Molidul/Diana Rattray
| 271 | Calorii |
| 20g | Gras |
| 11g | Carbohidrați |
| 13g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 271 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 20g | 26% |
| Grăsimi saturate 9g | 44% |
| Colesterol 47mg | 16% |
| Sodiu 570mg | 25% |
| Carbohidrat total 11g | 4% |
| Fibre alimentare 1g | 5% |
| Proteine 13g | |
| Calciu 302mg | 23% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
Adăugați această rețetă de dovlecei și roșii gustoase cu brânză în repertoriul de cină. Este o garnitură excelentă, mai ales dacă aveți o grădină cu abundență de legume de vară. Roșiile și dovleceii sunt combinate cu ierburi și coapte la perfecțiune cu o mulțime de brânză topită. Dacă aveți busuioc proaspăt, folosiți - aproximativ 2 până la 3 lingurițe, tocate - în loc de busuioc uscat.
Serviți legumele coapte cu carne, pește sau carne de pasăre la grătar sau sotate.
- Usturoi la cuptor cu ierburi, dovlecei, retetele Mâncare sănătoasă de fitness
- Rețetă de mere la cuptor sănătoasă; Rețete de slăbit Unislim
- Branza albastra; Rețetă pizza cu ciuperci
- Rețetă Katsu de pui la cuptor Mâncare și băuturi din prune murate
- Broccoli la cuptor și brânzeturi crocante, brânzeturi brânzite la cuptor