Ieri, m-am așezat în cele din urmă cu ultimul număr din Runner’s World pentru a citi despre toți oamenii răi care pledează pentru siguranța femeilor. Cu litere aldine pe copertă, scrie „ACEST TREBUIE SĂ OPRESC”.

Minunat, nu? Avem nevoie de tot ajutorul pe care îl putem obține pentru a opri violența împotriva femeilor.

Răsfoiesc revista și văd acest anunț care arată ca un articol: „Mănâncă ca un alergător. Slăbește pentru a crește viteza și rezistența ”.

Acest anunț sau ceva de genul acesta se difuzează în fiecare #runnersworldmag pe care am văzut-o. De ce nu suntem în brațe în legătură cu asta?

alergătorilor

Vrei să vorbești despre #fixgirlssports? Să vorbim despre cât de dăunătoare sunt titlul și linia secundară.

Slăbi. Deveniți mai repede.

Este dezamăgitor faptul că Runner’s World ar comercializa un shake ca o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate, dar este și mai dezgustător că ar pradă alergători de zi cu zi care deja nu simt că ar arăta ca alergători adevărați.

Am petrecut ultimii trei ani dedicat redefinirii aspectului puterii. Încerc să îmi încurajez comunitatea de alergători noi sau de zi cu zi să nu mai încerce să slăbească și, în schimb, să le vadă puterea și să urmărească obiectivele care îi împuternicesc.

Sănătatea nu este o privire. Este un stil de viață.

Dacă vrei să alergi mai repede, mănâncă bine, odihnește-te, lucrează din greu și urmărește un obiectiv care te entuziasmează și te provoacă. Dacă corpul tău se schimbă puțin și se întâmplă să slăbești puțin și să câștigi forță pe parcurs, este minunat. Dar nu este nevoie să slăbești pentru a deveni mai rapid. IAD, nici măcar nu trebuie să devii mai rapid pentru a fi un alergător mai puternic!

Greutatea dvs. este doar un număr și este un factor teribil și pasager de motivare. Am slăbit peste 75 de lire sterline și vă pot spune că atingerea greutății obiectivului meu nu mi-a adus niciodată bucurie. (DE FAPT, mă înfometam, mă îmbolnăveam și mă antrenam de două ori pe zi când aveam cea mai mică greutate. Eram altceva decât sănătos sau puternic.)

Vrei să știi ce îți va aduce bucurie? Acel sentiment de realizare pe care îl simți după un antrenament de care nu credeai că ești capabil. Cum te simți după ce ieși în afara zonei de confort, îți faci față temerilor și arată-ți că ești mai puternic decât ai crezut. Despre asta este vorba!

Am crezut că aceasta este doar o problemă într-un anunț din revistă. Apoi, cineva mi-a comentat pe Instagram că Runner’s World le trimite campanii prin e-mail despre alergarea pentru a slăbi. Așa că am apelat la Google și am găsit aproape imediat la ce se referea alergătorul. Dorothy Beal, creatorul filmului „Am un corp de alergător”, a scris pe Twitter în martie anul acesta -

Avem nevoie de tine pentru a face Runners World mai bine.

Taie rahatul.

Faceți rău alergătorilor și anulați toată munca pe care o fac lucrători precum Dorothy Beal, Mirna Valerio și eu, alergători de zi cu zi care lucrează neobosit pentru a anula dăunătorul „a pierde în greutate și a alerga mai repede” sau „Nu ești un alergător dacă te uiți ca o mentalitate de alergător stereotip.