Când vine vorba de a fi în formă și sănătos, există o metodă sigură: mâncați o dietă echilibrată care include o mulțime de legume și cereale integrale și faceți mult exercițiu. Sună simplu, nu-i așa? Faptul că o treime din populația adultă din statul Tennessee este obeză demonstrează că atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase nu este atât de simplă.
Alți factori decât dieta și exercițiile fizice pot contribui la greutate. De exemplu, stresul cronic schimbă multe dintre procesele corpului și poate îngreuna pierderea în greutate. Lipsa somnului poate contribui la creșterea în greutate. Uneori, problemele tiroidiene sau alte probleme de sănătate joacă un rol în greutatea unei persoane.
Acupunctura nu este un tratament magic care să permită unei persoane supraponderale să devină subțire după câteva vizite și fără alte modificări. Cu toate acestea, lucrul cu un practicant de medicină tradițională chineză (TCM), cum ar fi Wayne, vă poate ajuta să dezvoltați un program practic de scădere în greutate pentru dvs. Acupunctura, masajul și suplimentele pe bază de plante pot juca un rol în acel program și va fi fericit să vă consulte cu privire la modificările adecvate ale dietei și ale exercițiilor fizice.
Asistenţă
Primul pas
Ca și în cazul oricărei afecțiuni, Wayne va trece mai întâi printr-un proces complet de diagnostic cu un nou pacient interesat să slăbească. Împreună cu întrebările amănunțite, o examinare îl va ajuta pe Wayne să determine cauza creșterii în greutate și cele mai bune metode pentru a vă ajuta să slăbiți. Cursul de tratament pe care îl recomandă va depinde în mare parte de examinarea respectivă.
Deci, cum ajută acupunctura?
Există mai multe moduri în care acupunctura poate ajuta la scăderea în greutate:
- poate servi ca un inhibitor al apetitului
- o metodă puternică de combatere a dependenței de alimente
- reducerea stresului
- pentru a aborda orice problemă cu procesele digestive ale corpului
În multe cazuri de cazuri legate de greutate, este necesară acupunctura auriculară (urechii). Uneori, urechile sau semințele sunt introduse și lăsate în ureche timp de câteva zile. Pacienții pot freca apoi tachelele atunci când au dorința de a mânca și majoritatea consideră că diminuează dorința de hrană.
Unele companii și persoane fără pregătire și fără scrupule au promovat „capsarea urechii” ca metodă de scădere în greutate și au susținut că este o formă de acupunctură. Capsarea urechii implică inserarea unei capse chirurgicale în ureche și a provocat infecții și durere la mulți oameni care au făcut-o.
Permiteți unui acupuncturist autorizat să vă efectueze ORICE tip de acupunctură!
Nici o școală sau instituție de antrenament de renume nu va preda doar acupunctura pentru pierderea în greutate.
Ce zici de masaj și ierburi?
În funcție de situația dvs., Wayne vă poate recomanda masaj și/sau un curs de suplimente pe bază de plante ca parte a tratamentului dumneavoastră. Fiecare persoană este diferită, iar Wayne creează un plan de tratament individual pentru fiecare pacient, pe baza consultării inițiale, a diagnosticului său și a reacției dumneavoastră la fiecare etapă a planului. Planul dvs. poate include sau nu mai multe metode de tratament.
S-a constatat că anumite tulburări digestive răspund bine la masajul abdominal, iar puterea de a reduce stresul masajului este bine cunoscută. Este posibil să nu aveți nevoie de un masaj în timpul fiecărei vizite sau este posibil să aveți nevoie de un masaj mai mult decât de acupunctură. Totul depinde de individ.
Expresia „suplimente pe bază de plante” poate aduce în minte numeroasele escrocherii de slăbire pe care le vedeți promovate, dar în domeniul TCM, suplimentele pe bază de plante sunt proiectate cu atenție pentru a trata afecțiuni specifice. Este posibil să aveți nevoie de un supliment pentru a ajuta la digestie sau pentru a restabili echilibrul.
În timp ce acupunctura poate să nu fie un remediu pentru slăbit, cu siguranță vă poate ajuta să găsiți o cale sănătoasă care să vă permită să fiți în formă și echilibrat. Dacă ați ajuns la un punct în care se simte că ați încercat totul și nimic nu funcționează, veniți la o consultație. Ați putea fi surprins să descoperiți că TCM vă poate ajuta.
- Pierderea în greutate pentru vară Iată de ce ar trebui să încărcați pe pepene verde în această vară
- Fumatul pentru pierderea în greutate Face acest lucru în schimb VitaMedica
- Întrebări frecvente privind pierderea în greutate Vrei să slăbești rapid Clinica Steelman
- Pierderea în greutate Câți pași trebuie să urci pentru a arde numărul potrivit de calorii Sfaturi de sănătate
- Pierdere în Greutate Hermes-Belt; Pagina 3; Conține informații despre pierderea în greutate