O explorare progresivă de 200 de ore, 6 luni pentru oricine de la orice nivel care dorește să învețe să folosească Yoga transformativă pentru sănătatea minții/corpului/vieții, indiferent dacă aveți sau nu vreo aspirație de predare.

RYT 200 funcționează în principal pe Dezvoltare de sine în ceea ce privește fundamentele de a fi un yoghin sau, dacă se dorește, un instructor de yoga. În acest program, orientarea funcționează cu noi înșine ca primul nostru student (și, fără îndoială, cel mai greu student pe care îl veți avea vreodată). Aceasta reprezintă modul vechi și autentic în care yoghinii din trecut aplicau instrumentele yoga ca exploratori interiori, atât câștigând o nouă perspectivă despre sine, cât și apoi ghidând schimbările expansive și trezirea.

Programul nostru este o călătorie unică, satisfăcătoare și care confirmă viața oricine este interesat să învețe cum să folosească yoga pentru a învăța, crește și transforma. Mulți studenți care intră în program o fac într-o perioadă de tranziție din viața lor, în care sunt pregătiți și doresc să facă o reflecție serioasă despre sine. Unii studenți care intră în program au experiență anterioară de yoga și urmează parțial cursul pentru a putea preda, dar mulți studenți îl iau fără nicio intenție de a preda în exterior, ci folosesc mai degrabă programul ca instrument de auto-creștere. Nu aveți nevoie de experiență yoga anterioară pentru a vă simți confortabil în acest program.

Conștienți de nevoile individuale în acest proces de transformare, profesorii noștri experimentați oferă elevilor o mare varietate de opțiuni pentru a explora, învăța și aplica metode tradiționale și contemporane de yoga pentru a trezi Sinele. Mai mult, toți profesorii din program trăiesc, predau și își aplică yoga în comunitatea noastră. Drept urmare, elevii beneficiază de numeroase oportunități de a interacționa cu profesorii lor în moduri semnificative și durabile, relevante pentru propriul proces de învățare.

Susținem un mediu de gândire și de studiu continuu; reflecție asupra subiectului, auto-reflecție și practică. Programul nostru de formare a profesorilor Yogi creează o bază solidă pentru a vă transforma practica și, mai important, pentru a vă transforma viața. Dacă credeți că este momentul potrivit pentru dvs. să începeți această călătorie spre interior, vă rugăm să ne anunțați personal sau completând aplicația noastră online.

Program de structură

Cursul de 200 de ore se desfășoară timp de 6 luni, deși puteți dura atâta timp cât aveți nevoie pentru a vă termina orele. Pentru noi este important ca elevii să urmeze acest curs în ritmul lor, într-un mod care se potrivește cu programele lor, pentru a profita la maximum de el. Cele 200 de ore de program constau în:

Intensivele de weekend
Inima cursului se învârte în jurul „intensivelor de weekend” care se întâlnesc aproximativ în fiecare al treilea weekend sâmbăta și duminica de la 12:45 la 17:15. Aceste cursuri sunt deschise numai studenților înscriși în program.

Ateliere auto-alese
În plus față de intensivele necesare pentru weekend, studenții câștigă ore în direcția programului alegând dintr-o gamă largă de subiecte de atelier pe care le consideră interesante. Aceste ateliere sunt organizate sâmbăta și duminica între orele 13-16.

Cursuri de studio
Cursuri de yoga și meditație (din programul nostru obișnuit) la care studentul urmează la St. Petersburg Yoga Studenții vor conta și pentru certificarea lor de 200 de ore.

Ore non-studio
Acestea sunt ore pe care studentul le petrece în practica de yoga în afara studioului. Include lucruri precum auto-studiu, jurnalizare, practici la domiciliu și cursuri la alte studiouri.

Program 2019/2020

Datele sesiunii ianuarie 2020

Intensivele de weekend sunt programate pentru următoarele sâmbătă și duminică între orele 13:00 - 17:00:

  • 11.01.2020
  • 12.01.2020
  • 01.02.2020
  • 02.02.2020
  • 22.02.2020
  • 23.02.2020
  • 14.03.2020
  • 15.03.2020
  • 04/04/2020
  • 05.04.2020
  • 25.04.2020
  • 26.04.2020
  • 16.05.2020
  • 17.05.2020
  • 06.06.2020
  • 07.06.2020

Datele sesiunii iulie 2019

Intensivele de weekend sunt programate pentru următoarele sâmbătă și duminică între orele 13:00 - 17:00:

  • 13.07.19
  • 14.07.19
  • 03.08.19
  • 19.08.19
  • 24.08.19
  • 25.08.19
  • 14.09.19
  • 15.09.19
  • 28.09.19
  • 29.09.19
  • 26/10/19
  • 27.10.19
  • 16.11.19
  • 17.11.19
  • 19.12.19
  • 08.12.19

Curriculum

RYT 200 funcționează în principal pe Dezvoltare de sine în ceea ce privește fundamentele de a fi instructor Yogi/Yoga. În acest program, orientarea funcționează cu noi înșine (și cu diferite aspecte ale acestuia) ca prim student (și, fără îndoială, cel mai greu student pe care va trebui să-l predați vreodată). Acesta reprezintă vechiul și autentic mod în care yoghinii din trecut aplicau instrumentele yoga ca exploratori interiori, atât câștigând o nouă perspectivă asupra sinelui, cât și apoi conducând pe sine schimbările expansive și trezirea. Subiectele programului includ:

Idei de yoga

  • Ce a fost clasic
  • Cum poate fi aplicat personal și pe deplin
  • Ce înseamnă să fii yoghin

Utilizarea tehnicilor antice ale yoga

  • Asanas: Explorați tehnici și metodologie
  • Stiluri: Hatha, Restaurator Transformativ, Putere, Ashtanga, Yoga Clasic, Dharma, Meditație, Coaching Yogi Life, Yoga pentru Dispunerile Mintii, Yoga pentru Dispunerile Corpului, Predarea individuală și multe altele ...
  • Pranayama/Breath: Tehnici și aplicații
  • Mantra/Chant: Tehnici și aplicații
  • Ayurveda

Anatomie și fiziologie

  • Corpul fizic
  • Corp subtil
  • Teci ale Sinelui

Scripturi aplicate și filozofie

  • Fundamentele pierdute/Corpul yoga
  • Yoga Sutrele/Membrele Yoga
  • Bhagavad Gita
  • Upanișade/Vede

Predarea

  • Să fii propriul tău prim student
  • Aplicații transformative
  • Siguranță
  • Secvențierea Asanas
  • Practicum

Cost/Scolarizare

Taxele de școlarizare pot fi plătite integral în avans sau pot fi distribuite în plăți pe parcursul programului:

1849 $ - Învățământ timpuriu
Economisiți 150 USD când depuneți depozitul de 500 USD devreme!

1999 $ - Cost regulat
Pentru înscriere este necesar un depozit de 500 USD.

Planuri de plată disponibile.

Facultate

Facultatea St. Petersburg Yoga programul de instruire de 200 de ore este predat de un grup de 500 RYT Yogi dedicați, care au absolvit cu toții acest program și care continuă să fie studenți în curs de desfășurare a studiului yoga transformării. Fiecare a intrat în Yoga din diferite motive, dar împărtășesc în comun faptul că și-au folosit propriile provocări unice ale minții/corpului/vieții ca căi spre trezire. Puteți afla mai multe despre fiecare dintre ele pe pagina noastră de instructori.

Voi avea cursuri nelimitate la studioul tău în timpul antrenamentului?
Da, până la 200 de ore. Aceasta include cursuri intensive, ateliere și cursuri generale. După ce finalizați primele 200 de ore, primiți o reducere la ateliere și cursuri!

Aveți nevoie de o experiență de yoga pentru a vă alătura programului?
Nu este nevoie de experiență pentru programul 200HR, ci doar de dorința de a învăța! De fapt, mintea începătorului poate fi un avantaj pentru intrarea în program. Dar pentru programul 500HR, este necesară o certificare 200HR.

Este programul potrivit dacă nu intenționez să predau?
Da! Mulți dintre studenții noștri vin în program fără nicio dorință de a preda, ci mai degrabă să afle mai multe despre modul în care yoga îi poate ajuta cu provocările mintii/corpului/vieții. Acesta este de fapt o modalitate excelentă de a intra în program și, adesea, acești studenți beneficiază la maximum de el. (De asemenea, deseori ajung să vrea să predea după ce se îndrăgostesc de practică!)

Pot să-mi răspândesc antrenamentul pe mai multe sesiuni?
Da. Avem studenți care încep o sesiune și termină în următoarea, dacă funcționează mai bine pentru programul lor. În general, încercăm să fim cât se poate de flexibili în lucrul cu orarele unice ale studenților.

Trebuie să-mi termin orele în intervalul de 6 luni?
Nu. Mulți studenți își iau timpul pentru a-și termina orele, dacă nu se grăbesc. Nu este nevoie să vă grăbiți la Studio, deoarece vă vom oferi tot timpul necesar pentru a vă completa orele.

Finalizarea cursului îmi dă certificarea pe care trebuie să o predau?
Da! Odată cu finalizarea cu succes a tuturor cerințelor programului, veți primi Scrisoarea de certificare care atestă pregătirea dvs. la nivelul de 200 de ore. Pentru cei care doresc să predea, vă puteți înregistra apoi la Yoga Alliance la nivelul RYT-200 (Registered Yoga Teacher 200). Acesta este certificatul standard pe care majoritatea studiourilor și sălilor de fitness îl necesită pentru a preda.

Descărcări

Petersburg Yoga

- Nu este nevoie de experiență
- Deschis pentru oricine (nu doar pentru profesori)
- Certificare Yoga Alliance
- Program flexibil
- Planuri de plată disponibile
- Predat de toți instructorii de nivel 500
- 25 de ani de experiență
- Cea mai mare școală de yoga din Florida

Câștigă stăpânire în:

- Restaurator transformator
- Puterea/Ashtanga
- Yoga clasică
- Meditație
- Coaching Yogi Life
- Yoga pentru dispozițiile minții
- Yoga pentru dispozițiile corpului
- Predare individuală

Chris Acosta și restul echipei de la St. Petersburg Yoga a dezvoltat un program de formare care este atât strategic în introducerea numeroaselor practici de yoga autentică, cât și suficient de fluid pentru a permite fiecărui elev să se dezvolte în propriul ritm. Studioul și instructorii săi sunt calzi, primitori și fără judecată. Această combinație permite fiecărui elev să învețe nu numai despre numeroasele instrumente ale yoga, ci și să aplice aceste instrumente în moduri semnificative pentru a ajuta la echilibrarea propriilor vieți și a celor pe care îi întâmpină. Întreaga echipă este dedicată yoga autentică, practicată în siguranță, cu mantra lor de „risc scăzut, recompensă ridicată” practicată în fiecare postură de la meditație la câine descendent. Aș recomanda acest program oricui. Fie că doriți să obțineți o perspectivă și un echilibru în fiecare domeniu al vieții voastre, fie că doriți să continuați să învățați practicile conștiente ale yoga, St. Petersburg Yoga este locul pentru a obține informații despre „primul tău student”, tu, și de aici trebuie să înceapă toate schimbările.

Heather Close

M-am alăturat profesorului/programului de formare la St. Petersburg Yoga motivat de obiectivele mele de fitness și de dorința de a-mi extinde repertoriul de expertiză în fitness. Ceea ce am câștigat în schimb m-a uimit, la propriu. Antrenamentul a fost mult mai mult decât mi-aș fi putut imagina vreodată. M-a învățat să fiu bun și blând cu mine, fizic, emoțional și spiritual. Fiind mamă a cinci copii, St. Petersburg Yoga a fost cel mai relaxant, dătător de viață, loc sigur pentru care am crescut și am devenit mai echilibrat în viața mea de zi cu zi.

Dawn Wilder

Înainte de a intra în acest program, am fost student la yoga la alte câteva studiouri din multe orașe de-a lungul celor 40 de ani de practică personală. Am crezut că știu deja yoga și nu aș fi putut fi mai greșit. Știam suprafața yoga doar înainte de pregătirea mea la St. Petersburg Yoga. Experiența cuprinzătoare m-a schimbat în moduri dincolo de imaginația mea și sunt recunoscător întregului lor personal de instructori de yoga dedicați și profesioniști.

Kate Wendt

Aș dori să profit de această ocazie pentru a spune cât de mult mi-a plăcut să fiu parte din St. Petersburg Yoga community și mai ales o parte a grupurilor de Training Yogi. A fost atât de satisfăcător și de luminant să fiu alături de alții din „tribul meu”. Ultimele 18 luni au fost imense pentru mine - umilitoare, educativă, inspirațională și transformatoare. Deși mai am încă un drum lung de parcurs, știu că mă mișc în direcția cea bună. Atât de enorm, colosal, infinit mulțumesc tuturor celor care au făcut parte din călătoria mea până acum. Aștept cu nerăbdare multe alte cursuri și conversații cu toți.

Kim

Toți profesorii întruchipează ceea ce predau. Nu am „învățat doar yoga”. Mi s-a oferit sprijinul și direcția de a experimenta ceea ce este cu adevărat unirea corpului și a spiritului meu. Pe lângă transformarea corpului meu din durere în ușurință, acest antrenament mi-a oferit instrumente practice pentru viața mea personală și profesională. Sunt profund recunoscător personalului de la St. Petersburg Yoga - mulțumesc!

Cindy Black

St Pete Yoga este de departe cel mai bun studio în care am învățat. Am practicat yoga în Michigan, Wisconsin, Ohio, Tennessee, Iowa, Illinois, Olanda (de 2 ani) și Mexic. Am învățat de la mulți profesori ... și am descoperit că Chris Acosta și echipa sa de predare sunt cei mai fundamentați în adevăratul Yoga - minte, corp, spirit - și dispuși să ajute în propria mea descoperire și călătorie. Mă voi înscrie la programul St Pete 500 de ore în ianuarie după ce am predat vara aceasta și aștept cu nerăbdare să continuu călătoria trezirii și a găsirii echilibrului.

Lois Lukens

Am vrut să vă anunț cât de importantă este munca pe care o faceți la studio. Acest program și personalul tău m-au schimbat pentru totdeauna. Am avut câțiva ani grei și puțin știam cât de oportun a fost că m-am înscris la acest program când am făcut-o! Acest program m-a salvat, mi-a oferit instrumentele pe care le-am căutat și nici măcar nu știam că le am deja! Vă mulțumesc din nou pentru tot ceea ce faceți, nu doar pentru mine, ci pentru comunitatea noastră, o văd în fiecare zi când sunt acolo!

Kristine D.

Intens, educațional, foarte pozitiv. Merită călătoria și fiecare ban. Ce onoare să învăț de la o varietate de instructori!

Connie Schaus

Am urmat cursuri de yoga, continuu, de peste patruzeci de ani și nu am auzit niciodată cuvinte precum „minți pentru începători”, „respirație” sau „margine”. Nu m-am uitat niciodată cu atenție la echilibrarea creierului, a vieții și a corpului. A existat întotdeauna concurență, nu echilibru, între minte, timp și fitness. Sf. Pete Yoga și instructorii săi au deschis posibilități noi și interesante.

Cheryl Richards

Sf. Petersburg Yoga se concentrează pe cele mai mari beneficii/practicile cu cel mai mic risc. Nu aș fi putut cere un studio mai bun pentru a învăța și a mă scufunda în principiile echilibrului, minții începătorilor, marginii, liniștii și respirației. Aș recomanda studioul pentru oricine dorește să se perfecționeze fizic, mental sau spiritual. Sunt foarte deschiși și profesioniști. În jurul unui loc minunat, cu instructori și principii extraordinare.

Apa de ploaie Kellye

St Petersburg Yoga mi-a oferit o educație cuprinzătoare predată de o varietate de instructori pentru a-mi începe călătoria ca instructor de yoga cu încredere. Spre deosebire de multe alte formări didactice, structura programului lor oferă elevilor posibilitatea de a termina în orice ritm se potrivește cu programele vieții/muncii/familiei și, prin urmare, încurajează un grup mai divers de studenți să se reunească și să învețe împreună. Mulțumesc!

Sue H.

Mi s-a părut că experiența mea de 200TT este foarte amănunțită. A fost o oportunitate extraordinară de a experimenta și de a explora conștiința mea despre yoga și de a începe să învăț cum să le transmit altora prin predare. Școala mi-a permis să învăț în ritmul meu, ceea ce am apreciat cu adevărat. Aș recomanda oricui este interesat să își continue călătoria yoga.

Caroline M.