2 - Nu mi-a plăcut
1 Valori de 4 stele:
0 3 stele valori:
0 2 stele valori:
0 Valori de 1 stea:
Dacă vă plac taco-urile, această ciorbă de taco de pui Instant Pot nu vă va dezamăgi. Roșiile mătăsoase strecurate adaugă corp, în timp ce puiul mărunțit, fasolea și condimentele adaugă acele arome familiare bogate și picante. Și nu uitați toppingurile! Brânza topită, smântâna cremoasă și chipsurile de tortilla zdrobite completează acest nou favorit al familiei.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Combinați pudra de chili, usturoiul, chimenul și boia într-un castron mic; presară amestecul uniform peste tot puiul. Pus deoparte.
Selectați setarea Sauté pe un multicooker de presiune programabil (cum ar fi Instant Pot; timpii, instrucțiunile și setările pot varia în funcție de marca sau modelul aragazului). Selectați setarea Temperatură ridicată și lăsați să se preîncălzească timp de 2 până la 3 minute. Adăugați ulei în aragaz. Lucrând în 2 loturi, adăugați puiul; gatiti pana se rumenesc pe ambele parti, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Transferați puiul într-o farfurie.
Apăsați Anulare. Adăugați roșii strecurate, roșii tăiate cubulețe, fasole neagră, fasole pinto, ardei iute, bulion, porumb și sare. Cuibărește puiul în amestec. Acoperiți aragazul și blocați capacul în poziție. Rotiți mânerul de eliberare a aburului în poziția de etanșare. Selectați setarea Manual/Presiune. Selectați Presiune înaltă timp de 10 minute. (Va dura 10 până la 15 minute până când aragazul va ajunge la presiune înainte de a începe gătitul.)
Când gătitul s-a terminat, rotiți cu atenție mânerul de degajare a aburului în poziția de aerisire și lăsați aburul să scape complet (supapa de plutire va cădea; aceasta va dura 2 până la 3 minute). Scoateți capacul din aragaz. Transferați puiul într-o farfurie; folosind 2 furculițe, tăiate în bucăți de mușcătură. Aruncați oasele. Se amestecă puiul înapoi în supă. Pregătiți uniform în 8 boluri; acoperiți cu brânză, chips-uri, scallions, coriandru și smântână.
Echipament: Aragaz electric sub presiune (multicooker)
- Cum un bol copios de supă de pui vă poate îmbunătăți sănătatea în această iarnă SBS Food
- Lămâie Pui Citrice Boluri Citrice Rețetă Lumina de gătit
- Salată de pui de lămâie cu rețetă crutoane crocante - BBC Good Food
- Linte; Salată de țelină cu varză sărată; Rețetă de chipsuri parmezane Mâncând bine
- Rețetă sănătoasă pentru piept de pui la grătar (sos ușor) - Gătit făcut sănătos