Personalitatea TV, autoră și profesor, Jennifer Adler, a fost liderul mișcării medicamentelor alimentare în ultimii 15 ani. Filozofia ei inovatoare îi împuternicește pe oameni să vindece relațiile negative cu alimentele și să îmbrățișeze un „antidietă” non-restrictiv de a mânca și de a trăi din abundență.

instrumente

Faceți clic pentru a citi mai multe!

TELEVIZOR. personalitate și profesor, Jennifer Adler, a fost în ultimii 15 ani un lider al mișcării alimentare ca medicament. Jennifer Adler înțelege direct cât de puternică este mâncarea în procesul de vindecare. După ce a văzut mii de clienți prin intermediul cabinetului ei de consiliere nutrițională de la birou, Jennifer a dezvoltat o abordare unică și practică a alimentației. Înțelepciunea nutrițională descrisă în cartea ei cea mai vândută, Nutriția pasionată, a ajutat la îmbunătățirea dramatică a vieții cititorilor din întreaga lume. Filozofia ei este inovatoare, iar înțelepciunea și îndrumarea ei îi împuternicește pe clienți să vindece relațiile negative cu alimentele și să îmbrățișeze un „antidietă” non-restrictiv de a mânca și de a trăi abundent.

"ESTE ADEVĂRAT DE ÎNCREDERE ȘI ASCULTĂ ACEEA VOCE PÂNĂ ORGANISMUL SPUNE:" OK! MERGIȚI CU VERITATE! " ȘI ÎN loc să avem reacția genunchiului de a vrem ceea ce a fost în afara limitelor, începem să ne acordăm în noi înșine și să devenim conștienți de ceea ce ne trebuie cu adevărat. "

Subiecte acoperite:

  • FACEREA ALIMENTELOR O EXPERIENȚĂ ABUNDANTĂ
  • Ajunge la rădăcina cioplitelor
  • CONSTRUIREA ÎNCREDERII ÎNTRE DUMNEAVOASTRĂ ȘI CORPUL DUMNEAVOASTRĂ
  • SFATURI PENTRU A MÂNCĂ ÎN TIMPUL STRESULUI

Doriți să aflați mai multe și să vă conectați cu Jennifer Adler, CN? Faceți clic aici pentru a vă alătura listei de e-mail!

NUTRIȚIA PASIONATĂ

Acest ghid pentru alimentația sănătoasă a alimentelor puternice îi va inspira pe cititori să mănânce bine, să piardă în greutate și să îmbrățișeze alimentele ca medicamente. „Mâncarea ca medicament” este un mod puternic de a mânca puternic vindecător și a fost îmbrățișat de nutriționistul Jennifer Adler în timp ce se vindeca dintr-o copilărie și adolescență subnutriți. Partea carte de bucate alimentare, parte manual pentru viață și alimentație sănătoasă și parte memorie, Nutriție pasionată oferă informații digestibile, sfaturi și tehnici pentru a vă găsi drumul către o sănătate optimă. Ea se concentrează pe alimentația abundentă (spre deosebire de alimentația restrictivă) și explorează ceea ce numește „trinitatea sănătoasă” - digestia, echilibrul și alimentele integrale. Adler ghidează și încurajează cititorii să își schimbe dieta pentru a atinge acest echilibru dorit, introduce alimente puternice pe care ar trebui să le consumăm cu toții și oferă modalități sănătoase de a pierde în greutate, împreună cu rețete simple pentru a optimiza sănătatea. Cu povestea ei personală împletită, cititorii vor fi inspirați să îmbrățișeze puterea sănătoasă a alimentelor.