Rachel Gurevich, RN, este asistentă medicală înregistrată, avocată a fertilității, autoră și primitoare a Premiului Speranță pentru Realizare, de la Resolve: The National Infertility Association.

fizică

Recuperarea fizică după un avort spontan sau o naștere mortală este diferită pentru fiecare femeie. Depinde mult de modul în care a avut loc pierderea sarcinii. În general, pierderile ulterioare ale sarcinii vor avea o recuperare fizică mai dificilă decât avorturile spontane mai devreme sau în primul trimestru. De asemenea, pierderile care implică un D&C sau alte proceduri chirurgicale pot avea provocări suplimentare în recuperare.

Recuperarea după un avort spontan timpuriu

Cu o avort spontan foarte timpuriu, partea fizică a avortului spontan va fi ca o perioadă menstruală grea. Sângerarea vaginală poate avea cheaguri și este posibil să aveți crampe mai puternice decât cele normale. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un calmant recomandat. Sângerarea nu trebuie să rămână grea mai mult de câteva zile și cel mai probabil se va opri în întregime în două săptămâni.

Din punct de vedere fizic, probabil că vă veți simți normal destul de curând după oprirea sângerării. Menstruația dvs. va reveni probabil în decurs de patru până la șase săptămâni.

Când să-ți suni medicul

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, adresați-vă medicului dumneavoastră. Acestea pot fi semne ale unei complicații, cum ar fi o infecție, un avort spontan incomplet sau o sarcină ectopică.

  • Crampe severe care nu se opresc sau orice crampe care durează mai mult de două săptămâni
  • Sângerări abundente (înmuierea a mai mult de două maxi tampoane pe oră timp de două ore sau mai mult) sau orice sângerare care durează mai mult de două săptămâni
  • Febra mare și/sau frisoane
  • Scurgere vaginală cu miros urât

Simptomele pierderii excesive de sânge includ pielea palidă, strălucitoare, senzația de amețeală sau ritmul cardiac crescut. Dacă vă confruntați cu acestea, împreună cu sângerări vaginale semnificative, sunați la 911.

Recuperare după avorturi nechirurgicale în primul trimestru

Pierderile din sarcina primului trimestru care nu implică un D&C pot include cheaguri mari de sânge, posibil de mărimea mingilor de golf. Puteți trece fragmente de țesut și un sac sau embrion gestațional recunoscut. Crampele dvs. pot fi grele și este posibil să aveți nevoie de un calmant (din nou, consultați medicul pentru recomandări). Este posibil să continuați să simțiți simptome de sarcină în timpul sângerării, dar acestea ar trebui să înceapă să se estompeze.

Sângerarea va dura probabil una sau două săptămâni, iar menstruația dvs. ar trebui să revină în termen de două luni. Dacă aveți oricare dintre simptomele enumerate mai sus (crampe severe sau prelungite, sângerări abundente sau prelungite, febră sau descărcare de gestiune), contactați medicul dumneavoastră.

În cazul oricărui avort spontan sau a pierderii sarcinii, medicul dumneavoastră vă va sugera, probabil, să vi se facă o injecție cu RhoGAM dacă grupa dumneavoastră sanguină este Rh-negativă. Acest lucru împiedică corpul dumneavoastră să dezvolte anticorpi care ar putea complica o sarcină viitoare.

Recuperare după operație

S-ar putea să aveți sau nu sângerări vaginale după ce ați suferit un D&C (dilatare și chiuretaj) sau D&E (dilatare și extracție). Medicul dumneavoastră vă va prescrie, probabil, un analgezic pentru a ajuta la orice crampe.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, antibiotice și/sau un medicament pentru a ajuta uterul să rămână contractat pentru a minimiza sângerările. Majoritatea femeilor pot relua activitățile normale în decurs de o zi sau două după procedură, dar poate fi necesar să evitați tampoanele și relațiile sexuale timp de aproximativ două săptămâni. Acest lucru vă va reduce șansele de a dezvolta o infecție.

Când să-ți suni medicul

Dacă sângerarea este puternică, crampele sunt severe sau fie durează mai mult de câteva zile, anunțați medicul dumneavoastră. De asemenea, fiți conștienți de semnele infecției. Împreună cu sângerări prelungite sau crampe, acestea includ febră peste 100,4 grade F, frisoane, scurgeri vaginale urât mirositoare, dureri pelvine, sensibilitate în uter și somnolență neobișnuită. O infecție ar putea fi gravă, așa că nu ezitați să solicitați asistență medicală imediat.

Recuperare după nașterea vaginală

Dacă ați avut o naștere mortală, este posibil să fi fost indus medical. În zilele următoare pierderii, este posibil să treceți cheaguri mari de sânge și să aveți crampe abdominale mai mici. Este posibil să trebuiască să utilizați un peri-flacon după ce ați folosit baia și este posibil să aveți o rezistență fizică foarte scăzută pentru câteva zile.

S-ar putea să vă confruntați cu problemele de înghițire a sânilor și cu un accident hormonal mai dificil, care ar putea simți că intensifică aspectele emoționale ale pierderii. Fii ușor cu tine însuți și dă-ți timp pentru a-ți reveni. Ca și în cazul pierderilor anterioare, probabil că vi se va recomanda să evitați relațiile sexuale și tampoanele pentru o perioadă de timp.

Când să-ți suni medicul

Ca și în cazul avortului spontan, infecția se poate dezvolta după o naștere mortală vaginală. Simptomele care trebuie luate în considerare includ:

  • Febra mai mare de 100,4 grade F.
  • Durerea care se înrăutățește în loc să scadă
  • Sângerări mari și/sau în creștere în loc să scadă
  • Scurgere vaginală cu miros urât

Un cuvânt de la Verywell

Medicul dumneavoastră vă poate cere să intrați pentru o vizită de urmărire la o săptămână sau două după pierderea dumneavoastră. Acesta este un moment bun pentru a pune întrebări despre momentul în care puteți încerca din nou după o pierdere a sarcinii sau dacă aveți nevoie de teste dacă aveți avorturi spontane recurente. Amintiți-vă că gestionarea pierderii sarcinii este diferită pentru toată lumea și permiteți-vă timp și spațiu pentru a vă întrista.