Colesterolul se scufundă în mod natural în vasele de sânge ale tuturor dintre noi în mod regulat și, dar dacă este lăsat necurățat, poate provoca o acumulare care duce la probleme arteriale.

planta

Care este cauza scufundării colesterolului în vasele de sânge? Cum o putem preveni? Și cel mai important - cum pot fi curățate depozitele de colesterol care s-au scufundat deja?

În studiile clinice s-a constatat că o plantă unică este capabilă atât de prevenirea scufundării colesterolului, cât și de curățarea arterelor!

În umila mea părere, în lumina cercetărilor și rezultatelor clinice impresionante, această plantă poate preveni literalmente atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale și poate salva cu adevărat vieți. Ce este această plantă, care a fost găsită pentru a curăța arterele? Și din ce poate fi consumat?

Ateroscleroza, o boală în care colesterolul se scufundă în marginile vaselor de sânge, este încă prima cauză de deces în lumea occidentală și principala cauză care ne afectează calitatea vieții.

Această stare de sănătate provoacă atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, lipsă de energie, lipsă de concentrare, oboseală și multe alte probleme de sănătate.

Cum puteți preveni acumularea colesterolului în artere și ce puteți face pentru a curăța nivelurile de colesterol care s-au acumulat deja acolo?

Ei bine, pe acest subiect pot fi scrise zeci și chiar sute de pagini.

În acest articol vom explica pe scurt rădăcina problemei și vom recunoaște o plantă specifică, una foarte specială și puternică, care a fost găsită și testată medical pentru a fi eficace în prevenirea și eliminarea efectivă a depozitelor de colesterol care s-au acumulat deja în artere.

Cum se acumulează colesterolul în artere?

Colesterolul se instalează în artere dintr-un motiv simplu - se oxidează.

Oxidarea este un proces chimic în care un electron este luat (sau mai bine zis „furat”) dintr-o moleculă.

Se pare că tendința colesterolului oxidat de a se scufunda în artere este cu 100% mai mare decât cea a colesterolului neoxidat.

„Hoțul”, sau molecula care fură electronul, se numește a radical liber.

Este o moleculă căreia îi lipsește un singur electron pentru a atinge stabilitatea maximă și va face tot ce îi stă în putință pentru a obține acel electron, inclusiv așa cum s-a menționat mai sus, pentru a „fura” acel electron dintr-o altă moleculă.

Radicalii liberi sunt formate în mod natural ca parte a procesului metabolic, dar și pătrund în corpul nostru prin poluarea aerului, apă necurată, alimente prăjite și multe altele.

Apărarea organismului împotriva lor este o familie de molecule numită Antioxidanți.

Antioxidanții sunt molecule care au un electron suplimentar „de rezervă” dincolo de ceea ce au de fapt nevoie pentru o stabilitate maximă, deci pot „da” acel electron celor cărora le lipsește, fără a deveni ei înșiși un radical liber.

De regulă, se poate spune că antioxidanții au o formă de „roată de rezervă”. Chiar dacă dau acea roată de rezervă celui căruia îi lipsește o roată, „vehiculul” său poate continua să conducă normal.

Există multe tipuri diferite de radicali liberi și fiecare tip are nevoie de un antioxidant specific care să-l neutralizeze.

Cel mai important instrument pentru realizarea acestui lucru este o dietă bogată în legume, fructe, frunze verzi și în special muguri verzi (care printre familia de legume și frunzele verzi sunt cele mai bogate în antioxidanți).

Dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna suficient. Există plante/alimente specifice care au demonstrat o capacitate vizată de a reduce colesterolul oxigenat.

Rădăcină de lemn dulce

Una dintre cele mai puternice este rădăcina de lemn dulce.

Un studiu amplu a fost făcut de Prof. Michael Aviram, șeful departamentului de lipide din cadrul Facultății de Medicină din Technion din Israel. În studiul pe care l-a publicat cu echipa sa deja în 1997, au descoperit că extractul de lemn dulce întârzia semnificativ oxidarea colesterolului (molecule LDL, cele cărora li s-a dat denumirea neplăcută de „colesterol rău”), atât în ​​studii de laborator, cât și în studii la om.

În studiile la om, au izolat molecule LDL din sânge de la persoanele cu colesterol normal care au consumat 100 mg de extract de rădăcină de lemn dulce timp de doar două săptămâni.

Au descoperit că moleculele de colesterol LDL ale acestor subiecți au fost mult mai rezistente la oxidare, comparativ cu aceleași molecule de colesterol care au fost luate din sângele subiecților înainte de a începe să consume extract de lemn dulce.

În studiul pe care l-au efectuat pe șoareci de laborator, au descoperit că extractul de rădăcină de lemn dulce nu numai că inhiba semnificativ oxidarea, ci și reduce dimensiunea plăcii de scleroză! Adică a contribuit cu adevărat la curățarea arterelor.

Într-un studiu suplimentar, echipa profesorului Michael Aviram a descoperit șase molecule diferite din rădăcina lor de lemn dulce care au o activitate antioxidantă eficientă semnificativă, în special împotriva oxidării moleculei LDL, colesterolul „rău”.

Principalul, care este cel mai prezent și probabil cel mai puternic, este Glabridin - dar, după cum sa menționat, sa dovedit a nu fi singurul. S-a descoperit că celelalte molecule au o activitate antioxidantă foarte puternică a colesterolului.

Care au fost rezultatele studiilor la om?

Probabil că acesta este cel mai relevant și interesant pentru noi.

În 2002, aceeași echipă a profesorului Aviram a publicat un studiu dublu-orb în respectata revistă științifică Nutrition.

Deși experimentul a fost mic, la doar 12 subiecți, rezultatele au fost dramatice la orice scară!

Cercetătorii au luat subiecții, persoane cu niveluri ridicate de colesterol, și le-au dat o capsulă de extracție de lemn dulce timp de o lună și apoi timp de încă o lună au consumat o capsulă placebo, care nu conținea deloc substanță activă, dar arăta complet identică, astfel încât ambii subiecți și cercetătorii nu știau ce capsulă au primit în fiecare etapă.

Rezultate: după doar o lună de consum de extract de lemn dulce, sa constatat că colesterolul oxigenat este cu 55% mai mic decât nivelul său înainte de a consuma extractul.

Acesta nu mai era un experiment pe celule dintr-un laborator sau șoareci, ci pe oameni cu adevărat. Un rezultat foarte impresionant.

Tendința de agregare a moleculelor LDL, care crește și riscul de ateroscleroză, a scăzut cu 28%. A existat, de asemenea, o scădere de 9% a nivelului LDL în sine. Un alt rezultat a fost o scădere cu 14% a nivelului trigliceridelor.

Aceste efecte au apărut după o lună în care subiecții nu au consumat extracție de lemn dulce. Adică, dacă doriți să continuați efectul, trebuie să continuați să consumați lemn dulce în mod regulat.

Cum o face Licorice?

Cum "lemnul dulce" curăță arterele?

Adevărul este că nu curăță de fapt arterele. Singurul lucru cunoscut pentru curățarea arterelor astăzi este HDL, care este colesterolul „bun”.

Efectul pe care îl obține lemnul dulce este un echilibru între rata colesterolului la pereții arterelor și rata de curățare a arterelor. HDL-ul nostru este responsabil pentru curățarea arterelor tot timpul, dar dacă rata de scădere a colesterolului este mai mare decât rata de curățare, arterele se vor închide treptat zi de zi.

În schimb, dacă rata de curățare este mai mare decât rata de scufundare a colesterolului, arterele vor începe să se deschidă și să se curețe.

Lemnul dulce nu a „crescut” rata de curățare, dar a redus semnificativ rata scufundării colesterolului la pereții arterelor, în măsura în care rata de curățare „a ocolit” rata scufundării.

Rezultatul acestui efect este că arterele se curăță zi de zi.

Cum poate fi consumat?

Potrivit site-ului web HealthLine, rădăcina de lemn dulce poate fi cumpărată și consumată sub formă de pulbere sau poate fi cumpărată și în frunzele sau rădăcinile sale uscate și fierte într-un ceai.

Doza recomandată aprobată de Organizația Mondială a Sănătății este de 75 mg de lemn dulce pe zi (puteți citi mai multe aici).

Probabil că toți trebuie să consumăm lemn dulce pentru a preveni scăderea colesterolului și pentru a crește curățarea arterelor.

Te rog tine minte că informațiile pe care le oferim aici sunt în scopuri educaționale și de învățare și ar trebui mereu consultați medicul înainte de a lua orice suplimente alimentare, mai ales dacă aveți deja colesterol ridicat sau tensiune arterială.

În caz contrar, nu ezitați să împărtășiți aceste informații tuturor celor care ar putea avea nevoie să știe acest lucru.