Vopsesc camera în verde. Stai, nu. Vopsesc camera în albastru. Ei bine, ce crezi? Sună bine albastrul pentru tine? Poate un albastru-verzui ar fi mai bun? Poate că nu ar trebui să pictăm camera deloc.

deveni

Unii oameni au probleme în luarea deciziilor, chiar și în cazul unor lucruri simple, cum ar fi ce să ia la prânz, ce să poarte sau ce culoare să picteze o cameră. Acest lucru poate deveni o problemă atunci când vă confruntați cu decizii care schimbă viața, cum ar fi operația de scădere în greutate. Chirurgul dvs. de slăbire vă poate oferi sfaturi medicale și expertiză pentru a vă ajuta să vă gestionați incertitudinile, dar indecizia poate interfera cu adevărat cu progresul pierderii în greutate dacă nu sunteți atent.

A învăța să fii mai decisiv este o abilitate valoroasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați ce doriți, cât de mult doriți și care sunt prioritățile dvs. Odată ce veți fi în legătură cu voi înșivă, veți avea mult mai ușor să luați decizii.

Nimeni nu îți poate da sfaturi mai înțelepte decât tine.

Indecizia provine adesea dintr-o teamă de a face o alegere greșită. Pentru a depăși acest lucru, trebuie să vă dați seama de ce credeți că există o alegere greșită în fiecare situație și ce este atât de rău în această privință.

În situația în care alegeți o intervenție chirurgicală de slăbire, s-ar putea să vă confruntați cu indecizie cu privire la continuarea sau nu a intervenției chirurgicale, a intervenției chirurgicale pe care doriți să o efectuați și a locului în care urmează să faceți operația respectivă. Acestea sunt decizii importante și luarea lor poate fi stresantă. Nimeni nu are de gând să reducă asta. Cu toate acestea, a deveni paralizat în profunzimea deciziei nu vă va ajuta să faceți nicio alegere.

Când defalcați cu adevărat toate alegerile dvs. bucată cu bucată, ați putea găsi că cel mai bun răspuns pentru dvs. este clar tot timpul:

Este o intervenție chirurgicală de slăbit potrivită pentru dvs.?

Faptul este că operația de slăbire nu este cea mai bună alegere pentru toată lumea. Oferiți-vă câteva răspunsuri sincere la următoarele întrebări și decizia vă poate deveni evidentă:

  • Ați încercat alte metode de slăbire și nu ați avut succes?
  • Sănătatea ta sau chiar viața ta depind de slăbirea rapidă?
  • Aveți diabet de tip 2 sau alte afecțiuni medicale grave pe care intervenția chirurgicală de scădere în greutate le poate rezolva?
  • Este operația de slăbire acoperită de asigurare?
  • Cunoașteți modificările stilului de viață pe care va trebui să le faceți și sunteți pregătit să le faceți?
  • Familia dvs. vă va sprijini decizia?
  • Ați vorbit cu cineva dispus să vă împărtășească experiența lor în chirurgia bariatrică?
  • Simți în inima ta că aceasta este alegerea potrivită pentru tine?

Cu cât dai mai multe răspunsuri „da”, cu atât este mai probabil ca o intervenție chirurgicală de slăbit să fie o alegere bună. Un număr mai mare de răspunsuri „nu” poate indica faptul că alte opțiuni sunt mai bune - cel puțin deocamdată.

Când doriți să primiți o intervenție chirurgicală de slăbit?

Dacă decideți să mergeți mai departe cu operația, sincronizarea va fi importantă. Iată câteva întrebări care vă pot ajuta să găsiți cel mai bun program pentru operația dvs. bariatrică:

  • Ați primit aprobarea de la asigurare SAU ați finalizat aranjarea finanțării pentru operație?
  • Aveți timp de vacanță pe care îl puteți folosi pentru operație?
  • Există evenimente sau termene importante care nu se pot schimba?
  • Persoanele apropiate care vă vor sprijini imediat după operație sunt de acord cu momentul dvs.?
  • Simți în inima ta că ești pregătit?

Unde doriți să primiți o intervenție chirurgicală de slăbire?

Uneori, atracția așa-numitei industrii a „Turismului Medical” și promisiunile locațiilor exotice și a intervențiilor chirurgicale cu costuri mai mici atrag persoanele care intenționează să se plătească pentru o intervenție chirurgicală bariatrică. Iată câteva întrebări care vă pot ajuta cu această decizie:

  • Care sunt acreditările și ce nivel de experiență va avea chirurgul dvs. de slăbire?
  • Poți să-ți întâlnești chirurgul de slăbire și să-i evaluezi nivelul de expertiză și grijă?
  • Ce urmări primiți după operație?
  • Care este procedura dacă ceva nu merge bine în orele, zilele sau săptămânile următoare intervenției chirurgicale?
  • Chirurgul dvs. de slăbire va fi disponibil după operație pentru a vă urmări și monitoriza progresul?
  • Simți în inima ta că acesta este chirurgul potrivit pentru tine?

Ce tip de operație de slăbire doriți?

Spre deosebire de intervenția chirurgicală a vezicii biliare sau de o apendicectomie, care sunt de obicei de o mărime potrivită tuturor, există diferite tipuri de intervenții chirurgicale bariatrice disponibile. Alegerea dvs. va fi mai ușoară dacă vă puneți aceste întrebări:

  • Ați primit educație cu privire la tipurile de intervenții chirurgicale disponibile?
  • Chirurgul dvs. de slăbit oferă toate tipurile de chirurgie bariatrică?
  • Chirurgul tău de slăbire recomandă unul care se potrivește cel mai bine nevoilor tale?
  • Înțelegeți schimbările de stil de viață necesare la fiecare intervenție chirurgicală și se potrivește unul mai bine decât celelalte?
  • Este pierderea în greutate la care vă puteți aștepta de la operația de slăbire ce doriți să realizați?
  • Ați vorbit cu persoane care au suferit fiecare operație și le-ați ascultat experiența?
  • Simți în inima ta că aceasta este operația potrivită pentru tine?

Decizia de a primi o intervenție chirurgicală de slăbit nu este o decizie importantă. Faceți o serie de alegeri mai mici care duc la o experiență mare de schimbare a vieții. Distrugerea deciziei dvs. prin transformarea procesului în mușcături mai mici ar putea face mai ușor procesarea și simțirea încrederii în alegerile pe care le faceți.

Toată lumea este diferită, deci ceea ce este potrivit pentru tine nu va fi potrivit pentru altcineva. Asta înseamnă că sunteți cea mai bună sursă pentru a vă determina nevoile. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice incertitudine pe care o aveți, dar simțiți-vă încredere în deciziile pe care le-ați luat. Având încredere în tine, ai putea descoperi că luarea deciziilor nu este atât de dificilă la urma urmei.