2 - Nu mi-a plăcut
Mergeți la pește: nu este niciodată prea devreme dimineața pentru a obține doza zilnică de omega-3 care luptă împotriva bolilor.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Așezați cartofii într-o cratiță mare; se acoperă cu apă rece. Se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți căldura la mediu-mic și fierbeți până se înmoaie, 12 până la 14 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați cartofii pe o farfurie tapetată cu prosoape de hârtie. Adăugați oțet în apă care fierbe în cratiță. Rupeți ouăle în cupe individuale și alunecați în apă, câte unul, cât mai aproape posibil de suprafață. Se fierbe la foc mic până când albii sunt pregătiți și gălbenușurile sunt încă curgătoare, 3 până la 4 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați ouăle pe o farfurie separată căptușită cu un prosop de hârtie.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Adăugați cartofi, sare și piper; gatiti, amestecand ocazional, pana se rumeneste foarte usor, timp de 3 pana la 4 minute. Adăugați spanac; fierbeți, amestecând des, până când se ofilesc, aproximativ 1 minut și 30 de secunde. Se amestecă hreanul.
Împărțiți hashul între 4 plăci. Se acoperă cu păstrăv și ouă pocate. Se servește cu pene de lămâie.
- Rețetă de tocană de vită irlandeză cu piure de cartofi Lauren; s Ultimele
- Cartofi la grătar pentru o rețetă unică și sănătoasă de cartofi la grătar
- Steakhouse încărcat Rețetă Cartofi la cuptor Rețetă de gătit
- Rețetă sănătoasă cu piure de cartofi
- Cum să gătești cartofi noi fără rețetă - Recolta la masă