Herb Blurb: un antiinflamator care lucrează din greu, cu o multitudine de beneficii

Schinduful, Trigonella foenum-graecum, se află în familia Fabiacea, aceeași familie de plante

pentru

Schinduf

ca lucerna. Cu grupurile sale de trei frunze de culoare verde închis, schinduful seamănă oarecum cu trifoiul. Energia semințelor de schinduf este considerată caldă și umedă, cu o aromă amară, înțepătoare și aromată. Semințele de schinduf au, de asemenea, un miros dulce similar cu siropul de arțar. În timp ce planta poate fi utilizată ca tonic, proprietățile medicinale se găsesc în semințele dure de schinduf.

Din punct de vedere istoric, schinduful a fost dat pentru a ajuta caii să câștige în greutate. Planta a fost, de asemenea, adăugată la fân pentru a îmbunătăți gustul, de unde și numele foenum-graecum, care înseamnă „fân grecesc”. Dar există multe alte beneficii ale acestei plante versatile.

Când semințele solide sunt îmbibate, se formează un mucilagiu slab și liniștitor. Acest mucilagiu poate acoperi și calma un tract gastrointestinal inflamat sau uscat. Semințele de schinduf au fost studiate pentru capacitatea lor de a proteja stomacul de formarea ulcerului, rezultatele fiind egale sau mai bune decât omeprazolul. * Deseori când tractul digestiv este deteriorat, observăm balonări și gaze. Schinduful poate îmbunătăți digestia, ajutând aceste simptome.

Pe măsură ce schinduful se mișcă prin tractul digestiv, acesta absoarbe endotoxinele (o parte a peretelui celular al unei bacterii) și ajută la eliminarea lor. Acest lucru este benefic pentru un cal cu un intestin cu scurgeri sau în timpul unei infecții bacteriene atunci când bacteriile mor pentru a ajuta la îndepărtarea deșeurilor.

Schinduful, împreună cu alte ierburi precum scorțișoară, pepene amar și busuioc sfânt, pot fi utile pentru a ajuta la reglarea glucozei și a insulinei. Multe studii efectuate la oameni și șobolani au demonstrat capacitatea schindufului de a încetini absorbția glucozei și de a îmbunătăți sensibilitatea la insulină. *

Cu gama sa de flavonoide, inclusiv quercetina și saponinele sale steroidiene, schinduful poate fi util pentru caii cu artrită rece. Vremea rece agravează simptomele artritei reci, face caii mai rigizi și îi determină să caute căldură stând la soare. Luați în considerare utilizarea schindufului cu Boswellia, gheara diavolului sau curcuma pe caii care prezintă simptome de artrită rece.

Pudra de semințe poate fi combinată cu apă clocotită, lăsată să se răcească și folosită ca cataplasmă peste răni, fierbe sau piele inflamată.

În cele din urmă, schinduful este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți aprovizionarea cu lapte și este adesea administrat mamelor după naștere.

Pentru a face mucilagiul, pregătiți pulberea de semințe măcinate ca decoct. Adăugați 1 până la 2 lingurițe de semințe praf la 8 uncii de apă și fierbeți timp de 10 minute. Lăsați amestecul să se răcească timp de o oră. Acest gel poate fi administrat calului într-o seringă sau amestecat cu alimente. Aceasta este o singură doză și poate fi administrată de două ori pe zi. Faceți suficient mucilagiu doar 24 de ore la rând, pentru a preveni creșterea bacteriană.

Schinduful este în general considerat o plantă sigură pentru alimente; cu toate acestea, nu trebuie utilizat în timpul sarcinii. De asemenea, evitați dozele mari dacă calul dumneavoastră are o activitate tiroidiană scăzută.

* Pandian RS, Anuradha CV, Viswanathan P., Efectul gastroprotector al semințelor de schinduf (Trigonella foenum graecum) asupra ulcerului gastric experimental la șobolani, J Ethnopharmacol. 2002 aug; 81 (3): 393-7