Comedoanele sunt un tip de acnee care sunt, de obicei, mici și fie de culoare carne, fie de aspect închis. Deși inofensiv, un comedo poate fi o provocare pentru a trata singur. Citiți mai departe pentru a afla ce cauzează aceste pete și cum să le tratați eficient.

dovedite

Ce sunt comedoanele închise?

Spre deosebire de acneea roșie și dureroasă, comedoanele sunt cosuri nedureroase care se dezvoltă peste foliculii de păr. O comedonă începe să se formeze atunci când uleiul și celulele pielii rămân prinse în foliculul pilos. Când se întâmplă acest lucru, foliculul se umflă, provocând o umflătură la suprafața pielii. Acea umflătură este o comedonă.

Există două tipuri diferite de comedone: deschise și închise. În comedoanele deschise, sebumul sau uleiul, intră într-un folicul deschis și se combină cu celulele pielii și transpirația pentru a forma un dop. Dopul este expus la aer, care oxidează dopul și îi conferă un aspect întunecat. Aceasta se mai numește și punct negru.

Comedoanele închise sunt pur și simplu comedoane care nu sunt expuse aerului. Deschiderea porilor este în schimb obstrucționată, menținând înfundarea sub suprafața pielii. Din acest motiv, comedoanele deschise sunt adesea plafonate cu un cap alb. De asemenea, numite milia, pot avea și aspect galben și se simt greu la atingere. Indiferent dacă o comedonă este deschisă sau închisă, aceasta va fi ridicată deasupra suprafeței pielii, formând cel puțin o umflătură.

Forma singulară a comedonei, comedo, provine din cuvântul latin comedere, care înseamnă „a mânca”. În terminologia medicală de astăzi, se referă la puroi și ulei exprimate uneori dintr-un comedo deschis sau închis. Cu toate acestea, dacă se întâmplă acest lucru, tehnic nu mai aveți de-a face cu un comedon, ci cu un cos (pustul). Comedoanele nu pot fi de obicei afișate.

O comedonă începe să se formeze atunci când uleiul și celulele pielii rămân prinse în foliculul pilos. Când se întâmplă acest lucru, foliculul se umflă, provocând o umflătură la suprafața pielii. Acea umflătură este o comedonă.

Deși pot apărea oriunde pe corp, comedoanele închise sunt cele mai frecvente pe față, în special pe nas, obraji și frunte. De asemenea, pot varia în mărime: Deși sunt de obicei mici (1 până la 2 milimetri în diametru), ele pot fi, de asemenea, prea mici pentru a fi văzute (microcomedone) sau chiar mult mai mari decât în ​​mod normal (comedoane gigantice). De asemenea, se pot infecta și se pot transforma în acnee inflamată.

Deși nu sunt de obicei mâncărime sau dureroase, aspectul lor (și rezistența lor la popping) vă pot lăsa să vă simțiți inconfortabil.

Ce cauzează comedoane închise?

Deși majoritatea oamenilor experimentează o comedonă din când în când, anumite condiții și stiluri de viață fac ca unele persoane să fie mai susceptibile la ele decât altele. Dacă aveți de-a face cu erupții de comedon continue, constante, este probabil să aveți acnee comedonală.

În timp ce atât punctele albe, cât și punctele negre sunt cauzate de foliculii de păr înfundați, excesul de ulei este principalul vinovat atunci când vine vorba de dezvoltarea comedonei. Din acest motiv, persoanele cu exces de sebum sunt mai susceptibile de a experimenta erupții. Modificările hormonale care apar în timpul pubertății fac ca adolescenții să aibă un exces de ulei. Adulții cu pielea grasă pot fi, de asemenea, afectați. Există, de asemenea, o serie de alți factori care pot crește probabilitatea de a dezvolta acnee comedonală. Acestea includ:

  • Fumatul: mai multe studii au arătat că fumătorii sunt mai susceptibili la apariția comedoanelor închise decât nefumătorii.
  • Dieta: O dietă constând în mare parte din alimente procesate, inclusiv zaharuri, grăsimi și alimente prăjite, poate avea un impact direct, negativ asupra sănătății pielii. De asemenea, sa demonstrat că lactatele creează un răspuns inflamator la unele persoane, provocând atât acnee dureroasă, cât și comedoane închise.
  • Îngrijirea pielii și machiaj: Folosirea cremelor hidratante grele poate crește nivelul de ulei din piele. Pentru cei care au deja pielea grasă, utilizarea unei creme hidratante greșite poate fi diferența dintre pielea limpede și erupțiile de comedonă. Produsele pentru păr, cum ar fi pomadele, pot provoca, de asemenea, aceste pete, în special în apropierea liniei părului.
  • Mediu: Locuirea într-o zonă cu umiditate ridicată poate crește acneea, deoarece umezeala suplimentară din aer poate deschide porii, făcându-i mai susceptibili la captarea uleiului, murdăriei și alergenilor.
  • Atingere: alegerea sau declanșarea comedoanelor le poate irita și mai mult, rezultând mai multe comedoniere.
  • Tratamente pentru piele: Unele cercetări sugerează că peelingurile chimice și terapiile cu laser pot crește șansele de a deveni comedoane deschise sau închise.

Cum să scapi de comedoanele închise

Din fericire, tratarea comedoanelor este posibilă. Înainte de a solicita asistență medicală, luați în considerare încercarea de tratamente naturale sau fără prescripție medicală acasă. În timp ce vă aflați în tratarea comedoanelor, asigurați-vă că nu le alegeți. Acest lucru va duce doar la iritații și erupții suplimentare.

Remedii naturale

Se crede că mai multe produse ajută la reducerea inflamației pielii și a producției de ulei. Măștile de argilă și cărbune, de exemplu, sunt cunoscute pentru a extrage excesul de ulei și iritanți. În acest proces, ele pot ajuta, de asemenea, la reducerea cantității de celule ale pielii prinse și a murdăriei din pori. La rândul său, acest lucru poate facilita îndepărtarea punctelor albe. Hamamelisul, amestecat cu ulei de arbore de ceai, poate ajuta la calmarea pielii și la echilibrarea nivelului de umiditate. Uleiul de arbore de ceai, în special, are reputația de a îmbunătăți infecțiile pielii și de a reduce inflamația pielii.

OTC/Tratamente topice prescrise de medic

Erupțiile minore pot fi ajutate cu opțiuni de tratament fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi plasturi de cos sau acizi salicilici sau glicolici. Aceste produse pot fi aplicate direct pe piele; asigurați-vă că utilizați zilnic o protecție solară, deoarece vă pot face pielea mai sensibilă la soare. Pe lângă acidul salicilic și glicolic, peroxidul de benzoil, sulful și retinoizii sunt alte produse populare de tratament OTC. Toate acestea contribuie la creșterea procesului natural de exfoliere a pielii, ajutând la menținerea problemelor de înfundare a porilor.

Dacă tratamentele OTC nu funcționează sau aveți erupții cronice de comedon, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un tratament topic cu rezistență la prescripție medicală. Acestea conțin de obicei concentrații mai mari de ingrediente, cum ar fi peroxidul de benzoil sau retinoizii. Aceste tratamente topice sunt în general încercate înainte de a trece la metode mai agresive, cum ar fi medicamentele sau intervențiile chirurgicale.

Medicamente

În timp ce ingredientele naturale sau chimice ar putea elimina comedoanele închise, medicamentul este o altă opțiune disponibilă. În funcție de preocupările dvs. specifice, contraceptivele orale, antibioticele sau medicamentele precum izotretinoina sunt opțiuni pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie. Amintiți-vă că protecția solară trebuie utilizată și atunci când luați aceste medicamente, deoarece vă pot crește riscul de arsuri solare. Uneori, medicamentele și tratamentele topice sunt utilizate simultan pentru a crește șansele unui tratament de succes.

Interventie chirurgicala

Dacă tratamentul topic sau medicamentele se dovedesc inadecvate la oprirea erupțiilor acneice comedonice sau dacă erupțiile sunt recurente, intervenția chirurgicală poate fi, de asemenea, o opțiune. În timpul acestei intervenții chirurgicale, un dermatolog folosește o lamă mică sau un ac pentru a crea o mică incizie pe comedon și a scoate dopul.

Microdermabraziunea este o altă opțiune pentru tratarea comedoanelor închise. În timpul procedurii, stratul de suprafață superior al pielii este îndepărtat folosind cristale, care sunt suflate sau frecate pe zonele de rupere. Acest lucru ajută comedoanele să se deschidă, făcându-le mai ușor de clarificat. Microdermabraziunea poate ajuta, de asemenea, la tratarea cicatricilor sau la prevenirea formării celor viitoare. Procesul crioterapiei, care îngheață comedoanele folosind azot lichid, este o altă opțiune. Odată înghețate, acestea se îndepărtează mai ușor.

Modalități de prevenire a comedoanelor închise

Cel mai bun mod de a trata comedoanele este să le împiedici să se întâmple în primul rând. Modificările aduse stilului tău de viață și dietei ar putea împiedica apariția erupțiilor.

Bună igienă pentru îngrijirea pielii

A lua timp pentru a vă îngriji pielea în fiecare zi este primul pas în păstrarea comedoanelor la distanță. Folosiți un produs de curățare delicat, sub formă de gel sau crem, specific pielii predispuse la acnee. Cremele hidratante trebuie să fie pe bază de apă și fabricate special pentru tipul de piele.

Nu uitați să îndepărtați întotdeauna machiajul înainte de culcare, deoarece machiajul, murdăria și uleiul pot fi prinse în pori dacă pielea nu este spălată noaptea.

Când vă spălați fața, folosiți doar o presiune ușoară și asigurați-vă că vă spălați cel puțin 30 de secunde pentru a vă asigura că vă curățați cu adevărat pielea. Luați în considerare adăugarea unei perii de curățare a feței pentru a ajuta la accelerarea îndepărtării pielii moarte. Apoi, utilizați un toner sau hamamelis și lăsați-l să se usuce înainte de a aplica crema hidratantă (și lăsați-l să se usuce înainte de a aplica orice machiaj). Nu uitați să îndepărtați întotdeauna machiajul înainte de culcare, deoarece machiajul, murdăria și uleiul pot fi prinse în pori dacă pielea nu este spălată noaptea. De asemenea, este o practică bună să vă spălați fața după fiecare antrenament pentru a elimina transpirația și excesul de ulei.

Mod de viata

Experții sunt de acord acum: pielea sănătoasă începe din interior. Reducerea sau eliminarea alimentelor procesate, a dulciurilor cu zahăr și a alimentelor prăjite din dieta dvs. se poate dovedi foarte utilă. De asemenea, este important să creșteți cantitatea de alimente bogate în antioxidanți (cum ar fi fructele de pădure, legumele cu frunze verzi și proteinele sănătoase, cum ar fi somonul sălbatic) în dieta dvs. zilnică.

Concluzie

Dacă descoperiți că metodele de acasă nu funcționează pentru tratarea comedoanelor, contactați un profesionist din domeniul sănătății, astfel încât să vă poată ajuta să găsiți o opțiune de tratament adecvată. Procesul de vindecare poate fi lent și rezultatele pot dura câteva luni pentru a fi văzute. Deoarece producția excesivă de ulei care provoacă acnee comedonală poate fi de durată (sau chiar pe tot parcursul vieții), orice tratament ar trebui abordat dintr-o perspectivă pe termen lung.