Aceste clătite cu proteine din brânză de vaci sunt îndulcite cu banane și împânzite cu chipsuri de ciocolată. Sunt absolut delicioase, în timp ce vă oferă încă un pumn de proteine care vă va ține plin toată dimineața!
Duminică dimineața = clătite.
Este amuzant, deoarece nu am fost niciodată un mare fan al clătitelor până acum câțiva ani. Cred că este în principal pentru că părinții mei le-au creat rar. Eram mai degrabă o familie de tip biscuiți și sos. Oricum, dragostea mea pentru clătite a început acum câțiva ani când am obosit clătitele cu proteine. Am făcut atâtea clătite de proteine diferite. Trec prin faze în care este tot ce îmi doresc la micul dejun.
De obicei, fac clătite fără făină cu pudră de proteine, banane și albușuri de ou, dar vara asta treceam prin postări vechi și o găseam pe aceasta despre clătitele cu proteine. Citind-o mi-a amintit de clătitele proteice ale pâinii cu banane ale lui Julie și am decis să fac un lot cu chipsuri de ciocolată, albușuri de ou și brânză de vaci Friendship (singura brânză de vaci pe care o cumpăr). Clătitele s-au dovedit a fi extrem de delicioase, așa că m-am gândit să împărtășesc rețeta.
Ar trebui să rețin că acestea nu sunt clătite ușoare și pufoase. Sunt destul de dense și cam masticabile, dar îmi place foarte mult textura și consider că sunt mai umplute din cauza asta. Isaac și cu mine am comentat de mai multe ori despre cât de inimoși și mulțumiți sunt. Așa cum era de așteptat, aroma de banane cu chipsurile de ciocolată topită este perfecțiune.
Puteți lăsa chipsurile de ciocolată, dar de ce ați face-o? 😉
- Banana Oatmeal Cottage Cheese Muffins Rețetă SparkRecipes
- Banane despărțite cu brânză de vaci și fructe proaspete - Masă
- Cea mai bună rețetă de clătite cu brânză de vaci - Cum să faceți clătite cu brânză de vaci
- Calorii în clătite cu brânză de vaci - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkRecipes
- Calorii în suc de banane - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople