. De asemenea, punem lucruri pe corpul nostru, cum ar fi săpun, șampon, machiaj, săpun pentru vase și produse de curățare. Aceste necesități pot fi foarte toxice dacă nu sunt făcute cu ingrediente naturale. Am înlocuit toate aceste articole cu alternative naturale. Nu mi-au lipsit niciodată cele toxice și nu m-am uitat niciodată înapoi. Sunt 2 mari companii de machiaj organice, vegane și prietenoase cu pământul pe care le folosesc Organic și verde, IXOG. Organic și verde are produse de curățat, produse pentru față, machiaj unde IXGO este în mare parte produse pentru buze. Prefer mult machiajul meu natural în locul celor vechi.

După cum puteți vedea, nutriția spirituală se referă la întregul corp și nu numai la mâncarea voastră. Vă recomand foarte mult să mâncați o dietă mai ușoară, tăind orice carne anorganică și alimente, inclusiv produse de înfrumusețare și de curățat pentru uz casnic. Adăugați un suc verde crud în dieta dvs. în fiecare zi și ascultați-vă corpul. Nutriția spirituală se referă la alimentația intuitivă, nu la schimbări extreme. Știu pentru că am făcut schimbări drastice. Oricât de incredibil pot fi, dacă nu îl poți susține, te vei bucura de lucruri pe care nu ar trebui să le duci pe termen lung și apoi vei ajunge la primul.

Dacă sunteți interesat să curățați sau să primiți unele suplimente organice și să vă înlocuiți machiajele chimice cu cele naturale, iată câteva linkuri utile:

Pentru a fi clar, creșterea voastră spirituală se întâmplă datorită alegerilor dvs. de a fi mai conștienți de realitatea voastră, sunteți dispuși să faceți lucrarea în meditație și studiu. Acest lucru se poate întâmpla cu orice dietă, dar va fi mult mai elegant cu o dietă CURĂ.

Ideea mea în acest sens este că, în cariera mea, am văzut foarte curat mâncând alimente crude care nu sunt foarte conștiente din punct de vedere spiritual și oameni cu o dietă mai regulată, care sunt foarte sârguincioși cu creșterea lor spirituală. Dieta curată este însoțită de creșterea spirituală, dar nu o va face să se întâmple pentru tine. Tu ești cel care face asta. Dacă vrei să mănânci mai bine pentru a-ți asista mintea în a fi un spațiu mai clar pentru iluminarea ta spirituală, atunci te apuci de ceva.

Noroc în călătoria voastră către o mai mare sănătate și creștere spirituală!

Îndrăgostit,

Lori Camacho

Trance Channel, Vindecătorul clarvăzător și profesoara spirituală, Lori Camacho, îi servește pe alții cu darurile sale de clarviziune și abilități de vindecare vibrațională din 2003. În 2007, Lori a început să vocalizeze spontan Raina, conștiința înțeleaptă cu care își amintea cum a comunicat ca un copil. Împreună, Lori și Raina au creat numeroase ateliere, cursuri și scrieri.