dintre

O nouă analiză și analiză a studiilor recente susține că consumul regulat de băuturi îndulcite cu zahăr duce la obezitate și supraponderalitate atât la copii, cât și la adulți. Autorii solicită politici naționale mai stricte la nivel mondial.

Distribuiți pe Pinterest Băuturile zaharoase sunt un factor de risc pentru creșterea în greutate la copii și adulți, deopotrivă, confirmă o nouă analiză sistematică.

Conform datelor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), 36,5% din toți adulții și aproximativ 17% din toți copiii și adolescenții din Statele Unite au obezitate.

O dietă sănătoasă și un exercițiu fizic regulat sunt ambele la baza prevenirii și tratamentului obezității.

Dar, prea des, magazinele ne vor ispiti cu alimente și băuturi care sunt făcute să aibă un gust bun, dintre care multe sunt ambalate cu ingrediente care pot exacerba creșterea în greutate.

Băuturile zaharoase au fost adesea citate ca un produs aparent inofensiv, ușor disponibil, cu un potențial dăunător atunci când vine vorba de păstrarea sănătății noastre. Un studiu publicat anul trecut, de exemplu, a arătat că consumul de băuturi îndulcite cu zahăr (SSB) este legat de apariția bolilor metabolice.

Și acum, cercetători din mai multe instituții din întreaga lume - inclusiv Institutul Special pentru Cardiologie Preventivă și Nutriție din Salzburg, Austria, Spitalele Universității Geneva din Elveția și Universitatea din Navarra din Spania - s-au alăturat pentru a analiza studii recente care vizează potențialul legătura dintre băuturile zaharoase și obezitatea.

„Baza de dovezi care leagă SSB de obezitate și supraponderalitate la copii și adulți a crescut substanțial în ultimii 3 ani”, spune co-autorul revistei Dr. Nathalie Farpour-Lambert. "Am putut include 30 de noi studii care nu au fost sponsorizate de industrie în această revizuire, în medie 10 pe an."

„Dovezile [R] ecente sugerează că consumul de SSB este asociat pozitiv cu obezitatea la copii. Prin combinarea dovezilor deja publicate cu această nouă cercetare, concluzionăm [că] politicile de sănătate publică ar trebui să vizeze reducerea consumului de SSB și să încurajeze alternative sănătoase, cum ar fi apa. ”

Dr. Nathalie Farpour-Lambert

Revista a fost publicată săptămâna trecută în revista Obesity Facts, a Asociației Europene pentru Studiul Obezității.