Prospecte în engleză pentru viitorii părinți: sugestii practice pentru a sprijini dezvoltarea creierului unui copil în timpul sarcinii, mâncând sănătos. (2019)

dezvoltarea

Descriere

Acest material face parte dintr-o serie de 15 foi de sfaturi care oferă părinților și unii viitori părinți sugestii practice pentru a sprijini dezvoltarea creierului bebelușului. Aceste mesaje completează informațiile furnizate pe http://www.healthybabyhealthybrain.ca.

Această fișă de sfaturi specială explică cum nutriția în timpul sarcinii poate afecta dezvoltarea creierului viitorului copil.

Toate aceste foi de sfaturi sunt disponibile:

  • în Format HTML (cum ar fi un site web) pentru navigarea ușoară de pe mai multe dispozitive.
  • ca PDF, ușor de imprimat.

Vin însoțiți de sfaturi pentru furnizorii de servicii despre modul de utilizare a acestor fișe informative (în engleză și franceză)

Diferitele foi de sfaturi sunt:

Preconcepție - Sănătatea viitoarelor mame - Știați că creierul unui viitor copil poate fi afectat de sănătatea mamei, chiar înainte de concepție? (Engleză și franceză)

Preconcepție - Sănătatea viitorilor tați - Știați că creierul unui viitor copil poate fi afectat de sănătatea tatălui, chiar înainte de concepție? (Engleză și franceză)

Sarcina - Nutriție în timpul sarcinii - Știați că trebuie să mâncați de două ori mai sănătos când sunteți gravidă, nu de două ori mai mult? (Engleză și franceză)

Sarcina - Expuneri în timpul sarcinii - Știați că la ceea ce sunteți expus în timpul sarcinii poate afecta creierul copilului nenăscut? (Engleză și franceză)

Sarcina - Gestionarea stresului în timpul sarcinii - Știați că sentimentele pozitive din timpul sarcinii pot ajuta creierul copilului nenăscut? (Engleză și franceză)

0-2 luni - Rolul tău de părinte - Știai că nou-născutul tău are nevoie de îngrijirea ta iubitoare pentru a dezvolta un creier sănătos? (Engleză și franceză)

3-4 luni - Atașament/relații - Știați că atașamentul sigur al unui copil este important pentru dezvoltarea creierului? (Engleză și franceză)

5-6 luni - Ascultarea bebelușului tău-Știai că ascultarea indicațiilor bebelușului tău ajută creierul copilului să se dezvolte? (Engleză și franceză)

7-9 luni - Hrănirea bebelușului - Știați că alimentele sănătoase și obiceiurile de hrănire sănătoase ajută la construirea unui creier sănătos? (Engleză și franceză)

10-12 luni - Medii sigure - Știați că un mediu sigur va ajuta dezvoltarea creierului bebelușului dumneavoastră? (Engleză și franceză)

12-15 luni - Limbă și numere - Știați că bebelușii dobândesc rapid o înțelegere a lumii din jurul lor prin dezvoltarea limbajului? (Engleză și franceză)

16-18 luni - Activitate fizică - Știați că există linii directoare pentru activitatea fizică pentru copii mici? (Engleză și franceză)

19-24 luni - Joacă în fiecare zi folosind toate simțurile - Știai că folosirea celor cinci simțuri când te joci cu copilul tău ajută dezvoltarea creierului copilului tău? (Engleză și franceză)

25-30 de luni - Rutine - Știați că rutinele sunt importante pentru a ajuta copiii mici să dezvolte un creier sănătos? (Engleză și franceză)

31-36 luni - Ajutarea copilului să facă față - Știați că puteți ajuta copilul să dezvolte autoreglarea? (Engleză și franceză)