Poate că este o viziune a capacității fizice de vârf, dar Cristiano Ronaldo vrea să scadă ceva greutate.
Superstarul Real Madrid urmează o nouă dietă în încercarea de a continua să joace la cel mai înalt nivel cât mai mult timp posibil.
Ziarul spaniol ABC, așa cum este citat de Sport, susține că Ronaldo a luat decizia de a-și modifica obiceiurile alimentare când a împlinit 30 de ani, știind că anii fotbaliștilor sunt numărați odată ce au atins marele 3-0.
Potrivit raportului, Ronaldo a pierdut deja două kilograme în ultimul an datorită noii sale diete bogate în fructe.
Tânărul de 31 de ani dorește să-și arunce treptat masa musculară în încercarea de a-și îmbunătăți viteza, astfel încât corpul său să poată ține pasul cu cerințele așteptate de la aceasta.
Ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai fost legat de Sergio Ramos [Infografie]
Se susține, de asemenea, că portughezul mărunțit a trebuit să-și relaxeze regimul său de antrenament personal riguros, care fusese inițial creat pentru a construi mușchi.
Ronaldo cântărește în prezent 78 kg și speră să continue să piardă un kilogram în fiecare an până se va retrage, potrivit raportului.
- Exerciții de rutină de antrenament Cristiano Ronaldo și planul de dietă al CR7 pentru a vă menține liga de campionat
- Cristiano Ronaldo; cu rutină de antrenament și plan de dietă
- Antrenamentul dietei Cristiano Ronaldo va fi numărul 1 - Bloguri despre zona grăsimii din burtă
- Cristiano Ronaldo; s Dieta Fotbalului; Planul de antrenament Omul multora
- Cristiano Ronaldo în blocaj Antrenament, tunsoare și dietă departe de fotbal