DIETA DUKAN
Aflați cele mai bune rețete dietetice Dukan și începeți să pierdeți în greutate astăzi!

rețete

OFERTA SPECIALĂ - REDUCERE DE PESTE 50%
TIMP LIMITAT DOAR 2,99 USD! (Preț regulat: 5,99 USD)

În urmă cu peste 10 ani, Pierre Dukan, un medic francez, a venit cu regimul alimentar Dukan ca tratament pentru obezitate. În esență, planul de dietă este un regim alimentar cu conținut scăzut de calorii și bogat în proteine, compus din DIETĂ DUKAN de 4 ph
Aflați cele mai bune rețete dietetice Dukan și începeți să pierdeți în greutate astăzi!

OFERTA SPECIALĂ - REDUCERE DE PESTE 50%
TIMP LIMITAT DOAR 2,99 USD! (Preț regulat: 5,99 USD)

În urmă cu peste 10 ani, Pierre Dukan, un medic francez, a venit cu regimul alimentar Dukan ca tratament pentru obezitate. În esență, planul de dietă este un regim alimentar cu conținut scăzut de calorii și bogat în proteine, compus din 4 faze. În acest regim de dietă, nu există numărarea caloriilor sau a cântăririi alimentelor. Persoanele care iau dietă pot mânca cât doresc, în orice moment al zilei, atât timp cât consumă proteine ​​slabe, cel puțin în fazele inițiale.

Planul de dietă Dukan implică 4 faze și anume:
1) Faza de atac, unde sunt permise 72 de alimente bogate în proteine
2) Faza de croazieră, în care se consumă alternativ legume și proteine ​​fără amidon
3) Faza de consolidare, care încorporează 2 porții de alimente cu amidon în fiecare săptămână; și, în sfârșit
4) Faza de stabilizare, în care dieterului i se permite să mănânce normal, dar consumă proteine ​​doar într-o zi în fiecare săptămână.

Rețetele ultime ale dietei DUKAN! conține pași și strategii dovedite despre modul de preparare rapidă, ușoară și delicioasă a rețetelor prietenoase cu Dukan pentru micul dejun, prânz, gustări și cină.

Dacă ați decis să urmați programul de dietă Dukan și căutați rețete dietetice Dukan, această carte este perfectă pentru dvs. Această carte conține o colecție de delicioase rețete dietetice Dukan pentru a oferi inspirație și motivație pentru persoanele care urmează dieta Dukan, precum și pentru a combate una dintre cauzele de bază ale tuturor alunecărilor dietetice: mesele fără aromă și plictisitoare.

Iată o previzualizare a ceea ce veți afla. Dieta Dukan - O scurtă prezentare generală Rețete ușoare și rapide ale dietei Dukan pentru micul dejun Rețete simple și ușoare ale dietei Dukan pentru prânz Idei de rețete dietetice Dukan Idei pentru gustări Idei de rețete dietetice Dukan pentru cină Mult, mult mai mult! Descărcați copia dvs. astăzi!

Luați măsuri astăzi și descărcați această carte pentru o reducere limitată de timp de numai 0,99 USD!

Etichete: Dukan, Dieta Dukan, Rețete Dukan, Carte de bucate Dukan, Dieta Dukan Pierderea în greutate, Pierderea în greutate, Sănătos, Dieta cu proteine. Marea