Câștigătorul Grammy este mai potrivit ca niciodată la 48 de ani.

Gwen Stefani are un corp de bikini fierbinte la vârsta de 48 de ani, datorită unei diete sănătoase, controlate în porții și a exercițiilor fizice riguroase. Judecând după absul plat, este greu de crezut că starul pop câștigător al Grammy-ului are trei copii.

diet

Stefani se întâlnește cu superstarul muzicii country Blake Shelton din 2015 și și-a oficializat divorțul de cântăreața britanică Gavin Rossdale în 2016. În ciuda tulburărilor personale, Gwen nu a arătat niciodată mai bine datorită unui stil de viață sănătos și activ.

Stephanie a dezvăluit anterior că secretele sale de fitness anti-îmbătrânire sunt o dietă preponderent vegană și exerciții fizice intense. Deși nu mai este 100% vegană, Gwen mănâncă în continuare multe legume și minimizează consumul de alimente procesate.

Preferă haltere peste yoga

Stefani i-a spus bucătarului celebru Giada De Laurentiis cât de șocată a fost inițial de dieta nesănătoasă a iubitului Blake Shelton.

„Totul este prăjit”, i-a spus Gwen lui Giada pe Facebook Live. „Mă șochează pentru că crescând în California ... învățăm cum să fim sănătoși. Și în Oklahoma, ei învață cum să se distreze și să mănânce ca și cum nu ți-ai face griji. Totuși, este distractiv. "

În ceea ce privește exercițiile, Stefani își menține corpul elegant al bikiniului, transpira la sala de sport ridicând greutăți și box. Ea a spus că a încercat yoga și Pilates, dar a constatat că aceste antrenamente sunt prea slabe pentru personalitatea ei intensă.

„Sunt mai mult ca un bărbat: îmi place să merg la sală și să ridic greutăți sau să fac puțin box”, a spus Stefani pentru InStyle.

Legate de

În ciuda personajului său tomboyish, Gwen Stefani a recunoscut că este în mod tradițional „fată”: iubește machiajul și moda.

În 2012, corpul bikini al lui Stefani era mai subțire și avea mai puțin tonus muscular, dar la fel de frumos.

S-au speculat mult că Stefani ar fi primit un loc de muncă, dar nu a confirmat niciodată zvonurile. Chirurgii plastici spun că Gwen pare a fi un fan al injecțiilor cu Botox și al substanțelor de umplutură pentru a-i netezi ridurile.

„Gwen pare să fi făcut Botox”, a spus chirurgul plastic din Miami Dr. Michael Salzhauer a declarat pentru Radar Online. „Și-a făcut buzele deja delicioase pline până la perfecțiune. În afară de aceasta, cel mai probabil a avut o serie de peelinguri chimice ".

Chirurg plastic Beverly Hills Dr. Sheila Nazarian a fost de acord, spunând: „Gwen pare că a avut o mulțime de materiale de umplutură pe față, Botox și peelinguri chimice”. Niciun medic nu l-a tratat pe Stefani.