Nu urâm cu toții această afirmație? Celulita nu este nici măcar o tulburare! Este exact ceea ce se întâmplă cu coapsele femeilor.
Celulita ca „problemă” este în mare parte o creație a industriei cosmetice, ceea ce face ca milioane din vânzarea de „cure”.
În cartea sa Stop Telling Nutrition Fibs, nutriționistul Glen Cardwell citează corespondența profesorului Terry Ryan, profesor clinic de dermatologie, Oxford:
"Celulita este o degenerare treptată a țesutului conjunctiv care susține celulele adipoase. Este legată de vârstă și este accelerată de colectarea fluidelor interstițiale, de excesul de grăsime și, eventual, de hormoni feminini."
Glen explică de ce bărbații nu primesc celulită: „Bărbații au un model diferit de țesut conjunctiv pe șolduri, coapse și fese ... Bărbații au, de asemenea, o piele mai groasă (trebuie să existe un singur liner acolo) ... și bărbații rareori suferă retenție de lichide . "
De asemenea, el avertizează împotriva confuziei celulitei cu obezitatea: „Pot exista independent unul de celălalt”. Și supraponderalitatea cu siguranță nu va ajuta la apariția oricărei piele cu gropițe. Dar chiar și persoanele slabe pot avea celulită.
Concluzia: mit
Învață să iubești aceste gropițe. A mânca bine este o idee excelentă pentru sănătatea generală, dar nimic din ceea ce mănânci nu va face celulita să dispară (și nu ne lăsa să începem cu loțiunile și poțiunile!).
- Bucurați-vă de mâncare și separați faptele de dietă de ficțiune A Q; A cu Pixie Speakers Corner
- Asigurarea siguranței alimentare și a unei diete sănătoase pentru monarhi Columbia Star
- Comparație dietă Ghid de resurse alimentare Blue Tree Health
- Alimentele și vasele importanța unei diete sănătoase pentru prevenirea bolilor cardiovasculare - PubMed
- Ghidul DIET ETF Cotația stocurilor, deținerile, fișa tehnică și multe altele