succes

Odată cu trecerea părinților, Raquel a căzut în obiceiuri care au determinat-o să câștige peste 40 de kilograme. După ce a luat decizia de a se concentra din nou pe ea însăși, Raquel a apelat la Planul SlimFast. Citiți cum simplitatea planului i-a permis Raquel să își atingă obiectivele și să devină o inspirație pentru familia ei, în timp ce pierde 31 de kilograme. în 28 de săptămâni!

De la trecerea ambilor părinți în urmă cu patru ani, am pus peste 40 de lire sterline. Nu am fost niciodată atât de grea, chiar și atunci când eram însărcinată cu copiii mei. Cred cu adevărat că a fi în Planul SlimFast m-a ajutat să-mi schimb modul de gândire, obiceiurile mele alimentare și mi-a arătat că am o voință mult mai puternică decât credeam că am făcut.

Odată ce am început Planul SlimFast mi-am spus că trebuie să fac asta pentru mine, copiii mei și soțul meu. Mi-am spus: „Vreau să fiu în jur pentru a fi o bunică uimitoare, așa cum a fost mama mea pentru copiii mei”. Cu toate acestea, odată cu calea pe care eram, nu avea să se întâmple. Mulțumită SlimFast am pierdut până acum 31 de lire sterline și sincer cred că acum sunt pe drumul cel bun. Pot să mă încadrez în hainele pe care le aveam de ani buni șezând în dulapul meu. Cu această pierdere în greutate, acum pot face mult mai multe sporturi în aer liber și activități cu copiii mei.

„Vreau să fiu în jur pentru a fi o bunică uimitoare, așa cum a fost mama mea pentru copiii mei”.

Ceea ce îmi place cel mai mult la SlimFast este că este foarte convenabil, mai ales când ai o fiică care joacă volei și baschet. Mă ține pe drum și într-o sală de gimnastică 3-4 zile pe săptămână. Având băuturile și gustările în mișcare m-am ținut pe drumul cel bun. Ușurința de a păstra câteva băuturi sau gustări în compartimentul de răcire al vehiculului meu m-a împiedicat să cad și să lovesc restaurantele de fast-food, când mă trezeam pe străzi și începeam să-mi fie foame.

Călătoria nu a fost ușoară, dar odată ce mi-am spus „aș putea face asta” și am început să văd rezultatele, am putut să rămân motivat. Mă ridicam în fiecare dimineață, îmi băteam shake-ul și îmi începeam plimbarea de două mile. Inițial acesta a fost un exercițiu foarte greu pentru mine. Transpiram în mod constant și mi-am pierdut respirația în primele două săptămâni, dar acum este o bucată de prăjitură de ciocolată SlimFast LOL. De asemenea, încerc să lucrez seara cu familia. Au fost alături de mine până la capăt, ajutându-mă să-mi ating obiectivul și ținându-mă pe drumul cel bun și motivat.

"Un beneficiu pentru planul SlimFast a fost acela de a-mi face griji doar pentru o masă pe zi. Acest lucru mi-a permis să mă concentrez asupra altor lucruri, cum ar fi familia mea, sănătatea mea și timpul meu."

Am început să urmăresc cantitatea de calorii pe care o pun în corpul meu în fiecare zi și ce fel de calorii pun în corpul meu. Încă mănânc unele dintre aceleași alimente, dar acord mai multă atenție la ceea ce gătesc și cât de mult mănânc în fiecare zi. Un beneficiu pentru Planul SlimFast era acela de a vă face griji doar pentru o masă pe zi, care pentru mine era cina. Acest lucru mi-a permis să mă concentrez asupra altor lucruri, cum ar fi familia mea, sănătatea mea și Me Time.

Pentru a-mi arăta susținerea față de ceea ce încercam să fac, chiar am făcut ca fiul meu să taie Sirop de porumb cu fructoză mare. Acum bea doar apă cu aromă zero calorii în locul celorlalte sucuri și băuturi.

Mulțumesc un MILION SlimFast pentru noul și îmbunătățit Slim me!