Ultima actualizare la 8 iulie 2011

puteți
În interesul de a smulge panglica pe ceea ce ne temeam, am luat apoi iChoose600 provocare pentru Five Guys, un restaurant de tip fast-food cunoscut pentru burgeri și cartofi prăjiți, și nu pentru mult altceva.

A fost una grea. Masa noastră obișnuită la Cinci tipi a inclus întotdeauna sifon, burger și cartofi prăjiți. Dar când ne-am uitat prin opțiunile noastre pe iChoose600 Contor de calorii, cele mai multe dintre opțiunile de burger singure erau de peste 600 de calorii.

Din puținele alegeri, fiul meu a decis să comande micul hamburger (480 de calorii) și am planificat să iau un Sandwich Veggie (440 de calorii.) Pentru condimente, fiul meu a adăugat salată proaspătă (4 calorii) și roșii (9 calorii) în timp ce am adăugat ciuperci la grătar (10 calorii), ardei verzi (5 calorii) și ceapă (10 calorii).

Acest lucru nu a lăsat prea multe calorii pentru acompaniament.

A renunța la caloriile băuturii nu a fost o problemă, suntem la fel de mulțumiți de ceaiul cu gheață neindulcit și de sifon dietetic ca și de produsele zaharate.

Cartofii prăjiți ne-au făcut o pauză.

Eu și fiul meu iubim cartofii prăjiți de la Five Guys. Încep cu cartofi atât de proaspeți, încât denumesc ferma de unde au provenit.

Dar la 620 de calorii pentru ordinea regulată a cartofilor prăjiți, acele cartofi prăjiți erau interzise. Acesta era planul. Fără cartofi prăjiți.

Dar când am ajuns acolo, cartofii prăjiți miroseau atât de bine, încât era greu de rezistat.

Soluția noastră a fost să comandăm cartofii prăjiți, să le împărțim în jumătate și să le împărțim pentru un total de 150 de calorii fiecare. Cine are nevoie de atât de mulți cartofi prăjiți? Aceste porții sunt ridicole.

Am ajuns să depășim puțin peste 600 de calorii, dar fiecare a luat o cină satisfăcătoare. Legumele cu conținut scăzut de calorii ne-au ajutat să ne umplem și, din moment ce aveam niște cartofi prăjiți, nu am simțit că am ratat ceva.

Deci, da, este posibil să mănânci mai puțin de 600 de calorii la Five Guys. Mai mult decât atât, este posibil să te descurci atât de bine.