Sara Lugger a fost sceptică când a plasat primul său pariu de 5 USD. Dar și-a dat seama că tot ce trebuia să piardă era în greutate - și câțiva dolari dacă banii nu o motivau să intre în formă.
Succesul unui prieten l-a inspirat pe Lugger să se alăture DietBet, un site web care găzduiește jocuri private și publice, unde oamenii pot paria pe propria pierdere în greutate. Fiecare joc își stabilește un obiectiv, cum ar fi pierderea a 4% din greutatea corporală, iar utilizatorii care ating acest obiectiv împart potul.
Lugger avea 34 de ani și cântărea 342 de kilograme.
Se luptase cu obezitatea cea mai mare parte a vieții sale. În clasa a IX-a, a fost diagnosticată cu colită ulcerativă, iar medicii au pus-o pe prednison. Steroidul i-a făcut dificilă menținerea unei greutăți normale.
Dar în 2004, Lugger a fost operat pentru a remedia colita. „De acolo încolo, nu aș putea da vina pe altceva decât pe obiceiurile mele slabe”.
La scurt timp după ziua ei de naștere, în februarie 2013, Lugger a decis că atingerea a 350 de lire sterline ar fi „inacceptabilă”. Locuitorul din Oxford, Michigan, și-a dat seama că greutatea ei o împiedica să facă lucrurile pe care dorea să le facă.
Fusese cea mai grea persoană din clasele sale de facultate, unde a studiat pentru a deveni kinetoterapeut. Și, deși familia și prietenii nu au spus niciodată nimic direct, ea a observat că nu au încercat exact să o stabilească la întâlniri.
A evitat situațiile sociale și activitățile în aer liber care ar putea atrage atenția asupra dimensiunii sale și s-a îngrijorat de călătorie, deoarece montarea într-un scaun de avion era dificilă.
„Cu câteva săptămâni înainte de a zbura, asta ar fi în mintea mea”, a spus ea.
După ce s-a înscris la DietBet, Lugger a făcut un plan. A aruncat toată mâncarea nedorită din casa ei. Ea a decis că se va trezi cu 30 de minute devreme în fiecare dimineață pentru a se antrena pe mașina ei eliptică. Apoi, la prânz, folosea echipamentul de kinetoterapie de la biroul ei pentru a se antrena. În acest fel, dacă ar vrea să iasă cu prietenii seara, nu i-ar lipsi un antrenament.
„Nu am văzut-o niciodată atât de condusă și de persistentă în atingerea unui obiectiv”, a spus prietenul ei Travis Summerville. "Nu știu de unde a venit asta, dar a ales un regim simplu de exerciții și un stil de dietă care a funcționat bine pentru ea și a ținut-o în mod constant."
Lugger și-a schimbat bolul de cereale de dimineață cu un shake de proteine. Ea a încetat să frecventeze locurile de fast-food și, în schimb, a folosit Pinterest pentru a găsi tarife mai ușoare de gătit acasă. Acum ține o dietă de 1.200 de calorii pe zi.
„Sunt un fel de om cu totul sau nimic”, a spus ea. „Nu pot (doar) să mă înclin în lucruri, altfel nu se întâmplă”.
Pierderea în greutate s-a întâmplat. Lugger a iubit sprijinul pe care l-a găsit de la grupul ei de pe DietBet și s-a înscris pentru încă două jocuri după încheierea primului. De-a lungul timpului, și-a mărit pariurile la 10 USD și apoi 50 USD, pe măsură ce a câștigat încredere - și a pierdut 140 de lire sterline.
Prietenul lui Lugger, Christie Williams, a pierdut, de asemenea, 60 de lire sterline folosind site-ul. Privind în urmă, Williams este uimit de cât de grele au fost odată ea și Lugger. Dar ceea ce a iubit întotdeauna despre prietena ei este încă acolo, spune Williams.
„Nu cred că Sara s-a schimbat ca persoană. Încă râde tare, dansează nebunește și țipă la părțile greșite din filmele de groază. Ceea ce s-a schimbat sunt activitățile pe care le facem. Nu este întotdeauna pizza de luat masa și două filme. Vom merge câțiva kilometri sau vom juca „Just Dance” înainte să ieșim să mâncăm ”.
Prietenii se antrenează pentru viitoarele 5K și se ajută reciproc să-și mențină cifrele mai subțiri.
"Ne facem responsabili reciproc", a spus Williams. „Cea mai mare teamă a mea a fost (Lugger) să am un atac de cord la vârsta de 45 de ani. Frica a dispărut și nu o vreau înapoi. „Nu va fi niciodată ușor, dar va fi mai ușor decât să o pierzi la o vârstă fragedă”.
În general, Lugger a câștigat mai mult de 330 de dolari pe DietBet. De asemenea, a câștigat o nouă perspectivă asupra vieții.
Lugger obișnuia să le spună prietenilor ei - și ei înșiși - că nu-i place baschetul pentru că știa că nu se va potrivi pe scaunele arenei. Acum este fană a Detroit Pistons.
„Se pare că îmi place foarte mult baschetul”, a spus ea râzând.
Lugger călătorește și mai mult. Și cumpărături. Îi place să se îmbrace în haine, simte că își exprimă stilul, în loc să încerce să se ascundă în fundal.
„Mă găsesc mai mult și asta e un lucru foarte îngrijit”.
- Pierderea în greutate după despărțire Omul pierde 30 de kilograme și execută o viață HuffPost de 5K post-divizare (FOTO)
- Oricine pierde, câștigă în provocarea de slăbit
- Pierderea în greutate Femeia pierde pe locul 6 după ce a renunțat la consumul a 10 cutii de Irn-Bru pe zi și a trecut la
- Femeia care pierde în greutate pierde 10 pietre la o dietă de choc brownie sundaes și pui prăjit
- Sfaturi pentru pierderea în greutate de la o femeie care a pierdut 56 de kilograme după căsătorie