Recomandăm doar produse și servicii pe care le susținem din toată inima. Această postare poate conține linkuri speciale prin care câștigăm un mic comision dacă efectuați o achiziție (deși prețul dvs. este același).
Busuiocul este o planta minunata care infloreste in lunile de vara. Pe lângă faptul că este delicios, busuiocul oferă multe beneficii pentru sănătate:
- Busuiocul este bogat în antioxidanți
- Sporește starea de spirit (chiar și mirosul de busuioc se crede că este înălțător)
- Busuiocul are proprietăți antiinflamatorii (care ajută la tratarea tulburărilor digestive și a altor afecțiuni pe bază de inflamație, cum ar fi durerile de cap)
- Sfântul Busuioc este un adaptogen, astfel ajută corpul atunci când se confruntă cu stresul și schimbările
- Busuiocul susține sistemul imunitar
Nu este minunat cum mâncarea pe care o mâncăm ne poate îmbunătăți sănătatea și vindeca corpul?
Cu toate aceste beneficii, busuiocul este ceva ce ne dorim adesea pe farfuriile noastre. Lucrul grozav este că este ușor de adăugat la multe feluri de mâncare.
Includerea busuiocului în mese nu este doar gustoasă, ci medicină culinară!
Următoarele sunt cinci modalități simple de a folosi busuiocul în viața de zi cu zi și la gătit. Sunt sigur că există mult mai multe posibilități. Vă rugăm să împărtășiți utilizările preferate pentru busuioc în comentarii!
1. Faceți unt de busuioc
Unturile de plante sunt o modalitate excelentă de a adăuga aromă (și interes) meselor și pot fi preparate cu o varietate de plante.
- 10 moduri ușoare de a șterge liniile de vârstă Mănâncă nu asta
- 7 moduri ușoare de a trata astmul în 7 zile
- 6 moduri ușoare de a te trage la răspundere în timp ce ții dieta
- 7 moduri rapide, ușoare (și lipsit de vizibilitate) de a vă stresa în timpul nebuniei de sărbători
- 8 modalități ușoare, fără probleme, de a găti pește acasă