2 - Nu mi-a plăcut
Am dat o răsucire sănătoasă acestui popular favorit de luat masa. Nucilor li se oferă un strat de zahăr brun care se împerechează frumos cu creveții dulci și sărați. Serviți creveții cu orez și legume aburite pentru a face o masă completă și sănătoasă. Această rețetă de cină ultra-rapidă va deveni cu siguranță un nou favorit în timpul săptămânii.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Aduceți apa și zahărul brun într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu; gatiti pana cand zaharul se dizolva complet, aproximativ 2 minute. Se amestecă nucile; gatiti, amestecand des, pana cand zaharul este auriu si caramelizat, aproximativ 2 minute. Intindeti uniform nucile pe o farfurie tapetata cu hartie pergament. Ștergeți tigaia.
Se amestecă creveții, mierea și 1 lingură de ulei împreună într-un castron. Puneți tigaia la foc mediu-mare. Adăugați amestecul de creveți; gatiti, amestecand ocazional, pana cand crevetii sunt bine rumeniti si fierti, timp de aproximativ 4 minute. Se ia de pe foc. Combinați maioneza, sucul de lămâie, piperul, sarea și restul de 1 lingură de ulei într-un castron mic; se adaugă la amestecul de creveți din tigaie, amestecând pentru a acoperi. Se presară nucile caramelizate și scallions. Dacă doriți, serviți cu orez.
5 grăsimi, 2 proteine slabe, 1/2 alți carbohidrați
- Rețetă de băuturi Peachy Smoothies EatingWell
- Aperitiv de rețetă de smochine prăjite cu miere - mama 100
- Rețetă de smochine balsamice prăjite cu miere; CiaoFlorentina
- Modul în care rețeta cu lămâie de miere ajută la pierderea în greutate a ceaiurilor TE-A-ME
- Cele mai căutate remedii de scorțișoară și miere (rețetă inclusă)