stop

S-au înscris 0 persoane. Următorul obiectiv: 25.000

Caloriile mi-au controlat viața de la vârsta de 12 ani. Viața mea a fost dictată de ei și m-aș simți vinovat dacă aș avea prea multe. Am ajuns cu inima căzută și fiind internată la un spital de sănătate mintală când aveam 17 ani.

Mi-au luat 11 ani să mă îndepărtez de numărarea caloriilor. Povestea mea este una dintre milioanele din întreaga societate. Oamenii care se simt prinși într-un ciclu de numărare a caloriilor, vinovăție.

Guvernul și-a lansat noua strategie de obezitate, despre care spune că își propune să „împuternicească adulții și copiii să ducă o viață mai sănătoasă”. Deși salut intenția din spatele strategiei și susțin pe deplin rezultatele dorite ale acesteia, sunt cu adevărat dezamăgit de accentul pe care strategia îl pune pe numărarea greutății și a caloriilor - mai degrabă decât pe educație și abilitare. Nu numai acest lucru, ci și refuzul de a se consulta cu persoanele care au tulburări de alimentație.

Cu aproximativ 1,25 milioane de britanici care suferă de tulburări de alimentație, ceea ce se propune ca „abordare de bun simț” - concentrându-se pe numărarea în greutate și calorii - este incredibil de distructiv și va face mai mult rău decât bine

Această strategie riscă să devină un model „unic pentru nimeni”. Dovezile sunt clare: 93% din diete eșuează. Adăugați la faptul că pentru cei cu tulburări de alimentație, numărarea caloriilor nu face altceva decât să creeze un ciclu de vinovăție și ură de sine.

Având în vedere acest lucru, îmi repet apelurile pentru ca Guvernul să se îndepărteze de numărul de calorii și să elimine planurile de includere a acestora în meniuri!

În schimb, trebuie să ne concentrăm asupra educației, asupra întregii persoane, asupra bunăstării și îndepărtării de IMC. Haideți #CurbTheCount