Kim Kardashian (stânga) și Nikki Lund în copilărie (imagine prin Nikki Lund/Rumorfix).

dieta

Nu este un secret Kim Kardashian este conștient de aspectul ei.

Vedeta de 34 de ani a reality-show-ului TV folosește celebra aplicații pentru a edita și a-și îmbunătăți fotografiile pe Instagram, are o linie de frumusețe în numele familiei sale și antrenează în mod regulat talia pentru a-și menține forma. Ca o femeie care este în permanență în ochii publicului și care are fiecare mișcare filmată și fotografiată, poți să înțelegi această fixare.

Cu toate acestea, se pare că hiperconștientizarea lui Kim asupra imaginii sale a început când era doar un copil; 13 ani, mai exact. Unul dintre prietenii copilăriei doamnei Kardashian West, Nikki Lund, a susținut recent că ea și Kim au început să experimenteze cu diete populare de accident în primii ani de adolescență.

"La 13 ani, am început să devenim mai conștienți de noi înșine. Am început să ne machiem și am început să urmăm diete", a declarat pentru revista Heat designerul de modă, de 32 de ani. "Era vorba mai ales de dieta Atkins și de South Beach. Am făcut dieta cu supă de varză și am fiert fierbe cuve mari de varză. Am fost ca:" Da, vom fi subțiri ".

Lund a mai spus anterior că Kim va cere „un burger fără coc” pentru a evita consumul de carbohidrați.

Gândul că un tânăr de 13 ani ia o dietă în serios este acum și șocant, dar este, de asemenea, „foarte frecvent”, potrivit psihologului clinic și director al Shape Your Mind, dr. Olivia Patrick. [postarea continuă după galerie]

Viața lui Kim Kardashian pe Instagram

„Devine din ce în ce mai frecvent ca copiii în vârstă de școală primară (și uneori chiar mai mici) să fie foarte preocupați de aparențele lor, în special de teama de a fi îngrășat”, explică dr. Patrick.

Studiul anual național al tinerilor efectuat de Mission Australia a constatat că imaginea corporală este una dintre primele trei preocupări în rândul tinerilor australieni și, potrivit Fundației Butterfly, cercetările anterioare au descoperit că 75% dintre fetele din liceu se simt „grase” și vor să slăbească cu 90% dintre fetele de 12-17 ani urmează o dietă.

Există mai mulți factori care pot contribui la dezvoltarea fetelor de o hiperconștientizare a corpului și a imaginii lor.

Deși bine intenționat, se pare că campaniile în curs de desfășurare ale Australiei pentru combaterea obezității - inclusiv mișcarea „cutie de prânz sănătoasă” în școli - au agravat indirect acest lucru. „Avem copii în vârstă de trei ani care își întreabă părinții dacă sunt grăsimi și trebuie să meargă la dietă”, spune Christine Morgan, CEO al Fundației Butterfly.

In actualul climat de frica in jurul obezitatii copiilor, parintii acorda adesea multa atentie si comenteaza greutatea copilului lor, adauga dr. Patrick.

Vulnerabilitatea genetică la depresie sau tulburări de anxietate poate juca, de asemenea, un rol, la fel și comportamentele părinților; regimul alimentar sau atitudinea corporală negativă prezentată de mame pot avea o influență asupra modului în care fetele se gândesc la propriul lor corp.

Din păcate, dieta de la o vârstă fragedă poate continua să aibă un impact negativ asupra femeilor pe măsură ce cresc. Alimentația dezordonată este un potențial rezultat - acest lucru a fost, din păcate, cazul lui Nikki Lund, care i-a spus lui Heat că îmbătrânirea în dietele de modă în adolescență a dus în cele din urmă la dezvoltarea ei de anorexie.

„Dieta, prin natura sa, implică o preocupare crescută cu mâncarea și greutatea și implică o lipsă de încredere în semnalele proprii ale corpului”, explică dr. Patrick.

"Dacă acest lucru începe de la o vârstă fragedă, individul va avea o experiență foarte limitată sau deloc de a avea încredere în ei înșiși pentru a răspunde în mod adecvat la foame și plinătate, pregătindu-i pentru o viață de dietă și, eventual, de alimentație dezordonată. În timp ce majoritatea oamenilor care țin dieta nu continuați să dezvoltați o tulburare alimentară, mulți dezvoltă o relație dezordonată cu alimentele și aproape toate tulburările alimentare încep cu o dietă. "

Deși pare destul de încrezătoare în corp acum, Kim Kardashian a recunoscut că această acceptare a venit de mult. Într-un interviu acordat Elle Elle anul trecut, ea a spus: „Mi-a luat mult timp să fiu fericită cu corpul meu și încrederea mea să crească până la ceea ce este astăzi. Am crescut când corpul pe care l-am avut era cel înalt, subțire., supermodelul unul, ca al lui Cindy Crawford. Nimeni nu arăta ca mine. "

Cu toate acestea, la fel ca multe femei, se pare că mama uneia încă se luptă din când în când cu încrederea corpului ei. Acest lucru a fost deosebit de evident în timpul sarcinii sale, când publicațiile și trolii au batjocorit-o pe Kim pentru că s-a îngrășat (ceea ce este ridicol, având în vedere că exact ceea ce ar trebui să facă un corp gravid).

„Aș crede că Dumnezeu a făcut asta dintr-un motiv. Spunea:„ Kim, crezi că ești atât de fierbinte, dar uite ce pot să-ți fac. ”Corpul meu a înnebunit. După cinci luni am jurat că Nu aș mai rămâne niciodată însărcinată ", a spus Kim pentru Elle.

"Am devenit atât de imens și mi s-a părut că cineva mi-a preluat corpul. Aș sta acolo, aproape 200 de kilograme, plângând și jurând că acest lucru nu se va mai întâmpla niciodată și, uneori, aș fi de fapt râs de asta."

Christine Morgan, de la Butterfly Foundation, spune că este important ca femeile să fie conștiente de pericolele și natura nesustenabilă a dietei și să înțeleagă că valoarea lor nu este legată inextricabil de greutatea lor.

„Trebuie să ne amintim că alimentația sănătoasă, exercițiile fizice sănătoase și o abordare sănătoasă a tuturor poftei de mâncare, atât fizice cât și emoționale, stau la baza unei stări de bine durabile pe termen lung”, spune Morgan.

„Pentru cei care găsesc această provocare, este imperativ să nu adăugăm la presiunile în care se află, permițându-le să creadă că valoarea lor ca persoană este legată de aspectul, dimensiunea sau forma lor”.

Oricine are nevoie de sprijin cu imaginea corpului sau cu tulburări de alimentație este încurajat să contacteze linia de asistență națională a tulburărilor de alimentație a Fundației Fluture la 1800 33 4673 (1800 ED HOPE).