Comediantul vorbește cu Isobel Shirlaw despre dietă, băutură și mâncare de salate Marks & Spencer
Odată ai dus un spectacol la Edinburgh numit Richard Herring is Fat. Ai urmat vreodată o dietă?
Da, aproape constant. Am făcut diverse lucruri de-a lungul anilor. Am făcut WeightWatchers o vreme cu prietena mea de atunci. A funcționat puțin, dar este vorba mai degrabă de slăbit decât de grăsime, ceea ce nu este întotdeauna util.
În acest moment fac multă mișcare și slăbesc, dar mă îngraș. Întotdeauna am fost puțin cam gros - greutatea mea fluctuează între aproximativ 12 și 16 pietre, ceea ce este un semn nesănătos!
Care este cel mai nesănătos obicei al tău?
Beau destul de mult - în medie aproximativ o sticlă de vin pe noapte, ceea ce este prea mult - dar uneori renunț la băut pentru perioade de timp. Pe măsură ce îmbătrânesc, îmi este din ce în ce mai greu să funcționez cu mahmureala.
Când ai vizitat ultima dată o sală de sport?
Azi dimineață - am mers la înot. Încerc să merg în fiecare zi la Edinburgh și, până acum, am fost în ultimele patru zile.
Ce remedii alternative juri?
Nu prea mă apuc de nimic. M-am dus o dată la un homeopat, dar ea mi-a spus doar că sunt alergică la tot ce îmi plăcea.
Ai avea vreodată chirurgie plastică?
Nu cred, deși poate că mi-ar putea sugea toată grăsimea dintr-o dată. Nu, îmi place să îmbătrânesc - ridurile și părul cărunt.
Esti alergic la ceva?
Nu cred. Berea tinde să mă obosească foarte mult, dar nu cred că sunt alergică la ea.
Care este gustarea ta preferată?
Ciocolată, dar am renunțat recent la noul meu regim sănătos, așa că am continuat să fudge, dar a trebuit să renunț și la asta. Încerc să mănânc mai multe fructe și îmi plac acele salate de ananas, mango și fructe de pasiune Marks & Spencer.
Câte ore de somn ai?
Dorm destul de bine - șapte sau opt ore pe noapte.
Care este forma ta preferată de exercițiu?
Îmi place să alerg. Am condus maratonul de la Londra anul trecut. Îmi plac și mașinile de alergat de la sală, pentru că pot viziona la televizor în același timp.
- De ce ar trebui să alergi în forma dimineții
- Cele mai bune 15 exerciții de sculptură în vagabond pentru forma ta de fund
- Cele mai bune 25 de vânzări în formă (eșantion gratuit) Juneau Marine
- Walking Music O formă de playlist
- Top 5 cele mai bune curele de stimulare abdominală pentru 2020 Shape Junkie