Cu toții am putea face probabil să bem puțin mai puțin și să mâncăm mai bine. Din fericire, pluta de noi restaurante sănătoase nu se simte greu.

restaurante

În timp ce moda de #curățire s-a încheiat cu adevărat, nu este un lucru rău să te hotărăști să fii mai sănătos. Este posibil ca reginele curate să se distanțeze de expresie - Delicios, Ella a eliminat toate urmele acestor cuvinte de pe blogul ei - dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să folosești încă un bun bun simț de modă veche și să încerci să mănânci hrănitor, hrănitor tarif acolo unde este posibil. Din fericire, efortul de a mânca conștient - fără să renunțe la plăcerea de a mânca afară - a devenit mult mai ușor decât a fost odată. Am găsit cele mai bune restaurante sănătoase noi pe care Londra le poate oferi, unde vă puteți savura hrana în timp ce aruncați în continuare grăsime corporală și îmbunătățiți abs.

The Good Life Eatery

Pasionații de brunch vor fi răsfățați la alegere la The Good Life Eatery de la Kensington, care servește preferate sănătoase și pline de inimă, cum ar fi vafele lor de castane și migdale, fără niciun fel de vinovăție. Ochii milenari se vor aprinde când vor auzi de meniul de pâine prăjită de avocado al propriului restaurant, dar nu scrieți felurile de mâncare mai pline - cu salate, burritos și feluri de mâncare calde, cum ar fi, de asemenea, ardei iute, sunteți destul răsfățat pentru alegere.

Atmosfera: La modă, dar intimă, este micul colț perfect pentru a ajunge din urmă cu prietenii la cafea și un teanc mare de pâine prăjită.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: „Juana Burrito?”, Este disponibil fie cu pui smucit sau cartof dulce prăjit și decorat cu un pansament de foc de jalapeño și coriandru.

Avobar

Ați fi iertat pentru că ați renunțat la orice restaurant care este ingredientul de bază este avocado ca un truc superfood conceput pentru succes algoritmic pe rețelele de socializare, deoarece, să fim sinceri, asta este Avobarul Covent Garden. Dar acesta este un restaurant care nu vorbește doar despre vorbirea milenară, ci și pe jos, plimbându-se pe foodie - trebuie să o facă când este chiar după colț din locuri precum Petersham Nurseries și By Chloe. Servirea unor mâncăruri delicioase pe bază de avo, variind de la pâinea prăjită de avocado familiară până la cocktailul mai creativ Avo Colada (da, este un lucru și este delicios), folosind toate avocadele provenite din punct de vedere etic, acesta este locul pentru a încărca acele grăsimi bune înainte te lovești de teatru.

Atmosfera: Realitatea Malibu, iubito. Avobar este cât se poate de californian, de la interioarele din lemn și roz pastel, până la lista de redare Beychella a celor mai bune hit-uri ale Queen Bey.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: Biscuiții de porumb de inspirație thailandeză, acoperiți cu o păpușă bună de guacamole, dulceață picantă de roșii și rachetă sunt un lucru deosebit. Spălați-l cu un Avo Colada, desigur, și plecați cu conștiința curată.

24 Henrietta St, Covent Garden, Londra WC2E 8ND. avobar.co.uk

Farmacii

„Restaurant pe bază de plante” - nu o frază care te atrage exact, dar această sală de mese din Notting Hill este locul de mâncare sănătos al momentului. Farmacy oferă versiuni virtuoase ale delicatese de obicei nesănătoase, cum ar fi nachos și burgeri. Acest loc este perfect pentru o sărbătoare post-sală.

Atmosfera: Foarte LA. Lumini scânteietoare și decor natural, cu mobilier din lemn și frunze abundente.

Mâncarea sănătoasă pe care ați dori să o mâncați: Pizza de casă cu brânză de caju și legume prăjite (13 GBP); există o listă de vinuri organice, dacă regimul vă permite.

Strada M Raw Victoria

Primul restaurant din Londra, complet fără gluten, de către fostul medic Gaucho, Martin Williams. Meniul de inspirație japoneză sărbătorește legumele crude, proteinele - de la sushi durabil la o coastă scurtă wagyu - și boabe „superalimentare”.

Atmosfera: Interiorul elegant, elegant, bucătăria deschisă și coloana sonoră nocturnă îl fac un loc de întâlnire excelent.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: Cutia clasică de bento: o combinație de bao de burtă de porc, curry katsu de pui, sashimi și edamame (17 GBP).

Poarta Seymour Place

Celebrul local vegetarian a deschis luna a treia cea de-a treia activitate cu accent pe alimentarea sănătoasă (previzibilă). Aceasta este o bucătărie vegetală în care chiar și carnivorele vorace pot intra în dinți.

Atmosfera: Rafinat, dar relaxat. Mâncarea este declanșată de un interior minimalist și luminos, făcând vasele stele.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: Tort cu risotto de ciuperci sălbatice cu sos cremos de cep și rachetă îmbrăcată cu trufe și lămâie (15 GBP).

Rawligion

Facturat ca un „refugiu pentru sănătate”, Rawligion oferă liste complete de ingrediente pentru toate felurile de mâncare - dintre care majoritatea sunt, ați ghicit, crude (precum și vegane). Pe lângă micul dejun, prânzul și desertul fără vină, acesta oferă sucuri și „elixiruri” botanice.

Atmosfera: S-ar putea să vă bateți joc de pereții împodobiți cu broccoli (serios), dar mâncarea în sine vă va face, bine, să vă bateți jocul.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: Cutia libaneză, un set de falafels deshidratați timp de 18 ore, cu o parte din tabulă și tahini cu lămâie (3,95 GBP).

Strada Tottenham nr. 3, W1. rawligion.co.uk

Veveriţă

Cofondat de Charlie Gilkes și Duncan Stirling de Bunga Bunga și soțiile lor respective, Anneke și Zoe, Squirrel este un concept sănătos pe tot parcursul zilei, care atrage de fapt bărbații. Personalul este instruit în nutriție.

Atmosfera: Interiorul are ca tematică o casă în copac și are un ghișeu de serviciu sculptat dintr-un stejar de 21 de metri lungime.

Vasul sănătos pe care ți-ar plăcea să-l consumi: Miami Rice - carne de vită chipotle, orez brun, linte, spanac, broccoli, varză roșie și morcovi (7,95 GBP).