Personalul practicant integrator

4 săptămâni pentru a repara burta, a pierde din greutate și a scăpa de balonare

dieta

de Kathie Madonna Swift, MS, RDN și Joseph Hooper

„Lumea științifică a suferit o revoluție în felul în care înțelege tractul gastro-intestinal, în special rolul jucat de bacteriile care trăiesc acolo ... doar recent am apreciat că, dacă microbiota nu este atentă în mod corespunzător - dacă sunt dacă nu sunt hrăniți suficient cu fibre vegetale sau dacă sunt distruși fără discriminare de utilizarea excesivă a antibioticelor sau sunt deteriorați în timp de cantități excesive de hormoni ai stresului - se deschide o cutie cu lucruri rele a Pandorei. fân. - Fragment din DIETA SWIFT