Cancerul de piele este o boală în care celulele maligne anormale se găsesc în piele. Există mai multe forme de cancer de piele, inclusiv melanom, carcinom bazocelular, carcinom cu celule scuamoase și altele, melanomul fiind cel mai periculos.

  • Prezentare generală
  • Plan de acțiune
  • Întrebați-l pe doctor
  • Informații conexe
  • Povesti de succes
  • Vezi si

Prezentare generală

piele

Cancerul de piele este cea mai frecventă formă de cancer din SUA, ajungând la aproximativ 81.000 de cazuri noi pe an. Se estimează că una din cinci persoane din S.U.A. va primi diagnosticul de cancer de piele cel puțin o dată în viață (majoritatea dintre acestea sunt tipuri non-melanom). 1 Cancerele de piele pot fi identificate prin căutarea unor identificatori comuni observați în cancerele de piele, cum ar fi petele de piele care au:

  • Laturile asimetrice
  • Borduri neuniforme
  • Mai multe culori/nuanțe
  • Diametru mai mare de 6 mm
  • Schimbarea formei, culorii sau dimensiunii
  • Simptome noi sau cronice de sângerare, mâncărime sau cruste

Examinarea fizică de către medicul dumneavoastră și, de obicei, biopsia sunt necesare pentru a fi siguri de diagnostic.

Cel mai frecvent discutat despre factorul de risc pentru cancerul de piele este, desigur, expunerea excesivă la soare și arsurile pielii, dar despre ceea ce nu se vorbește suficient este influența anumitor alimente și substanțe nutritive și riscul de a dezvolta cancer de piele. Studiile observaționale au arătat că cei care mănâncă alimente bogate în carotenoizi, nutrienți coloranți ai pigmentului alimentar, găsiți în diferite fructe și legume colorate (în special legume cu frunze verzi), prezintă un risc redus de a dezvolta cancer de piele, dar nu și la cei care completează cu carotenoizi, în mod interesant ), 2 și aporturile mari de carne și grăsimi sunt asociate cu un risc crescut de cancer de piele. 3 Este mult mai eficient să punem în aplicare atât strategiile interne (dietetice), cât și cele externe (protecție solară) împreună pentru a reduce riscul de cancer de piele.

  1. Stern RS. Prevalența unui istoric de cancer de piele în 2007: rezultatele unui model bazat pe incidență.Arch Dermatol 2010, 146: 279-282.
  2. Millen AE, Tucker MA, Hartge P și colab. Dieta și melanomul într-un studiu caz-control.Biomarkeri de epidemiol pentru cancer Anterior 2004, 13: 1042-1051.
  3. Ibiebele TI, van der Pols JC, Hughes MC și colab. Tipar dietetic în asociere cu carcinomul cu celule scuamoase al pielii: un studiu prospectiv.Am J Clin Nutr 2007, 85: 1401-1408.

Plan de acțiune

  • S-a constatat că multe alimente vegetale conțin substanțe nutritive de combatere a cancerului, care pot fi consumate în mod regulat pentru prevenirea cancerelor de piele. În general, fructele și legumele colorate sunt protectoare, deoarece conțin carotenoizi, care protejează cancerul. Dintre alimentele specifice studiate, următoarele au arătat cele mai convingătoare dovezi pentru protecția generală împotriva cancerului.
    • Semințe - Semințele sunt bogate în fibre și au proprietăți antiinflamatorii, care scad riscul de cancer.
    • Legume verzi, în special legume crucifere (cum ar fi broccoli, varză, varză și coliere) - Legumele crucifere conțin un sortiment de compuși care protejează împotriva cancerului de piele.
    • Usturoiul și ceapa - Similar cu legumele crucifere, usturoiul și ceapa au compuși speciali care conțin sulf care ajută la combaterea cancerului.
    • Leguminoase (fasole, linte) - Consumul de fasole și linte, care are un conținut ridicat de fibre și alți nutrienți de protecție, s-a dovedit a fi protector împotriva cancerului de piele.
    • Ciuperci - Ciupercile sunt utile la reducerea riscului de cancer prin intermediul mai multor compuși care interferează cu inițierea, proliferarea și migrația cancerului.
    • Fructe de pădure - Consumul de fructe de pădure (căpșuni, mure, afine, afine etc.) sa dovedit a ajuta la combaterea cancerului, probabil legat de conținutul lor ridicat de flavonoizi.
  • Sfat: familia ceapa și legumele crucifere sunt cel mai bine consumate crude și mestecate foarte bine, sau cel puțin tocate fin sau amestecate înainte de gătit, pentru a oferi cea mai puternică protecție împotriva cancerului.
  • Reducerea alimentelor asociate cu un risc crescut de cancer, cum ar fi alimentele procesate și produsele de origine animală, cum ar fi carnea, este, de asemenea, o strategie importantă în reducerea riscului de cancer de piele.

Ar trebui să evităm soarele?

  • Expunerea excesivă la soare și arsurile cresc riscul de cancer al pielii. În plus, majoritatea produselor de protecție solară pot crește cancerul, permițând oamenilor să rămână prea mult timp la soare, fără arsuri vizibile, iar substanțele chimice dăunătoare pot pătrunde în organism. Vitamina D scăzută este, de asemenea, asociată cu creșterea mortalității, inclusiv din cauza cancerului. 1
  • Evitați expunerea prelungită la soare, mai ales în intervalul 10:00 și 3:00 când soarele este la vârf.
  • Când sunteți la soare, utilizați protecție solară, cum ar fi îmbrăcăminte și pălării, și utilizați o protecție solară fizică sigură (fără nanoparticule), cum ar fi cele cu numai dioxid de titan sau oxid de zinc în ele. Protejați-vă mai ales nasul, pomeții și în jurul ochilor.
  • Este bine să obțineți o expunere limitată la soare pentru o parte din vitamina D și alte beneficii, cum ar fi starea de spirit îmbunătățită, dar din cauza nevoilor individuale, a climatului și a muncii în interior, majoritatea oamenilor consideră că trebuie să suplimenteze cu vitamina D suplimentară pentru a ajunge un nivel optim în corpul lor (este necesar un test de sânge).

Screening

Examinarea periodică a pielii pentru a identifica afecțiuni cutanate suspecte este încă importantă.

  1. Schottker B, Jorde R, Peasey A și colab. Vitamina D și mortalitatea: meta-analiză a datelor individuale ale participanților dintr-un mare consorțiu de studii de cohortă din Europa și Statele Unite.BMJ 2014, 348: g3656.

Întrebați-l pe doctor

Următoarele sunt exemple de întrebări de la Comunitatea Ask the Doctor Platinum, iar membrii superiori își pot posta întrebările de sănătate direct la Dr. Fuhrman. (Toți membrii pot răsfoi întrebări și răspunsuri.)

Aveți un supliment formulat special pentru a spori protecția împotriva cancerului?

Suplimentele alimentare, prin definiție, nu tratează, previn sau vindecă o boală și nu pot pretinde pe etichete sau în publicitate. Cu toate acestea, extractele de plante sunt continuu studiate pentru potențialul lor de a menține sănătatea și de a afecta procesul bolii. Se desfășoară studii clinice, cu scopul de a afla dacă anumite extracte de plante ar putea afecta biomarkerii legați de cancer, să acționeze ca tratamente adjuvante benefice care să fie utilizate cu chimioterapie sau să ajute la prevenirea progresiei unui stadiu incipient al cancerului sau stării precanceroase. Citeste mai mult

Există o legătură între consumul nutritiv și vindecarea melanoamelor pielii sau prevenirea mai multor?

Desigur. Melanomul este puternic legat de dietă și o cauză majoră este lipsa de antioxidanți de protecție a pielii, astfel încât acest program este esențial pentru recuperare după excizie, precum și pentru prevenirea viitoare. Desigur, protecția solară fără a utiliza produse de protecție solară chimică este de asemenea importantă. Protecțiile solare chimice pot crește riscul de a dezvolta melanom, așa că analizați opțiunile de protecție solară pe care le punem la dispoziție aici.

Credeți că cancerul de piele cu celule bazale este legat de nutriție sau pur cauzat de soare? Am fost diagnosticat cu cancer de celule bazale pe linia buzei superioare și mă întreb doar cum mi s-ar putea întâmpla acest lucru, deoarece am urmat o dietă nutritivă în ultimii 3 ani sau cam așa și înainte am urmat o dietă vegetală bazată în principal pe plante. Sunt programat să fac operația MOHS și sunt atât de îngrijorat cum aș putea arăta după aceea. Mă tot gândesc că trebuie să fi făcut ceva greșit în zona de dietă pentru a obține acest lucru.

Îmi pare rău să aud despre cancerul de piele. Cancerele apar din cauza deteriorării celulelor care a început 40 cu 60 de ani în urmă. Un cancer se dezvoltă mulți, mulți ani înainte să apară. Cu siguranță arderea pielii ar putea fi evenimentul inițiator și atunci nutriția joacă un rol, dar uneori este greu de știut exact ce a greșit pentru a iniția problema. Dar, cu cât mâncați mai mult în acest fel și mențineți niveluri excelente de nutrienți și cu cât mai repede în viață reparați lucrurile, cu atât riscul va fi mai mic și mai mic.

Cu toate acestea, privirea înapoi și încercarea de a alinia cauzalitatea nu este întotdeauna cel mai bun exercițiu. Sper că operația merge bine și vă pot face să arătați la fel de bine ca acum. Este uimitor ce poate face un mare chirurg plastic în aceste zile.

Deoarece persoanele sănătoase au carotenemie, o nuanță ușor portocalie a pielii, se corelează acest lucru și/sau determină o scădere a cancerului de piele?

Absolut, o dietă nutritivă colorează pielea cu fitochimicale de protecție. Colorarea carotenului este paralelă cu concentrația crescută a altor fitonutrienți importanți, astfel încât protecția reală provine din efectele sinergice ale tuturor alimentelor sănătoase, ceea ce nu este același lucru cu administrarea carotenului dintr-un supliment.

Consumul de legume colorează pielea și reduce riscul de cancer de piele.

Mama mea a avut multe cazuri de carcinom bazocelular care au fost eliminate. Tocmai mi s-a îndepărtat o aluniță neregulată pe care aștept să aud rezultatele, așa că, inutil să spun, mi-a trecut prin minte cancerul de piele. De ani de zile susțin un stil de viață nutrițional cu ea, dar mă întrebam dacă se pot face anumite lucruri pentru a reduce riscul de a face cancer de piele.

Știm despre legătura dintre nivelurile ridicate de expunere la razele UV (lumina soarelui) și riscul de apariție a cancerelor de piele, deci este încă important să minimizăm această expunere, dar există efecte chimio-protectoare semnificative ale nutrienților alimentelor din plante, cum ar fi carotenoizii și flavonoide, care au fost identificate în studii de cercetare. Dieta nutrițională este concepută în mod ideal pentru a reduce riscul de cancer, inclusiv cancerele de piele. Sfatul general pentru prevenirea cancerului se aplică aici: mâncați mai multe verdeață cruciferă, ceapă, usturoi, praz, toate tipurile de ciuperci (fierte) și o varietate de fructe colorate și alte legume (cantități mari de flavonoide) în fiecare zi. Dacă depuneți acest efort, acesta se va traduce într-un risc redus de-a lungul anilor.

Am avut cel puțin 15 tipuri de cancer de piele, probabil dintr-o copilărie la soare. Sunt atent în aceste zile și folosesc protecție solară, dar mă întrebam dacă suplimentul dvs. Immunotect vă poate ajuta? Urmez deja o dietă nutritivă și folosesc Formula femeii, LDL Protect și puritatea DHA/EPA.

Extractele de ciuperci din Immunotect au beneficii de cancer de piele, cu toate acestea, țineți cont de sfaturile mele cu privire la produsele de protecție solară, deoarece majoritatea produselor de protecție solară din comerț nu protejează melanocitele de daune și pot da un fals sentiment de protecție, crescând riscul de melanom. Citiți mai multe despre produsele de protecție solară nechimice, fără nanoparticule pe care le punem la dispoziție aici.