Post lung. TL; DR la final.

ulcerativecolitis

Sunt pe Reddit în fiecare zi, dar am aflat recent recent despre acest subredit și este prima dată când postez. Postez acest post doar în scop informativ, împărtășind metodele mele de tratament pentru UC. Nu sunt medic și nu încerc să conving, să argumentez sau să schimb ideile cuiva.

Am fost diagnosticată cu colită ulcerativă ușoară până la moderată în vara anului 2010, după ce am absolvit liceul. De atunci am avut o erupție la fiecare 2 ani și am luat diferite medicamente și am încercat diferite diete, inclusiv dieta FODMAP. În prezent, medicul meu GI mi-a prescris 2 comprimate de azatioprină/zi și o injecție cu stilou Humira la fiecare două săptămâni. Chiar dacă colonoscopia arată că am trei ulcere în colon și hemoroizi, sângerarea s-a oprit și sunt în remisie. În timpul remisiunii, dacă nu îmi îngrijesc corpul făcând exerciții fizice și urmând o dietă adecvată, am în mod constant diaree sau constipație, mă simt balonat și am întotdeauna pofta de a folosi baia și de multe ori am foarte greu să o controlez.

În afară de sângerarea rectală constantă când am o erupție și trebuie să-mi înfig coapsa cu seringa Humira, cel mai mare lucru pe care îl afectează UC este dieta mea. Sunt sud-asiatică americană, așa că mănânc mâncare indiană „picantă” pe care mama o face în fiecare zi acasă, ceea ce îmi declanșează cel mai mult UC. De asemenea, trebuie să rămân la curent cu exercițiile fizice, ceea ce este greu atunci când nu am suficientă energie din faptul că nu mănânc suficient.

Știu că nu există nici un remediu pentru UC, dar este tratabil și ușor de administrat prin intermediul medicamentelor potrivite, mâncând sănătos, exerciții fizice și menținând sănătatea mintală. Mama mea, pe de altă parte, crede cu tărie că rugăciunea și medicina pe bază de plante/aryuvedică/alternativă nu numai că pot trata mai bine, ci și vindeca orice boli și boli.

Medicina ayurvedică este adânc înrădăcinată în istoria familiei mele, așa că am fost expusă la ea în copilărie. Funcționează pentru unii, nu pentru alții. Pentru ca aceasta să funcționeze, trebuie să crezi că te va vindeca și că vrei să te îmbunătăți. Sunt pe deplin conștient de faptul că, din perspectiva medicinei occidentale, este o pseudoștiință și funcționează ca un placebo. Dar sunt deschis și să încerc lucruri noi și să-mi acoper toate bazele, mai ales dacă știu că a funcționat pentru altcineva.

La începutul acestui an, mama m-a dus să merg la un medic pe bază de plante pentru UC. Am început să iau iarbă de grâu sub formă de 4 comprimate și un suc concentrat pe care îl beau amestecând într-o cană cu apă de două ori pe zi, în fiecare zi. Deci, 8 comprimate și 2 căni de suc de iarbă de grâu pe zi.

Doar pentru a urmări puțin: anul trecut, am încercat și un ceai medicinal chinezesc pe care l-am luat în Chinatown și a fost uimitor. Mi-a dat energie, m-a ajutat să dorm mai bine, m-a făcut să mă simt relaxat și imediat am oprit orice diaree, constipație, balonare, dureri abdominale etc. A fost enervant de făcut și a avut un gust oribil. A trebuit să fierb o oală uriașă de ceai (care semăna cu frunze, flori, semințe, scoarță și lucruri pe care le-ai găsi în natură) și să beau trei căni pe zi. Pentru ca ceaiul medicinal să fie eficient, a trebuit să urmez și o dietă foarte strictă (în care nu puteam mânca o grămadă de alimente bazate pe dacă avea proprietăți „fierbinți” sau „reci”). A fost o dietă foarte greu de întreținut și am slăbit foarte mult (am trecut de la 120 la 95 de lire sterline) pentru că m-am asigurat că nu mănânc nimic din ceea ce nu trebuia să fac, fără să mă asigur că am înlocuit acele alimente. cu alimente sănătoase, bogate, nutritive. Am băut ceaiul și am urmat dieta timp de patru luni. Am continuat sângerarea din nou câteva luni mai târziu. Când m-am întors la medicină de plante, ea a spus că a fost pentru că am încetat să urmez dieta (ceea ce era adevărat). Dar nu am vrut să mă întorc din nou la ceai și dietă, așa că am continuat să iau azatioprină și Humira mi-a prescris GI, care a oprit sângerarea, dar nu și alte simptome.

După ce am suportat constipația constantă, diareea, trebuind să merg mereu la baie și să nu o țin uneori și doar să mă simt atât de obosită și deprimată tot timpul, am decis să iau medicamentul pentru iarba de grâu anul acesta. Am luat iarba de grâu din ianuarie 2019, așa că au trecut 6 luni acum. Am crezut că iarba de grâu va fi o repetare a ceaiului de plante chinezesc, dar după ce am obținut rezultatele din colonoscopie acum câteva săptămâni, am constatat că nu mai sângerez și ulcerele care erau în colonul meu înainte, complet vindecat.

Când am început să iau iarba de grâu, am sperat doar la cele mai bune. Chiar dacă am oprit sângerarea și m-am simțit mai bine, nu credeam că mă va ajuta până când rezultatele colonoscopiei nu vor confirma că mă îmbunătățesc din interior. Și acum văzând o imagine a colonului meu curat, roz, neinflamat, în loc de ulcerele care erau prezente în căptușeala interioară a colonului meu, sunt dincolo de ușurare.

Mai trebuie să iau medicamentul pentru iarba de grâu încă șase luni. Încă nu am văzut dacă funcționează în continuare și previne sângerarea. Cred că, atâta timp cât voi lua iarbă de grâu (și voi face mișcare + dietă sănătoasă), voi fi bine. Singurul lucru care îmi face griji este că, după ce voi întrerupe iarba de grâu, voi continua sângerarea din nou. Cercetările arată că nu există un remediu pentru colita ulcerativă. Cred că știința și datele. Știu, de asemenea, că funcționează pentru mine - deocamdată. Chiar dacă nu este o soluție pe termen lung, iarba de grâu continuă să atenueze durerea și disconfortul asociat cu UC și asta este suficient de bun pentru mine. Voi ce credeți? Are cineva experiențe similare cu orice fel de ceaiuri medicinale sau medicamente pe bază de plante?

TL; DR: Wheatgrass mi-a oprit sângerările rectale și simptomele. Sper să funcționeze în continuare în viitor. Dacă aveți o experiență similară (sau diferită) cu a mea (utilizarea dietei/medicamentelor/stilului de viață/orice pentru a vă gestiona UC), vă rugăm să împărtășiți! Mulțumesc pentru lectură!

În cele din urmă, vreau să subliniez că o dietă, stil de viață sau tratament nu funcționează pentru toată lumea. Fiecare corp este chimic diferit. O femeie mi-a spus că a început să mănânce un anumit tip de ciuperci în cantități mari, ceea ce i-a vindecat UC. Când am auzit asta, am început să mănânc ciuperci? M-am uitat în el, dar nimic mai mult. Și cu siguranță nu există nicio judecată. Am vorbit cu mulți oameni cu UC și diferite lucruri au funcționat pentru ei. Hank Green a realizat un videoclip despre colita ulcerativă și atitudinile și credințele față de diferite tratamente. Principalul meu punct de plecare din toate acestea este să am speranță și să vă țin orizonturile deschise. Doar pentru că un anumit medicament nu funcționează pentru dvs., nu presupuneți automat că UC vă va controla întotdeauna viața și nu există nici o modalitate de a o trata.

* Am pus un asterisc în titlu, deoarece nu conține toate informațiile necesare și poate fi înșelător. Consum iarbă de grâu în doze mari, iar UC-ul meu este destul de ușor. Consum doar iarbă de grâu, dar am încetat să mai mănânc carne roșie (carne de vită, miel, capră și curcan; nu am mâncat niciodată carne de porc). De asemenea, am încetat să mai consum orice ardei iute sau pudră roșie. Mănânc mâncare blândă (pentru un indian) și nu mănânc anumite legume pe care colonul meu nu le poate digera întotdeauna (porumb, sparanghel, varză de Bruxelles etc.) Sunt, de asemenea, foarte activ fizic acum, astfel încât aceasta îmi afectează cu siguranță . efectele ierbii de grâu pe cont propriu. De asemenea, nu beau sau fumez deloc dacă asta face diferența.