beneficiile

Ai auzit de acest ceai uimitor și delicios? Ceaiul de bujor alb este noua nebunie dacă ești pasionat de ceai.

Acum, dacă nu ați auzit încă despre ceaiul de bujor alb, s-ar putea să vă întrebați ce îl face atât de grozav. Acesta este un ceai chinezesc, cunoscut și sub numele de Pai Mu Tan sau Bai Mu Dan și este cunoscut pentru gustul său ușor, dar dulce.

Ceea ce face unic ceaiul de bujor alb este faptul că acest ceai este făcut din muguri de ceai nedeschise, precum și din cele mai noi două frunze care trebuie să încolțească.

Ceaiul de bujor alb este cel mai bine cunoscut pentru aroma sa. Ceaiul este recoltat într-un mod care îi conferă o aromă florală parfumată, precum și echilibrul perfect de dulce.

Dacă vă place ceaiul alb sau doriți doar să încercați ceva nou, vă recomandăm să încercați ceaiul alb de bujor. S-ar putea să fiți surprinși să descoperiți că acest lucru devine rapid un ceai preferat al multora care îl încearcă!

Beneficiile ceaiului de bujor alb

Deci, știți că ceaiul de bujor alb câștigă rapid popularitate, dar știați că ceaiul de bujor alb este de fapt cunoscut pentru a avea unele beneficii minunate pentru sănătate?

După cum se dovedește, susținătorii ceaiului de bujor alb se crede că au unele beneficii destul de impresionante pentru sănătate.

Sănătatea rinichilor: Un studiu publicat în 2010 în Phytomedicine a constatat că extractul de rădăcină de bujor alb a avut un efect antioxidant asupra stresului oxidativ al rinichilor indus de diabet. În studiu, sa demonstrat că albumina urinară scade odată cu utilizarea acestui extract.

Suport hepatic: Iată doar un motiv în plus pentru a lua în considerare adăugarea de ceai de bujor alb în dieta ta. Un studiu publicat în Archives of Pharmacal Research a constatat că paeoniflorina, care este o componentă a bujorului, poate avea un efect antioxidant asupra ficatului.

Proprietăți antioxidante: După cum probabil știți, antioxidanții ajută la combaterea deteriorării radicalilor liberi în organism și pot chiar ajuta la combaterea bolilor. Vestea minunată este că ceaiul de bujor alb poate ajuta la creșterea aportului de antioxidanți! Ceaiul de bujor alb este încărcat cu antioxidanți. Încercați să adăugați ceai de bujor alb în dieta dvs. pentru a vă amplifica aportul de antioxidanți.

Suport imunitar: La fel ca alte ceaiuri, ceaiul de bujor alb deține unele proprietăți antivirale și antibacteriene, ceea ce face ca acesta să fie un ceai excelent de savurat în timpul sezonului rece și gripal. Datorită proprietăților sale antioxidante, ceaiul de bujor alb este, de asemenea, un toner excelent pentru sistemul imunitar. Beți un ceai de bujor alb data viitoare când credeți că ați putea veni cu ceva; s-ar putea să puteți ține la distanță acel germen.

Suportul tensiunii arteriale: Căutați o modalitate naturală de a susține tensiunea arterială sănătoasă? Se crede că ceaiul alb de bujor ajută la îmbunătățirea funcției arterelor cu proprietățile sale de subțiere a sângelui. Ceaiul de bujor alb este o băutură excelentă pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale crescute, precum și la promovarea vaselor de sânge sănătoase.

Ceaiul de bujor alb conține cafeină?

Ceaiul de bujor alb conține cofeină? Aceasta este o întrebare frecventă, deoarece nu tot ceaiul este cofeinizat. De exemplu, multe ceaiuri din plante nu conțin în mod natural cofeină. Ceaiul de bujor alb, pe de altă parte, conține într-adevăr cofeină.

Ceaiul de bujor alb conține de fapt o cantitate relativ mare de cofeină la aproximativ 5%.

Dacă sunteți în căutarea unei alternative la cafea, în timp ce mergeți la creșterea cofeinei, vă recomandăm să încercați ceai de bujor alb. Nu numai că acest ceai vă va oferi un pic de creștere a cofeinei, dar vă va oferi și o doză frumoasă de beneficii pentru sănătate.

Cum să alegeți cel mai bun ceai de bujor alb?

Nu tot ceaiul este creat egal. În funcție de modul în care este recoltat și îngrijit ceaiul, este posibil să întâlniți multe variante diferite nu numai de ceai de bujor alb, ci și de multe alte soiuri de ceai.

Pentru a fi siguri că obțineți cea mai înaltă calitate posibilă, cel mai bine este să rămâneți cu ceai organic de bujor alb.

De asemenea, poate doriți să stabiliți cum a fost recoltat și uscat ceaiul pentru a vă asigura că obțineți cea mai bună aromă, precum și toate beneficiile pentru sănătate pe care le oferă ceaiul de bujor alb.

Unele companii oferă ceai de bujor alb care a fost uscat ușor la aer pentru a fi siguri că frunzele de ceai nu sunt deteriorate și pentru a păstra aroma cât mai mult posibil. Alegeți o opțiune de înaltă calitate și organică ori de câte ori este posibil.

Gata de băut ceai alb de bujor?

Sunteți gata să preparați o ceașcă de ceai alb de bujor? Dacă da, iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să începeți!

  • Ceai de bujor alb abrupt, timp de aproximativ 2-3 minute.
  • Sari peste îndulcitor; nu vei avea nevoie de ea!
  • Săriți și laptele. Acest ceai are o aromă dulce și delicioasă, singur.
  • Reveniți dacă este necesar.
  • Ceaiul abrupt este apă filtrată pentru a evita modificarea aromei ceaiului de bujor alb cu mineralele găsite în apa de la robinet.
  • Abrupt în apă care este în jur de 167-176 grade F, fără a fierbe. Frunzele de ceai alb sunt mai delicate decât alte variante de ceai, deci nu doriți să stricați aroma frunzelor de ceai de bujor alb cu apă prea fierbinte. Utilizarea apei fierbinți, dar care nu fierbe, vă va oferi un ceai mai dulce, mai puțin amar.
  • Relaxați-vă și bucurați-vă de o ceașcă răcoritoare de ceai de bujor alb și lăsați beneficiile pentru sănătate să își facă magia!

Dacă încă nu ai încercat ceaiul de bujor alb, ieși afară și cumpără ceva! Acest ceai este mult diferit de orice alte ceaiuri pe care le-ați fi încercat în trecut.

Fii aventuros și încearcă ceva nou. Acest ceai poate fi exact ceea ce v-au cerut papilele gustative și sănătatea!