Wow! Șapte zile este tot ce i-a trebuit pentru mămică sănătoasă Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile Membru, Gemma, să-și piardă 9,5 cm din corp! Ea spune „Dacă pot să o fac, și tu poți!”

După finalizarea Healthy Mummy 7 Day Cleanse, ea împărtășește rezultatele sale dramatice de mai jos.

zile

Planul de masă Healthy Mummy 7 Day Cleanse

Câteva luni The Healthy Mummy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile membrii primesc o Curățenie de 7 zile plan de masă de urmat înainte de următoarea provocare de pierdere în greutate de 28 de zile. Aceste planuri de masă pentru 7 zile de curățare sunt încărcate cu rețete proaspete, ușoare și delicioase.

Curățarea de 7 zile este o șansă de reorientare și resetare. Este o oportunitate de a limita lucruri precum cofeina și alimentele procesate!

"Wow! Chiar acum! Sunt atât de fericit cu rezultatele mele! ”

Mama Gemma ne arată ce pot face pentru corpul tău șapte zile de alimentație curată, de a fi activă și de a bea apă.

Gemma spune: „Nu m-am cântărit, dar m-am măsurat și am pierdut 9,5 cm din corp și mă simt grozav!

Pentru a profita la maximum de curățare, este important să nu vă abateți de la plan.

Gemma spune „Am rămas pe drumul cel bun cu mâncarea mea tot timpul!” Ea împărtășește un instantaneu cu unele dintre mesele sale zilnice, care includ și ele Smoothie mumie sănătoase.

Atât de fericită de rezultatele ei, spune ea „Este uimitor!

Vă recomand cu tărie să faceți o curățare sănătoasă de 7 zile pentru mumie! ”

Viața Gemmei înainte de mămica sănătoasă

„The Mumy’s Healthy Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile mi-a transformat corpul și mintea! ”

Înainte ca Gemma să înceapă Provocările de 28 de zile cu o mămică sănătoasă, ea a fost:

- o tânără nemotivată și obosită la sfârșitul anilor de 20 de ani, care nu a mâncat niciodată sănătos sau nu și-a păsat cu adevărat de ea însăși
- deprimată în propria piele
- nu prea activ și nu a funcționat niciodată

Viața lui Gemma de când a urmat programul Healthy Mummy

Astăzi spune mama asta de 32 de ani

  • „Sunt absolut motivat de tot sprijinul uimitor din comunitatea mămicii sănătoase
  • Mananc alimente bune si sanatoase din Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile hub de rețete
  • Acum îmi pasă de mine. Nu mai sunt deprimat de propria mea piele.
  • Acum mă antrenez de câteva ori pe săptămână și sunt o persoană activă în fiecare zi!
  • Am atâta energie
  • Alerg cu fiica mea mai degrabă decât să mă așez pe liniile laterale. ”

„ACEASTA NU ESTE O DIETĂ! Aceasta este o schimbare a stilului de viață sănătos pe termen lung, de care tu și familia ta veți beneficia.

Îndepărtați stresul de toate aspectele și începeți-vă călătoria astăzi cu The Mumy Healthy! ”.

Echipa Healthy Mummy ar dori să o felicite pe Gemma pentru că a finalizat Curățenia de 7 zile și ne-a împărtășit rezultatele fabuloase cu noi.

Sunteți gata să începeți pierderea în greutate?

Vrei să îți schimbi greutatea bebelușului, dar simți că nu ai TIMP în ziua ta pentru a face mișcare și a mânca sănătos? Acolo este mămica sănătoasă Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile poate ajuta.

Provocarea noastră presupune:

  • 28 de zile de exerciții la domiciliu (nu este necesară o sală de gimnastică) - cu instrucțiuni video
  • Planuri de mese personalizabile și care alăptează
  • Exerciții eficiente în timp pentru mămicile ocupate - sub 30 de minute
  • Challenge combină exercițiile Pilates cu antrenamentul pe intervale și pe circuit (HIIT)
  • Potrivit pentru nivelurile de fitness de la cele avansate.
  • Acasă la mii de rețete UȘOARE DE FĂCUT.

Pentru a afla mai multe despre cum să vă alăturați provocării de pierdere în greutate de 28 de zile pentru 1 GBP, faceți clic aici.

PLUS - conectați-vă cu MII de alte mame de pe Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile prin alăturarea noastră comunitate de asistență gratuită aici

Mămica sănătoasă

Avem o echipă uimitoare de scriitori la mămica sănătoasă, care sunt dedicați tuturor pentru a vă oferi cele mai bune povești, informații și conținut.

Bună, eu sunt Rhian 🤗

Fondator al brandului Healthy Mummy și pasionat de împuternicirea mamelor pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Am început afacerea după ce am încercat să slăbesc după prima mea sarcină și acum pot ajuta cu mândrie și alte mame să facă același lucru.