Navigare secundară

  • Cum să stai corect
  • Sfaturi de postură pentru utilizatorii de laptopuri
  • Cum se previne răspândirea germenilor
  • Cum să te speli pe mâini
  • Copilul meu este prea bolnav pentru școală?
  • Etapele pubertății
  • Obținerea îngrijirilor medicale în calitate de student
  • Modificări ale sânilor la femeile în vârstă
  • Sfaturi pentru prevenirea RSI
  • Sfaturi de ridicare sigure
  • Dependența de droguri: obținerea de ajutor
  • Aveți grijă de dinți și gingii
  • Dinții copiilor
  • Dulciuri, băuturi gaze și sticle
  • Sfaturi despre stilul de viață pentru dinții sănătoși
  • Cum să vă păstrați dinții curați
  • Verificări dentare
  • Teama de dentist
  • Tratamente dentare
  • Aparate dentare și ortodonție
  • Fapte și cifre ale dinților
  • Riscurile pentru sănătate ale bolilor gingivale
  • Albirea dintilor

Germenii pot fi răspândiți de la persoană la persoană sau prin atingerea echipamentelor sau suprafețelor necurate.

previne

Pentru a opri răspândirea germenilor, concentrați-vă eforturile asupra curățării zonelor din casă în care germenii sunt mai predispuși să se răspândească, cum ar fi bucătăria și toaleta.

Folosiți fie săpun și apă fierbinte pentru a clăti microbii, fie un dezinfectant pentru a-i ucide.

Asigurați-vă că ați uscat bine suprafețele, cum ar fi blaturile de lucru și plăcile de tocat, după curățare. Umezeala ajută germenii rămași să supraviețuiască și, dacă există suficientă apă, să se înmulțească.

Curățați oriunde este posibil ca germenii să se răspândească în mod regulat, inclusiv după fiecare utilizare.

Iată câteva sfaturi generale de curățare pentru a preveni răspândirea germenilor în casa ta:

Pânze și bureți

  • folosiți cârpe de unică folosință sau prosoape de hârtie atunci când este posibil
  • dezinfectați sau spălați cârpe reutilizabile la 60C după fiecare utilizare

Perii de spălat

  • spălați periile în mașina de spălat vase în mod regulat sau curățați-le cu detergent și apă caldă după fiecare utilizare

Pugs și găleți

  • folosiți 2 găleți pentru ștergere - una pentru detergent și cealaltă pentru clătire
  • curățați și uscați carligii și gălețile după fiecare utilizare

Toalete

  • mențineți curbarea în U și vasul de toaletă curat prin spălare după fiecare utilizare
  • folosiți un detergent de toaletă și periați la fiecare câteva zile
  • îndepărtați calcarul în mod regulat folosind un produs de detartrare
  • păstrați scaunul de toaletă, mânerul și janta curate folosind un dezinfectant

Băi și chiuvete

  • curățați frecvent băile și chiuvetele, dacă sunt utilizate în mod regulat
  • folosiți dezinfectant dacă cineva bolnav îl folosește

Dușuri

  • curățați frecvent cădițele de duș, dacă sunt utilizate în mod regulat
  • rulați apă fierbinte la duș înainte de a o folosi dacă nu a fost folosită de ceva timp

Gresie și perdele de duș

  • păstrați plăcile și chitul în stare bună
  • curățați frecvent perdelele de duș

Bucătărie

  • asigurați-vă că suprafețele de pregătire a alimentelor sunt curate înainte de utilizare
  • folosiți plăci de tocat separate pentru alimentele nepreparate - cum ar fi carnea crudă - și alimentele care nu necesită gătit, cum ar fi frunzele de salată
  • spălați-vă și uscați-vă mâinile după manipularea alimentelor precum carnea crudă
  • curățați suprafețele imediat după utilizare

Etaje

  • curățați în mod regulat podelele cu apă caldă și detergent pentru a îndepărta murdăria vizibilă
  • dacă este murdar cu vărsături, pipi sau cacau, curățați podeaua folosind o cârpă de unică folosință și apă caldă, apoi dezinfectați-o - asigurați-vă că podeaua este uscată înainte de a permite copiilor pe ea

Covoare și mobilier moale

  • curățarea cu abur este eficientă împotriva germenilor de pe covoare și mobilier
  • perdelele pot fi curățate prin spălare sau dezinfectate prin curățarea cu abur

Animale de companie și alte animale

  • păstrați hrana pentru animale de companie separată de hrana pentru om
  • spălați-vă întotdeauna pe mâini după ce ați atins animalele și mâncarea lor, jucăriile, cuștile și tăvile pentru gunoi
  • depozitați separat vasele, ustensilele și deschizătoarele de tablă utilizate pentru hrana animalelor de companie
  • spălați jucăriile tari sau din plastic și puneți-le deoparte odată ce sunt curate și uscate
  • unele jucării moi pot fi curățate în mașina de spălat

Spălătorie

  • spălați-vă pe mâini după manipularea rufelor murdare
  • spălați toate lenjeria, prosoapele și lenjeria de uz casnic la 60 ° C sau la 40 ° C cu un produs de rufe pe bază de înălbitor pentru a preveni răspândirea germenilor
  • nu lăsați rufele în mașina de spălat - orice germeni rămași se pot înmulți rapid

Eliminarea deșeurilor

  • coșurile acționate cu piciorul sunt mai igienice, deoarece reduc riscul ca microbii să ajungă pe mâini prin atingerea capacului coșului
  • spălați-vă întotdeauna pe mâini după manipularea deșeurilor
  • aruncați gunoiul cu atenție pentru a evita atragerea șobolanilor, șoarecilor și insectelor

Ultima revizuire a paginii: 23 noiembrie 2020
Următoarea revizuire: 23 noiembrie 2023