Postul poate servi drept soluție pentru rezolvarea epidemiei noastre de boli cronice de astăzi. O problemă, totuși, este că majoritatea se gândesc la o singură metodă de post când aud termenul. "Una dintre provocările legate de post este că există o mulțime de dezinformare și mai multe tipuri diferite", James Kelley, M.D.

doug

„Fie că vorbiți despre un post peste noapte, fie că vorbiți despre un post de 24 de ore, fie că vorbiți despre un post de 5 zile, 10 zile sau 20 de zile, jurnaliștilor și tuturor le place să folosească același cuvânt, iar acest lucru este foarte confuz. deoarece fiecare porneste un proces complet diferit. " - dr. Walter Longo (Director, USC Longevity Institute)

Majoritatea articolelor, blogurilor și documentarelor vechi s-au concentrat pe o singură modalitate de post și, ca urmare, au ratat o perspectivă extraordinară.

Acesta este primul film documentar care explorează cele 7 metode diferite de post, inclusiv hrănirea restricționată în timp (postul peste noapte), postul intermitent și prelungit, postul pe termen lung al apei, postul religios, tulburările de alimentație, improvizarea sau postul nesigur, dieta de mimare a postului ( post cu mâncare) și Juice Fasting. Filmul intervievează 54 de persoane, inclusiv oameni de știință din lume și profesioniști din domeniul medical în ceea ce privește postul, precum și persoane care au folosit postul pentru a trata obezitatea, a inversa diabetul și cancerul, a depăși problemele cardiovasculare, a elimina problemele pielii, a eradica tensiunea arterială ridicată, a opri cronica de 16 ani. dureri de cap, opriți durerile articulare și tratați multe alte afecțiuni, toate fără costul sau efectele secundare ale medicamentelor, dar de obicei sub îndrumarea unui medic.

Printre oamenii de știință și medicii principali din film se numără Walter Longo, dr. (Director, USC Longevity Institute și candidat la Premiul Nobel pentru medicină), Jason Fung, M.D. (un medic din Toronto, care inversează diabetul la pacienții săi cu post aproape zilnic), Satchidananda Panda, Ph.D., (profesor la Institutul Salk și inventator al hranei restricționate în timp), Alan Goldhamer, D.C. (fondator al True North, considerat cea mai respectată clinică a postului de apă din lume) și alți 27 de doctoranzi lider mondial. sau oamenii de știință MD și practicienii postului.

Acest film de 100 de minute lansat acum este cel mai cuprinzător și obiectiv documentar despre post.

Trailer oficial: Post
Profil de realizator: IMDb