Abstract

Scop

Această revizuire sistematică a avut ca scop sintetizarea dovezilor disponibile cu privire la efectele unei diete bogate în proteine ​​asupra senzațiilor de apetit la persoanele cu supraponderalitate și obezitate.

persoanele

Metode

Doi autori au efectuat în mod independent căutări în literatură, selectarea studiului, proiectarea metodei și evaluarea calității. Principalele criterii de includere au fost studii care implică protocoale care prezintă un aport de proteine ​​mai mare de 1,2 g/kg/zi sau 25% din conținutul total de energie zilnic, comparativ cu o dietă normală de proteine, adică 0,8-1,2 g/kg/zi sau 15% –20% din conținutul total de energie. Studiile care au evaluat mesele testate sau dieta într-o perioadă mai mică de 7 zile și participanții cu diabet zaharat, cancer sau alte afecțiuni specifice au fost excluși din această revizuire. Căutarea literaturii a fost actualizată până în noiembrie 2019 utilizând principalele baze de date disponibile.

Rezultate

Dintr-un total de 4191 înregistrări, zece articole au îndeplinit criteriile de includere și au inclus un total de 1079 subiecți. În șase studii, participanții au experimentat plinătate sau sațietate sporită ca răspuns la un aport bogat în proteine ​​dietetice, dintre care patru studii au avut o perioadă de intervenție de 10-12 săptămâni.

Concluzie

Rezultatele noastre sugerează că, în rândul persoanelor cu supraponderalitate sau obezitate, un aport alimentar mai ridicat de proteine ​​poate influența senzațiile de apetit prin îmbunătățirea plenitudinii sau a sațietății. Nivelul scăzut al dovezilor, datorat eterogenității protocoalelor și riscului ridicat de prejudecată, evidențiază necesitatea unor studii suplimentare pentru a confirma aceste rezultate.

Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.