• Acasă
  • Curriculum-ul nostru
    • Engleză
    • Matematica
    • Fitness
    • Multilingvism
    • Ştiinţă
    • Artă
  • Mediu educational
    • Metodologie
    • Premise
    • Personal
    • Fără stres
    • Siguranță
    • Nutriție
  • Etapele de dezvoltare
    • Cognitiv
    • Fizic
    • Social și Emoțional
  • Găsiți o grădiniță
  • Oportunități
    • Maestrul francizor
    • Francizat
    • Profesor
  • Blog
  • Galerie
  • Despre
    • Contactează-ne

  • planul

Nutriție

Conexiune corp-minte

Știința este foarte clară că copiii formează preferințe alimentare și comportamente pe tot parcursul vieții când sunt tineri. A mânca bine îi ajută pe copii să dezvolte corpuri rezistente și atitudini sănătoase care le vor influența puternic eventuala sănătate ca adulți. Includerea unei diete optime pentru a facilita învățarea și dezvoltarea este adesea neglijată în mediile educaționale, dar la grădinițele Helen Doron considerăm că aceasta este o parte vitală a mediului nostru de învățare multidisciplinar holistic.

Mâncarea pe care o hrănim copiii noștri nu numai că furnizează combustibil și hrană pentru creșterea și dezvoltarea corpului lor, ci influențează și mecanismele care controlează starea de spirit, concentrarea și capacitatea de a învăța.

Corpuri puternice, sănătoase

Am conceput că planul nostru dietetic este acela de a furniza proteine ​​pentru a sprijini creșterea, grăsimi esențiale pentru membranele celulare sănătoase și absorbția nutrienților și carbohidrați amidon integrali pentru a furniza energie, vitamine și minerale pentru jocul activ. Dieta oferă, de asemenea, o mulțime de fructe și legume pentru fitonutrienții vitali pe care îi furnizează.

Energie constantă:

Pentru ca copiii să poată profita la maximum de întreaga zi, au nevoie de alimente care furnizează o sursă constantă de energie. Rețeta pentru o energie durabilă sunt mesele și gustările obișnuite care conțin carbohidrați cu amidon integral și proteine. Proteinele și fibrele din cereale integrale ajută la încetinirea eliberării de energie din alimente, mențin stabil nivelul zahărului din sânge și oferă energie durabilă.

Concentrație durabilă:

Pentru a-i ajuta pe copii să mențină concentrarea și concentrarea necesare pentru învățare și stabilirea noilor conexiuni creierului, nivelul zahărului din sânge trebuie să fie stabil. De asemenea, este necesară o hidratare adecvată pentru a menține concentrarea, așa că îi încurajăm pe copii să bea apă în mod regulat pe tot parcursul zilei

Stare de spirit echilibrată:

Când nivelul zahărului din sânge este scăzut, copiii se pot simți iritabili, supărați, obosiți și le este greu să se concentreze. Dieta Helen Doron oferă combustibil și energie de durată pentru a ajuta copiii să se distreze și să se bucure de învățare pe tot parcursul zilei. Dieta furnizează, de asemenea, proteinele necesare pentru a produce neurotransmițătorii necesari pentru buna dispoziție și necesarul de grăsimi esențiale pentru sănătatea creierului și a sistemului nervos.

Prevenirea este mai bună decât un remediu

Citiți blogul Helen Doron despre modul în care metodologia și modul de viață Helen Doron oferă copiilor cel mai bun început posibil în viață pentru a preveni bolile la vârsta adultă și pentru a promova aprecierea pe tot parcursul vieții a corpului lor.

Opțiunile dvs. de mâncare vă încetinesc copilul?

Citiți blogul Helen Doron despre cum și ce hrăniți copilul dvs. poate afecta capacitatea lor de a învăța.

Programul de grădiniță Helen Doron se bazează pe cercetări din întreaga lume și dezvoltat de experți educaționali în pedagogie, experți de frunte în educația timpurie și Helen Doron, om de știință lingvistică și pionier al metodei Helen Doron. # (Citeste mai mult)

Grădinițele Helen Doron sunt spațioase și concepute estetic pentru a invita învățarea, observarea și explorarea. Mediul de învățare satisface nevoile de dezvoltare ale copiilor; se simt în siguranță, confortabili și fac parte din comunitatea lor de grădiniță. # (Citeste mai mult)

Profesorii de grădiniță Helen Doron sunt certificați conform legilor și reglementărilor locale. Aceștia trebuie să finalizeze cu succes un curs de formare cuprinzător și să participe la ateliere de lucru regulate, în care sunt instruiți să folosească materialele noastre de învățare proprii. # (Citeste mai mult)