Vine un moment în care, chiar și după ce ai străpuns bariera gândurilor negative - le știi pe cele care plutesc în jurul capului tău și îți spun ce nu poți face - că sfidezi tot felul de autocompătimire și te împingi spre pierderea în greutate succes. Eureka.
Vine un moment în care, chiar și după ce ai străpuns bariera gândurilor negative - le știi pe cele care plutesc în jurul capului tău și îți spun ce nu poți face - că sfidezi tot felul de autocompătimire și te împingi spre pierderea în greutate succes. Eureka.
În cele din urmă, s-au pierdut kilograme și centimetri, te încadrezi în blugii tăi slabi și viața este tot ceea ce ai sperat să fie. Dar așteptați - cântarul se oprește în jos și mai sunt 5 poate 10 (completați golul aici) mai multe kilograme de aruncat. Ei bine, nu mai fret! Iată sfaturile mele pentru a împinge prin platou până la linia de sosire:
Acum, du-te - cu metabolismul tău revitalizat - și pune corpul la lucru cu un antrenament minunat. Te urmăresc și îți dau rădăcini și pentru tine!
Blog scris de Rovenia Brock, dr
Nutriționist renumit, Dr. Rovenia Brock, este autorul Dr. Ro’s Ten Secrets To Livin ’Healthy și premiat.
- Împingeți în sus calculatorul de calorii
- Mutațiile pot dezvălui modul în care tibetanii pot trăi pe cel mai înalt platou din lume Știința AAAS
- Lanțurile de pizza fac un impuls disperat pentru a evita postarea caloriilor pe meniuri - The Washington Post
- Şofran; Kebaburi de iepure de curcuma
- Clienții McDonald s din Germania doresc pierderea în greutate 2019 Statista