Bine ați venit la conținutul de sodiu nutrițional din 1 tipuri diferite de brânză feta, variind de la 1116 mg la 1116 mg per 100g. Tipul de bază al brânzei feta este Brânză, feta, unde cantitatea de sodiu din 100g este de 1116 mg.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru sodiu se bazează pe un nivel de DZR de 1600 mg pentru un adult matur.
Brânză, feta - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru brânză, feta ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de sodiu. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupa generală Produse lactate și din ouă. Alți nutrienți importanți și cu conținut de sodiu sunt potasiul, caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de potasiu este de 62 mg (1% DZR), cantitatea de calorii este de 264 kcal (13% DZR), cantitatea de proteine este de 14,21 g (25% DZR), cantitatea de Grăsimea este de 21,28 g (33% DZR), iar cantitatea de carbohidrați este de 4,09 g (3% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care includ potasiu, calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de sodiu din brânza feta.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Brânză, feta are un scor valoric nutrițional de 13 din 100. Comparând conținutul de sodiu și densitatea nutrițională în 100g pentru Brânză, feta; Clasificăm acest lucru ca fiind un produs cu conținut ridicat de sodiu. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutrițională scăzută.
Cantitatea de sodiu la 100 de calorii
Conținut pe porție tipică de porție 1 cană, mărunțită (sau 150 g)
Pentru a da 100% din ADR, 1,0 porții din portiunea tipică 1 cană, mărunțită (sau 150 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de potasiu este de 93 mg, conținutul de calorii este de 396 kcal, conținutul de proteine este de 21,32 g, conținutul de grăsimi este de 31,92 g, iar conținutul de carbohidrați este de 6,14 g. Procentele sunt prezentate mai jos în grafic de sodiu, pentru porția tipică de sodiu și valorile nutriționale aferente și importante.
Macronutrienți în brânză, feta
Miligrame de sodiu în brânză feta (per 100g)
Această listă cu 1 tipuri de brânză feta, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Brânză, feta până la Brânză, feta unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul nutrițional de sodiu poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare cât de mult sodiu în brânză feta.
Lista de mai jos conține conținutul total de sodiu din cele 1 articole din descrierea generală „brânză feta”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de sodiu, precum și potasiu, calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați.
Caloriile corespunzătoare pentru brânză feta clasificate după cantitatea de sodiu per 100g sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor brânzei feta. 
Pentru această porție, cantitatea de potasiu este de 62 mg, cantitatea de calorii este de 264 kcal, cantitatea de proteine este de 14,21 g, cantitatea de grăsimi este de 21,28 g, iar cantitatea de carbohidrați este de 4,09 g.
Cel mai mare conținut de sodiu per 100g
Folosind lista de mai jos pentru cele 1 intrări diferite de nutriție brânză feta din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de sodiu se găsește în Brânză, feta care contine 1116 mg sodiu la 100g. Procentul asociat de ADR este de 70%. Pentru această porție de 100 g conținutul de potasiu este de 62 mg, conținutul de calorii este de 264 kcal, conținutul de proteine este de 14,21 g, conținutul de grăsimi este de 21,28 g, conținutul de carbohidrați este de 4,09 g.
Cea mai mică cantitate de sodiu din 100g este în brânză, feta care conține 1116 mg. Aceasta oferă ca procent din diurna recomandată 70% din DZR. Pentru această porție de 100g cantitatea de potasiu este de 62 mg, cantitatea de calorii este de 264 kcal, cantitatea de proteine este de 14,21 g, cantitatea de grăsimi este de 21,28 g, cantitatea de carbohidrați este de 4,09 g.
Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori dă un interval de sodiu de 0 mg per 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 0 mg pentru potasiu, 0 kcal pentru calorii, 0 g pentru proteine, 0 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.
Cea mai mare cantitate de sodiu pe porție
Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în sodiu din dieta dumneavoastră. De exemplu 100g de brânză, feta conține 1116 mg sodiu. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, trebuie să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de sodiu.
Mâncarea cu cel mai mare conținut de sodiu pe porție tipică este Brânză, feta care conține 1674 mg în 1 cană, sfărâmată (sau 150 g). Procentul valorii zilnice recomandate pentru această porție este de 105%. Pentru această porție, conținutul de potasiu este de 93 mg, conținutul de calorii este de 396 kcal, conținutul de proteine este de 21,32 g, conținutul de grăsimi este de 31,92 g, iar conținutul de carbohidrați este de 6,14 g.