O salată gustoasă de taco cu conținut scăzut de carbohidrați, care folosește ingrediente sănătoase, este în mod natural săracă în carbohidrați, ușor de preparat și absolut delicioasă! Utilizați carne macinată de vită sau curcan în această răsucire drăguță în Taco Tuesday!

taco

Taco-urile de vită măcinate cu coji de brânză sunt întotdeauna populare la mine acasă, dar este bine să le schimb uneori. Din fericire pentru mine, copiii mei au decis în cele din urmă că le plac salatele. Este o veste minunată, deoarece uneori o salată este cea mai rapidă și mai ușoară cină pe care o poți lua pe masă după o zi plină.

Această salată de taco este una dintre preferatele lor. Îmi place pentru că durează atât de mult timp pentru a se asambla, cât este nevoie să fiară carnea de vită măcinată.

Salată Taco cu conținut scăzut de carbohidrați

Există ceva mai bun decât o salată sănătoasă de taco la cină? Salată română crocantă rece, carne de vită slabă condimentată (sau curcan) și mixuri sănătoase precum brânză, ceapă purpurie sau verde, roșii proaspete și avocado cremos.

Ți-ar fi greu să găsești pe cineva căruia nu-i place toată aroma care se întâmplă în această salată populară. Salatele de taco nu numai că sunt ușor de făcut, dar au un gust excelent.

Soțul meu este un Carne de vită iubita dar aceasta salata de taco poate fi facuta si cu curcan macinat. Eu folosesc carne de vită slabă în rețetă, deoarece se descompune mai bine în bucăți mai mici și nu lasă salata înmuiată în grăsime. Există o mulțime de grăsime din brânză, smântână și sos de salată pentru a satisface ceto-macro-urile dacă le numărați.

Salatele de taco pot fi făcute cu ingredientele preferate, cu toate acestea, îmi place să o păstrez tradițională folosind aceleași ingrediente pe care le-aș folosi în tacosurile de casă. Îl mențin cu un conținut scăzut de carbohidrați, folosindu-mi propriile condimente sau chiar condimentul meu de taco de casă.

Singura diferență cu această rețetă este că îmi place să îmbrac salata într-un sos de vinaigretă, ca această Vinaigretă de liman Cilantro de la Five Heart Home. Cred că echilibrează aromele din carnea de taco condimentată și grăsimea din brânză și smântână.

Această salată începe cu chimen măcinat (sau condiment de taco de casă) pentru a slăbi carne de vită măcinată. Îmi place o salată crocantă, așa că inimile romaine sunt alegerea mea.

Condimentele tradiționale de taco, cum ar fi avocado, brânză, ceapă și roșii, o fac pentru mine. După ce am aruncat salata, carnea de taco fierte condimentată și toppingurile cu sos, servesc cu salsa și smântână. Atât de bine!

Care sunt preferatele tale de topping? Anunță-mă în comentarii.