Micul dejun al campionilor este aici și este vegetarian!

împărtășește

Regimul de fitness al lui Akshay Kumar este unul pentru cărți. Se trezește foarte devreme, se antrenează zilnic și, de asemenea, își asumă provocări imposibile pentru a rămâne în formă. Dar nimic din toate acestea nu este o veste, nu? El este singura celebritate din Bollywood, căreia nu doar noi, oamenii obișnuiți, ci și sportivii și colegii din industrie îi caută etica muncii și dedicarea sa la sală.

În timp ce GQ a spart deja o parte din regimul său de antrenament în trecut, datorită noii companii media digitale a soției sale, Tweak India, știm acum ce alimente ajută la menținerea lui Akshay Kumar în formă.

În weekend, Twinkle Khanna a lansat campania „What’s In Your Dabba” pe Tweak India și le-a arătat internauților o privire asupra „dabba” ei (tiffin) și a componentelor sale sănătoase (citiți: sfeclă roșie tikkis). După care a îndemnat-o pe Akshay Kumar, Malaika Arora și Sonali Bendre să arunce o privire în dabbas.

Postarea lui Khanna și rețeta ei sănătoasă au generat un răspuns excelent pe Instagram și ne-au adus, de asemenea, două opțiuni de mic dejun vegetarian din dabba lui Akshay Kumar. Și, sincer, sunt mai ușor de făcut și de transportat decât un sandviș cu pâine prăjită de omletă sau un sandwich cu legume încărcat cu unt.

„Să mănânc curat nu este o opțiune, ci un mod de viață pentru mine”, a scris el împărtășind rețetele a două dintre opțiunile sale preferate de mic dejun: avocado pe pâine prăjită și budincă de chia.

Rețeta lui Akshay Kumar pentru avocado pe pâine prăjită:

  • „Puneți un avocado copt
  • Adăugați puțin ulei de măsline, îmi place să adaug ulei de rapiță
  • Adăugați un vârf de sare roz din Himalaya și o picătură de chaat masala dacă vă plac lucrurile aromate
  • Intinde piureul de avocado pe doua felii de paine de orz prajita sau orice paine multigrain.
  • Se ornează cu rodie ”

Rețeta lui Akshay Kumar pentru budinca de chia:

  • „Înmuiați 3 lingurițe de semințe de chia în lapte de nucă, peste noapte
  • Adăugați puțină miere sau scorțișoară
  • Completați cu fructe de sezon la alegere, de preferință fructe de pădure ”

Ei bine, avocado pe pâine prăjită sunt cu siguranță o combinație câștigătoare pentru noi, cu sau fără sare roz și chat masala. Ați renunța la ouăle de dimineață pentru aceste alternative sănătoase?