Aceste sfaturi despre o bună igienă orală vă pot ajuta să evitați problemele legate de diabetul de tip 2, cum ar fi boala gingiilor și cariile dentare.

noțiuni

Diabetul de tip 2 este o boală periculoasă deoarece, dacă este necontrolat, poate duce la complicații în tot corpul, de la inimă la rinichi și la ochi. Diabetul poate afecta chiar gura, provocând boli ale gingiilor și cariile dentare.

Diabetul și igiena orală: o dublă rușine

Pentru a proteja dinții și gingiile, persoanele cu diabet zaharat de tip 2 trebuie să practice igiena orală diligentă și îngrijirea gurii, precum și să-și controleze diabetul. Complicațiile de sănătate dintr-o zonă pot afecta cealaltă. De exemplu, persoanelor cu diabet zaharat și boli de gingie netratate le va fi aproape imposibil să-și controleze diabetul și să își reducă nivelul glicemiei la normal, explică Maria Emanuel Ryan, DDS, dr., Director de cercetare clinică și profesor de biologie orală și patologie la Școala de Medicină Dentară a Universității Stony Brook din New York.

"Dacă aveți o boală parodontală și defalcarea osului și a țesutului conjunctiv care susțin dinții, acea afecțiune inflamatorie cronică provoacă rezistență la insulină", ​​Dr. Spune Ryan. "Indiferent cât de mult își respectă dieta, indiferent de câte medicamente pe cale orală sau cât de multă insulină ia, nu va putea să scadă nivelul glicemiei. Este într-adevăr o stradă cu două sensuri."

Cum afectează diabetul igiena orală

Diabetul provoacă un răspuns inflamator în organism. În gură, acest lucru duce la umflarea gingiilor. Dacă este lăsată necontrolată, gingiile vor începe să se îndepărteze de dinți. Pe măsură ce gingiile se retrag, se formează buzunare adânci între dinți și gingii. Aceste buzunare devin acasă la infecții bacteriene și fungice, umplându-se cu germeni și puroi. Diabetul creează niveluri ridicate de zahăr în saliva dvs., o afecțiune care stimulează aceste infecții.

Ca rezultat, „aveți o persoană care este mai susceptibilă la descompunerea țesuturilor și a infecțiilor - și asta înseamnă boala parodontală, o boală de inflamație și infecție”, spune Ryan. Nivelurile ridicate de zahăr din saliva cauzate de diabetul de tip 2 pot crește și riscul apariției cariilor. „Doar [ca și când] ai mânca bomboane toată ziua, ai un risc mai mare de apariție a cariilor dentare”, adaugă Ryan.

O lipsă de salivă din cauza diabetului crește și riscul de apariție a cariilor dentare. Multe persoane cu diabet au gura uscată, posibil cauzată de medicamente. Una dintre principalele slujbe ale salivei este spălarea germenilor care cauzează cavități și neutralizarea acizilor pe care îi produc. Cu mai puțină salivă, sunteți mai predispus la cariile dentare.

Îngrijire adecvată a diabetului, îngrijire adecvată a gurii

Dacă aveți diabet, urmați acești pași pentru o igienă orală bună:

  • Aveți tratate prompt orice probleme de sănătate orală. Boala gingiilor trebuie tratată, fie prin medicamente, fie prin intervenții chirurgicale. Cavitățile trebuie umplute. Dacă nu aveți aceste probleme abordate, acestea vor interfera cu capacitatea dumneavoastră de a vă controla diabetul.
  • Țineți diabetul sub control. Acest lucru va preveni complicațiile orale, precum și multe alte probleme de sănătate care pot rezulta din diabetul necontrolat.
  • Discutați despre diabetul dumneavoastră cu medicul dentist. Medicul dentist trebuie să știe despre diabetul dumneavoastră și orice complicații. Oferiți medicului dentist cele mai recente rezultate ale testului de glicemie în repaus alimentar și o listă cu toate medicamentele pe care le luați.

Regimul zilnic de igienă orală ar trebui să includă:

  • Periaj de două ori pe zi, timp de două până la trei minute de fiecare dată
  • Ață dentară o dată pe zi
  • Clătiți-vă gura cu apă de gură antiseptică sau o apă de gură pe bază de rețetă după periaj și folosirea aței dentare pentru a distruge bacteriile care ar putea prospera în saliva zaharată

Aceste obiceiuri simple vă pot asigura sănătatea dinților și a gingiilor.