SERGIO AGUERO a dezvăluit secretul abilității sale uimitoare de a înscrie goluri - renunțarea la mâncare la grătar.
Asul din Argentina este cel mai bun marcator din toate timpurile din Manchester City, cu 254 de goluri în 368 de jocuri.
Dar lovirea în goluri nu a fost întotdeauna o bucată de tort pentru atacantul în vârstă de 31 de ani - care a fost lăsat să se amețească pe teren după ce a gorgat în mod regulat la grătare și fripturi din 2013 până în 2016.
Aguero a ajuns la Etihad de la Atletico Madrid pentru 38 de milioane de lire sterline acum nouă ani și a dezvăluit că s-a luptat cu dieta și greutatea sa timp de trei ani la Manchester.
Asul orașului s-a îngrămădit pe kilograme datorită consumului unei diete bogate în carne de vită - un aliment de bază pentru mulți argentinieni.
Dar, de când a renunțat la vechea sa dietă pentru pui și orez, atacantul este cu 1,5 kg mai ușor și se simte ca un om nou.
El a declarat pentru TyC Sports: „Cred că din 2013 până în 2016 nu m-am putut adapta la mâncare bine,
„De acolo am întâlnit online un medic italian - și el s-a răzgândit puțin.
„I-am spus ce am mâncat de obicei, adică să mănânc multă carne, iar când mi-a spus să încerc doar o dată pe săptămână eram ca„ uhhh ”.
„Apoi m-am adaptat. Mi-a spus că atunci când îmi este foarte foame ar trebui să pun orez și pui împreună - și astăzi sunt un mare fan al orezului.
"În fotbal, chiar dacă este doar jumătate de kilogram, simți diferența. Este incredibil."
Pep Guardiola a ajuns la Etihad în 2016, iar viitorul lui Aguero a fost supus controlului pe fondul unor rapoarte care sugerează că spaniolul nu simțea că jucătorul se potrivește stilului său de fotbal sau că era la înălțime fizică.
La sosirea sa, tânărul de 49 de ani chiar a introdus o tabără grasă pentru a pune în formă orice ași Etihad cu burtă.
Șeful orașului a interzis pizza de la terenul de antrenament și când a început pentru prima dată, jucătorii supraponderali au fost expulzați la sala de sport până când erau în stare de vârf.
Cu siguranță, Aguero a fost pus în mișcare în mijlocul represiunii lui Guardiola asupra grăsimilor, care l-a ajutat să slăbească.
El a spus: "În 2016 și 2017 au existat jocuri care mi-au scăzut presiunea. M-am simțit rău.
"Am început cu puțină amețeală. Mulți au spus că se datorează atâtea pastile, antiinflamatoare și vitamine.
„În fotbal, există o mulțime de lucruri pe care (să te ajute) să le recuperezi cât mai repede posibil.
„Le-am spus că am luat mereu acele lucruri, așa că până la urmă cred că a fost din cauza greutății.
"Dacă îmi amintesc, greutatea mea a fost de 81 sau 81,3 kilograme. În mod normal, am 79,5 sau 80 de kilograme. În acest moment, am 79,5.
"Când am ajuns la Atletico Madrid, aveam 77 de ani, așa că în 13 ani am luat două kilograme. Cred că putem fi de acord că corpul pe care l-am avut la 18 ani nu este corpul pe care îl am acum".
Aguero este în prezent într-un cuib de dragoste închis cu prietena Sofia Calzetti.
Legenda Manchester City nu a reușit să-și îmbrace cizmele din 8 martie din cauza pandemiei coronavirusului, dar a dezvăluit că clubul păstrează un ochi strict asupra stării fizice și dietelor jucătorilor.
El a adăugat: "Ne controlează tot timpul. Uneori spun că voi încerca să ajung la 78 kilograme, dar când ajung la 78,5 și mă simt prost. Jur, mă simt slabă.
- Luna Națională a Nutriției Cum să urmezi o dietă îmbogățită cu super-alimente, expertul dezvăluie - NDTV Food
- Ceva pentru toată lumea la masa de sărbători Ce să servim oaspeților cu alergii alimentare și dietă
- Catelus; Junior Diet 12 kg Whistler Premium Hrana pentru câini
- Dieta Sophie Wessex Singurul aliment care îi dă contesei strălucirea ei sănătoasă
- Jurnal alimentar Sophia Roe - Sesiuni de discuții despre perne, dietă, restaurante preferate