De Jia You Oct. 31 2014, ora 14:00
Ești un pahar pe jumătate plin sau un pahar pe jumătate gol? Când vine vorba de dietă, răspunsul dvs. ar putea schimba câte calorii beți, potrivit unui studiu publicat luna aceasta în PLOS ONE. Psihologii alimentari au descoperit anterior că oamenii beau mai puțin și se simt mai mulțumiți atunci când folosesc un pahar înalt și slab decât un pahar scurt și larg, deoarece creierul uman percepe înălțimea mai ușor decât lățimea. Acum, cercetătorii sugerează o realitate mai nuanțată: diferența are, de asemenea, legătură cu locul în care vă concentrați atenția atunci când turnați acea băutură. Când oamenii de știință au cerut oamenilor să toarne o cantitate de limonadă pe care o considerau echivalentă cu o lovitură într-un pahar, participanții au turnat mai puțin într-un pahar slab și mai mult într-un pahar larg de același volum, așa cum era de așteptat. Dar când echipa le-a cerut participanților să lase o cantitate fixă de spațiu în partea de sus a paharului, participanții au turnat mai multă limonadă în paharul slab, deoarece aceeași tendință vizuală i-a păcălit să supraestimeze cantitatea de spațiu rămas neumplut în paharul subțire. . Deci, dacă urmați o dietă, nu uitați să vedeți paharul pe jumătate plin atunci când utilizați un pahar subțire.
Jia Tu
Jia Sunteți un editor grafic interactiv la Science.
- Rămâneți plin și mulțumit prin limitarea caloriilor goale din dieta dumneavoastră
- Protejați-vă ochii echilibrând lumina, soarele și dieta
- Proteine în dieta ta Cât este prea mult ABC30 Fresno - ABC30 Fresno
- Protejarea copiilor dvs. de cultura dietelor
- Mythbusting „Cum o dietă vegană ar putea afecta inteligența ta” - Whitney E